Куриный бульон для души. Сила благодарности. 101 история о том, как благодарность меняет жизнь - Эми Ньюмарк

Амелия Эрхарт

Кэндис Картин

Леди, которая всем машет рукой

Будем же благодарны тем, кто делает нас счастливыми. Они подобны прекрасным садовникам, которые заставляют наши души цвести.

Марсель Пруст

В тот год наша семья переехала в небольшую прибрежную общину штата Вашингтон. В один из первых дней на новом месте я проводила мужа на работу и решила поехать в город за покупками. Собрала сына, усадила его в автокресло, вставила DVD в проигрыватель, и мы тронулись в путь.

Спустя несколько минут я заметила на обочине человека в широком пальто – он выгуливал крупного черного лабрадора. Подъехав поближе, я подняла руку и помахала незнакомцу. Немного удивленный, он помахал мне в ответ. Я улыбнулась – он сделал то же самое. Все это произошло за доли секунды, но контакт был установлен. На выезде из города нам встретился еще один мужчина, который шел, держа в каждой руке по бревну. Я подняла руку. Он не мог ответить мне тем же, поэтому поднял бревно. И опять мы оба улыбнулись.

Так и повелось. В течение следующих пяти лет я всем приветственно махала рукой. Не знаю, что обо мне думали люди, – возможно, они называли меня «сумасшедшей леди, которая всем машет», но какое это имеет значение? Это было весело и позволяло мне чувствовать себя причастной к новому сообществу.

Затем одним ноябрьским днем мой любимый муж умер. С того дня я перестала махать людям. Во время поездок в город я фокусировалась на дороге и держала руки при себе, слушала болтовню сына с заднего сиденья. Нелегко мне было смириться с ролью вдовы.

И вот, много недель спустя, какой-то незнакомец, завидев мою машину, поднял руку и кивнул. Я слабо помахала в ответ, а затем улыбнулась. Незнакомец улыбнулся тоже. Не помню, был ли это мужчина или женщина, пожилой человек или молодой, однако в тот момент я поняла, что должна вернуться к своей давней привычке. Мне предстояло одной воспитывать семилетнего мальчика, а он нуждался в матери, которая будет жить в настоящем моменте: осознанно и в контакте с миром.

Поначалу приветливость давалась мне непросто. Я буквально заставляла себя смотреть соседям в глаза, пытаясь выползти из депрессии и одиночества. Но, как бы то ни было, это был огромный шаг вперед. Большинство людей, которым я махала из окна машины, были незнакомы, хотя некоторых из них я встречала довольно часто. Со временем оказалось, что чем с большим количеством людей я таким образом здоровалась, тем лучше себя чувствовала. Уже через несколько недель я вернулась к более или менее нормальной жизни.

Однажды в магазине кто-то сказал:

– Это же ты.

Я проигнорировала обращенное ко мне восклицание, продолжая искать идеальный пакет с маленькими красными яблоками.

– Это вы, не так ли? – снова спросил кто-то у меня над ухом. –  Это же вы та леди, которая всем машет, не так ли?

На мое плечо легка чья-то рука. Я повернулась:

– Что?

– Это ведь вы приветствуете меня каждое утро?

– Я не знаю. Я?..

– Вы водите серебристый фургон и, должно быть, возите ребенка в школу по утрам? Вы проезжаете мимо меня каждый день в одно и то же время.

Нет, я определенно не знала эту женщину.

– Я – та женщина, которая всегда работает в цветочном саду, – подсказала она.

Признаться, мне это мало чем помогло, однако я все же сказала: «Ах да».

– Я должна рассказать вам одну историю.

– Хорошо, – согласилась я.

– Несколько недель назад я стояла в своем саду и не падала на землю лишь потому, что облокачивалась на грабли. Мне только что сообщили, что моя младшая сестра умирает от рака. Я больше не хотела работать в саду, просто не видела в этом никакого смысла. Ведь это моя сестра Элла купила участок, чтобы мне было чем заняться, пока муж играет в гольф. А после его смерти садоводство стало моей страстью.

Мои мысли перескочили на моего собственного умершего мужа. Не так давно в мой день рождения он пришел домой с двумя большими рододендронами. Посадил их в нашем дворе и сказал: «Должны быть темно-красного цвета. Они будут такими красивыми, когда наступит весна». Я вздохнула. Он так и не увидел, как они цветут…

В любом случае, – продолжала женщина, – я тогда была готова все бросить. Кому я могу дарить цветы, когда сестра умирает? Но вы проехали мимо, помахали мне рукой и улыбнулись. И я помахала вам в ответ. И почему-то мне стало легче.

– Спасибо, что помахали в ответ, – поблагодарила я и уже начала толкать тележку в другую сторону, однако женщина положила на нее руку.

– На следующий день вы сделали то же самое. На третий день я уже с нетерпением ждала вашего появления, а на четвертый вы не приехали.

На этот раз я внимательно рассмотрела ее лицо: у нее были невероятно красивые голубые глаза с поволокой, смуглые щеки в морщинках и поджатые, слегка подкрашенные губы. Я действительно знала эту женщину, но откуда?

– Неделю спустя я была в саду – вырывала только что отцветшие растения и бросала их в костер. У меня больше не было сил возделывать землю. Казалось, что все в моей жизни закончилось.

В уголках ее глаз начали скапливаться слезинки.

– Затем вы снова проезжали мимо и помахали мне рукой. Я распрямилась, чтобы ответить вам, и уже наклонилась за следующим цветком, когда вы вдруг сдали немного назад и опустили окно: «Я просто хотела сказать, как много значит для меня видеть ваши цветы. Вы здесь в дождь или жару. Это дает мне ощущение, что независимо от того, что произойдет в моей жизни, ваши цветы всегда будут рядом, чтобы скрасить мой день».

Она сделала небольшую паузу, после чего призналась:

– Мне было важно узнать, что моя страсть имеет хоть какое-то значение.

И тогда я протянула руку и коснулась ее худенького плеча:

– А мне нужно было услышать вашу историю.

И в этот момент мы обе заплакали – каждая о своем.

Ларри Шардт

Тот, кто помогал другим

Помогая другим, мы помогаем себе, ибо все добро, которое мы отдаем, завершает круг и возвращается к нам.

Флора Эдвардс

Я взглянул на бронзовую табличку, провел пальцами по ее поверхности, касаясь