Коллектив авторов - Самое полное руководство по здоровой беременности от лучших акушеров и гинекологов

Поскольку новорожденные еще не могут полностью управлять движениями глаз, иногда они кажутся косоглазыми или глаз может ненадолго закатиться и выглядеть как бельмо. Это нормально. В течение нескольких месяцев глазные мышцы дозреют и окрепнут.

Когда ребенок не спит и спокоен, покажите ему разные простые предметы. Медленно поводите перед ним вправо и влево. Большинство детей вскоре станут следить за движущимся предметом взглядом, а иногда и поворачивать головку. Но не перегружайте ребенка – за один раз один предмет. Если ребенок устал, голоден или возбужден, он может не захотеть играть в эту игру.

Слух. С самого рождения новые звуки привлекают внимание ребенка. Реагируя на звук, ребенок может перестать сосать, широко раскрыть глаза или замереть. Его может испугать громкий звук, например, лай собаки, а гудение пылесоса или стиральной машины может успокоить. Но младенцы легко приспосабливаются и различают звуки, так что на какой-то определенный звук могут среагировать только один раз.

Новорожденные отличают человеческий голос от других звуков. Особенно их интересуют голоса родителей. Младенец быстро научится связывать ваш голос с едой, теплом и лаской. Он будет внимательно слушать, когда вы с ним разговариваете – даже младенцам нравится, когда им читают вслух. Говорите с ребенком как можно чаще. Даже если он не понимает, что вы говорите, звук вашего голоса его успокаивает.

Усовершенствования в технике проверки слуха позволяют проверять слух даже у новорожденных.

Сегодня во многих роддомах проверяют слух у каждого новорожденного. Если этого не делали, попросите вашего детского врача направить вас на такую проверку. Это особенно важно, если в семье есть проблемы со слухом.

Осязание. Младенцы чувствительны к прикосновениям и различают фактуру, давление и влажность. Они быстро реагируют на изменения температуры. Они начинают беспокоиться, когда ощущают холодное дуновение на коже, и успокаиваются, когда их тепло завернули. Ваше прикосновение дает ребенку комфорт и покой или может разбудить сонного ребенка для кормления.

Запах и вкус. Младенцы хорошо чувствуют запахи. Даже совсем маленькие распознают матерей по запаху. Они могут проявлять интерес к новому запаху изменениями в движениях или активности. Но они быстро привыкают к новому запаху и уже не реагируют на него.

Ощущение вкуса тесно связано с обонянием. Хотя новорожденные не знают других вкусов, кроме грудного молока или искусственного питания, исследования показали, что с самого рождения дети предпочитают сладкий вкус горькому или острому.

Плач. Плач – первая и основная форма коммуникации, которую используют новорожденные. И используют часто – младенцы плачут от одного до четырех часов в день. Это нормальная часть приспособления к жизни вне материнского чрева.

Обычные причины плача:

• Голод. Большинство младенцев едят 6–10 раз каждые 24 часа. По крайней мере в первые три месяца дети просыпаются для ночного кормления.

• Дискомфорт. Ребенок может плакать из-за мокрого или грязного подгузника, газов, несварения, от жары, холода или неудобного положения тела. Испытывая неудобства, младенец часто ищет что пососать. Но кормление не решит проблемы, и пустышка поможет лишь ненадолго. Когда причина устранена, младенец быстро успокоится.

• Скука, страх или одиночество. Иногда ребенок плачет потому, что ему скучно, страшно или одиноко, он хочет, чтобы его взяли и приласкали. Ребенок может успокоиться, увидев вас, услышав ваш голос, почувствовав прикосновение, если вы возьмете его, приласкаете, дадите что-нибудь пососать.

• Переутомление или перевозбуждение. Плач помогает переутомленному или перевозбужденному ребенку отключить зрение, слух и другие чувства. Он также помогает снять напряжение. Вы можете заметить, что шумные периоды случаются у ребенка в определенное время в течение дня, часто с начала вечера до полуночи. Кажется, в такие моменты ничто не может его успокоить, но потом он будет более живым, а спать будет глубже. Такой вид плача помогает ребенку избавиться от избытка энергии.

По мере того как ребенок будет расти, вы научитесь различать разные виды плача.

Как успокоить плачущего ребенка. В первые месяцы жизни лучше быстро реагировать, когда ваш младенец плачет. Этим вы ребенка не испортите. Исследования показали, что когда на плач новорожденного реагируют быстро и с теплотой, он приучается плакать меньше и больше спит ночью.

Когда вам кажется, что ребенок плачет слишком долго, просмотрите простой список возможных причин:

• Не голоден ли ребенок?

• Не нужно ли сменить подгузник?

Если ребенку тепло, сухо, удобно, он накормлен и не утомлен, но продолжает хныкать, попробуйте сделать следующее:

• Плотно запеленайте ребенка (см. цветную вклейку).

• Поговорите с ним, спойте что-нибудь.

• Погладьте по головке, разотрите или похлопайте спинку и грудь.

• Предложите палец или пустышку, пока вы укачиваете ребенка.

• Используйте движение, укачивайте ребенка. Походите, уложив его на плечо или в переноску.

• Включите негромкую музыку.

• Положите ребенка животиком себе на колени.

• Держите ребенка вертикально, прислонив к плечу или к груди.

• Поместите ребенка в автокресло и поезжайте прокатиться.

• Искупайте ребенка или положите бутылку с теплой – не горячей – водой ему на животик.

• Положите ребенка в коляску и идите на прогулку.

• Уменьшите шум, движение и свет в помещении, где находится ребенок. Или попробуйте белый шум – монотонные звуки льющейся воды, некоторых домашних приборов или запись морских волн. Это успокаивает и убаюкивает, заглушая все прочие звуки.

Если ребенок накормлен, сухой и удобно запеленут, но продолжает плакать, может быть, ему нужно 10–15 минут побыть в одиночестве. Не уходите далеко, присматривайте за ребенком на расстоянии. Хотя многим родителям трудно оставить младенца плакать, это даст ему возможность «выпустить пар» и успокоиться.

Помните, что вы не всегда сможете успокоить малыша, особенно если плач – просто способ снять напряжение. Да, дети плачут – это нормально для детей. Будьте уверены: плач – это не навсегда. Обычно дети плачут больше всего в возрасте около 6 недель, а потом постепенно время, занятое плачем, сокращается. К трем-четырем месяцам дела обстоят явно лучше.

Так же нормально, что родители переживают, когда ребенок много плачет. Привлеките родных, друзей, няню, чтобы получить передышку. Даже час отдыха придаст вам новые силы.

Если плач ребенка выводит вас из себя, положите ребенка в безопасное место, в кроватку. Потом вызывайте детского врача, «скорую помощь», кризисную службу. Как бы вы ни злились и ни раздражались, никогда не трясите ребенка! И никому не позволяйте это делать! Это может привести к слепоте, повреждению мозга и даже к смерти.

Еда и сон. Два важных момента в расписании новорожденного – это еда и сон. Поскольку большая часть энергии ребенка расходуется на рост, время, когда он не спит, используется на еду.

Режим питания. В первые несколько недель большинство детей хотят кормиться 6–10 раз в сутки. В их желудок помещается не так много, чтобы они могли долго оставаться сытыми. Это значит, что вам придется кормить младенца каждые 2–3 часа, в том числе и ночью. Однако дети очень отличаются один от другого по тому, как много и как часто они едят.

Вряд ли ваш ребенок сразу начнет питаться регулярно. Хотя вы сможете примерно установить перерывы между кормлениями, расписание не будет стабильным.

В периоды интенсивного роста, в течение 1–2 дней, ребенок будет чаще требовать кормления.

Вы скоро научитесь видеть признаки того, что ребенок голоден: он плачет, открывает ротик, делает сосательные движения, тянет в рот кулачок, беспокойно двигается и поворачивается к вашей груди. Ребенок также даст знать, что уже наелся, отталкивая сосок или бутылочку, отворачиваясь от груди.

Циклы сна и бодрствования. Так же, как и в случае с питанием, новорожденному требуется время, чтобы установить какой-то режим сна. В первый месяц ребенок спит почти круглосуточно, просыпаясь для еды примерно через равные промежутки времени.

К тому же новорожденные не различают ночь и день. Требуется время, чтобы их цикл сна-бодрствования и других действий стал укладываться в суточный цикл, в 24 часа. По мере созревания нервной системы ребенка фазы сна и бодрствования распределяются все более четко.

Ребенок беспокоен, трет глаза, они сами закрываются – это верные признаки того, что ребенок устал. Многие младенцы плачут, когда их укладывают спать, но если оставить ребенка одного на несколько минут, он в большинстве случаев успокоится сам.