Авторов Коллектив - Справочник восточной медицины
Противовоспалительным действием (антисептическим, про-тивомикробным, бактериостатическим) обладают: лук, чеснок, лист шелковицы, лист ежевики, лист смоковницы (инжира), лист ореха, кориандр, чабрец, зеленые побеги сосны, ели, кедра, пихты, чистотел, эвкалипт, цвет и молодые листья березы, мать-и-мачехи.
Антиаллергические растительные средства: аир, береза, ромашка, солодка, череда.
Антисептики: багульник, береза, зверобой, календула, лук, можжевельник, мята, ромашка, подорожник, сосна, туя, чабрец, черная редька, чистотел, чеснок, шалфей, эвкалипт.
Биостимуляторы: аир, девясил, золотой корень, пион, корень лопуха, левзея.
Лекарственные растения с отхаркивающим эффектом: аир, анис, девясил, коровяк, лук, мать-и-мачеха, медуница, редька черная, солодка, чабрец.
Жаропонижающим действием обладают: береза, бузина черная, василек полевой, клюква, лист и ягоды малины, лепестки розы светлых тонов, ромашка, хвощ полевой, солодка, череда, цикорий.
АРОМАТЕРАПИЯ
Кроме перечисленных средств, в восточной медицине применяются растения, обладающие лечебным действием запахов. Чувство обоняния связано с отделами человеческого мозга. Это единственное чувство, которое нельзя воссоздать мысленно. Еще на ранних стадиях развития обонятельная система зародыша может контролировать частоту глотания. Многие младенцы способны различать своих родителей по запаху, а не только по внешнему виду. В наши дни ароматерапия – лечение благородными запахами – обретает огромный подъем. С незапамятных времен люди пользовались щедрым даром природы – ароматами. Еще в древние времена на Востоке, когда строили мечети, в раствор по секретным рецептам добавляли ароматические вещества, запах которых манил людей, создавая благоприятную обстановку.
Ароматерапия начиналась с культового сжигания ароматических трав и растений. В Индии, Китае, Персии технология перегонки паров растений разработана на таком высоком уровне, что и в настоящее время не претерпела существенных изменений. Среди разнообразия растительного мира еще с древних времен человек обратил внимание на растения с приятным ароматом, липкие на ощупь. Все запахи можно разделить по группам: 1-ая – стимулирующие вещества, 2-ая – успокаивающие и в 3 группу выделены вещества, успокаивающие и нормализующие состояние мозга. Пахучие вещества влияют на обонятельные рецепторы в биологически активных точках средней части верхней носовой раковины. Реакция человека на запах зависит от работы подкоркового рефлекторного механизма, от корковых ассоциаций.
Стимулирующее и тонизирующее действие оказывают:
1) гвоздика;
2) лавр благородный;
3) черный перец;
4) рис;
5) кофе;
6) смородина;
7) рябина;
8) черный тополь.
Запахи, оказывающие успокаивающее действие:
1) апельсин;
2) мандарин;
3) валериана;
4) герань душистая;
5) лимон;
6) роза.
Запахи, стимулирующие зрение:
1) розмарин;
2) цитрусовые;
3) герань.
Запахи, оказывающие лечебное действие на сердечно-сосудистую систему:
1) боярышник;
2) сирень;
3) тополь;
4) сосна;
5) ель.
Сторонники ароматерапии считают, что при правильно подобранном соотношении в организме снижается напряжение и стресс. Принципы ароматерапии наработаны в Японии. В последние годы там утром пользуются одеколоном «Холод», который помогает оставаться спокойным в переполненном вагоне. После работы применяется одеколон, помогающий восстановить силы. В Японии есть специальные одеяла от бессонницы, изготовленные с использованием достижений ароматерапии.
В древневосточном искусстве для формирования гармонии и в человеке, и в его окружении по фен-шуй давно использовали запахи для создания благотворной обстановки в жилых и рабочих помещениях для коррекции их негативных особенностей.
Действие некоторых запахов:
1) моченые яблоки понижают кровяное давление;
2) базилик лечит мигрени;
3) кедр рассеивает страх;
4) эвкалипт снижает эмоциональную нагрузку;
5) жасмин снимает эмоциональное напряжение;
6) лимон поднимает настроение, противодействует усталости и беспокойству;
7) мята помогает при умственных перегрузках, избавляет от усталости, беспокойства и разброда в мыслях;
8) апельсин помогает согреться, создает ощущение непосредственности;
9) сосна укрепляет и очищает;
10) сандал возвышает дух;
11) тимьян очищает воздух;
12) вербена успокаивает и оказывает слабое седативное действие;
13) каната душистая действует как сексуально возбуждающее средство, помогает избавиться от перенапряжения. Рекомендуется: в детских спальнях – запах базилика, кедра, апельсина, сосны, в спальне – жасмин, в общих комнатах – тимьян, сандал, апельсин, офисы – тимьян, вербена, жасмин, холлы отелей – тимьян, лаванда, герань. Приемные медицинских учреждений – шалфей, лаванда, кедр.
Ароматы трав и цветов, дарованные самой природой, приближают к животным истокам, дают утраченное равновесие души и тела. Эфирные масла – многокомпонентные органические соединения, состоящие из терпенов, спиртов, кетонов и других углеводородов, вырабатываемых эфиромасличными растениями. Эфирные масла содержатся в различных частях растений, свойства эфирных масел обусловлены природой того или иного растения. Эфирные масла обладают сильным проти-вомикробным действием, многие из них обладают антивирусными свойствами.
В восточной медицине они применялись очень давно, спектр их воздействия на организм довольно разный. Так, например, сладкие и горькие запахи способны повлиять на трудоспособность. Некоторые из них способствуют газообмену, другие могут изменять ритм дыхания, температуру кожи, отрегулировать кровяное давление, изменяют качество зрения, при гриппе эфирные масла корицы, лимона, хвои, сосны, чабреца оказывают лечебное действие.
Раковые язвы лечатся эфирными маслами лаванды, шалфея, розмарина, чабреца. Они оказывают заживляющее действие.
Гангренозные язвы также излечиваются с помощью эфирных масел, особенностями заживления язв с помощью эфирных масел являются быстрота, отсутствие рубцов.
Заболевания кожи при наличии факторов разложения, нарушения целостности кожных покровов лечатся эфирными маслами, не вызывающими покраснения кожи. Используются эфирные масла и для внутреннего применения: они назначаются в качестве антисептических средств с антиспазматическим действием, как мочегонные, противоревматические, аппетитные, способствующие пищеварению, ветрогонные, жаропонижающие, желчегонные, глистогонные. Они обладают действием на кору надпочечников, яичники, щитовидную железу.
Выработке и отходу желчи способствует розмарин.
Препятствуют образованию камней в желчных и мочевы-водящих путях чеснок, лимон, можжевельник, иссоп.
Эстрогонное масло под язык снимает икоту.
Кипарисовое масло снимает спазматический кашель.
Тибетская медицина применяет лекарства из эфирных масел, особенно в комплексных препаратах.
Один из самых приятных способов в ароматерапии – это ванны. И самый доступный и наиболее эффективный способ профилактики и лечения многих заболеваний – это ванны с травами. У этой процедуры много эффектов. Ароматерапия обладает седативным, сосудорасширяющим, тонизирующим, обезболивающим эффектами. Это достигается путем проведения горячих ингаляций с травами в сочетании с введением масел через кожу. Для достижения эффекта в лечении можно применять общие и сидячие ванны, а также ванночки для конечностей. Ванны и ванночки назначаются на время не более 15 мин с соблюдением температуры воды не более 36–37 °C. Для полной ванны потребуется 8 капель ароматических средств, для сидячей на ведро воды достаточно 2 капель, а в ванночки для рук и ног можно добавлять 4 капли ароматических масел. Чтобы масла лучше растворились в воде, так как это водонера-створимые субстанции, их следует предварительно растворить в специальном эмульгаторе, которыми являются обыкновенный кефир, сливки, молоко. Чтобы ароматическая ванна была эффективней, перед ее принятием надо помыться, а после процедуры не надо споласкивать и вытирать тело, просто хорошо промокнуть его полотенцем. Чтобы ванны были эффективнее, эфирные масла можно добавлять и в чистом виде, но не более 3–4 капель. При таком виде процедуры ароматические вещества не растворяются, а плавают на поверхности. На кожу они попадают при выходе из ванны, такой способ может иногда вызывать раздражение кожи, поэтому его следует ограничивать. Прием ароматических ванн надо начинать с минимального количества капель, не более 4–5 на первый прием, а затем постепенно увеличивать дозу до 10–12 капель. Процедуры проводят через день в течение полутора месяцев.
