Оксана Солодовникова - Сила рода во мне. Как понять и познать свою связь с родом. Руководство для новичков
Он раньше читал мою книгу «Прими силу рода своего», но там не было ничего про деньги и бизнес. Михаил размышлял, ехать или нет в другой регион на консультацию, но вдруг в его жизни произошло неожиданное событие. Он попал в аварию, и его машина разбилась так, что не было смысла ее ремонтировать. Сам он чудом остался жив. Помня об описанном в книгах неосознаваемом движении к смерти, он принял решение и уже на другой машине отправился на консультацию.
Мы разобрались с тем, что он хочет уйти вместо мамы вслед за ее умершим братом-близнецом. И с тем конфликтом, который был у него с его партнером по прошлому бизнесу. И с тем, что он не заслуживает больших денег, что это «чужие деньги, которые ему не принадлежат», и рядом других вопросов.
И однажды после очередной встречи на консультации он спросил, что он может делать сам, и стал задавать вопрос за вопросом. Я удивилась: мы с человеком давно ведем вместе работу, что я могу ему еще дать? Но поскольку я сама давно использовала ряд техник самостоятельно, я предложила ему их и алгоритм. Часть из них были техниками на основе нейро-имажинативного подхода, которому я обучаю в онлайне.
Михаил поделился своими результатами, и это был первый для меня звоночек, что человек сам может выполнить некоторые техники, и, самое интересное, получить результаты в своей жизни: прошла гипертония, больше понимания возникло в отношениях с женой и детьми, при переговорах получил выгодный контракт (сейчас у Михаила не один, а три бизнеса).
Более того, применяя эти техники дальше, в онлайне я вдруг увидела, как с их помощью у людей развивается способность считывать информацию со своего поля. И способность эта только растет.
В группе по движению заместителей и по тем чувствам, которые в поле, мы не просто их испытываем, мы можем их описать и можем по этим чувствам предположить, какая история стоит за этим.
Если нет заместителей, человек работает самостоятельно, он идет по тем шагам, которые я описала в инструкции. Через эти чувства можно расшифровать историю, которая сейчас раскрывается в поле. Более того, когда участники тренингов или коучинга шли по позициям, там появлялись чувства, которых они никогда в жизни не испытывали. Прикосновение к этим чувствам расширяет представление о том, как и кто может чувствовать себя.
С чего начинать?
Первое. Ты смотришь на самое простое – то, что исключаешь в своей жизни. Просто берешь и пишешь список. У тебя не должно быть идеальной картины и иллюзий о том, что ты сможешь принять их всех. На принятие и работу с некоторыми событиями потребуются годы… особенно если событие масштабное. Ты просто пишешь тот список, который есть у тебя лично, исключений, о которых знаешь. Это – исключенные истории, которые есть в вашей жизни, например: «Я очень хотела ребенка, но мама настояла, привела меня, и я сделала аборт».
Второе. По чувствам, которые тебя охватывают, ты догадываешься о каких-то историях. По своим чувствам или чувствам твоих детей. Предположим, у одной участницы моего коучинга ребенок, ее дочка говорит фразу «Я боюсь тебя потерять». Дочке четыре годика, идут они из магазина, она держит маму за руку и говорит: «Мама, я так боюсь, что я потеряюсь». Тема? Чувства? Конечно. Проходит время, девочка становится старше, шести лет, и говорит матери: «Мама, мне так плохо, когда вы меня отвозите к бабушке, я боюсь, что за мной никогда не приедете». Та же тема – потеря ребенком родителей.
Третье. Посмотри на то, что портит твою жизнь и жизнь близких тебе людей. Или какие конфликты из прошлого мешают жить тебе сейчас. Все отношения – это либо ресурс, либо нет.
Я заметила, что у нескольких женщин, которые изначально приходили в коучинг для бизнеса, многое поменялось в личной жизни. И эта новая личная жизнь не только улучшила их бизнес, но и вывела на новые доходы и цели.
У кого-то в семьях тоже есть примеры: родителей или дедушки с бабушкой, каждый из которых был стимулом для роста карьеры, профессиональных навыков для другого. И это помимо всего прочего очень укрепляло их союз, семейные отношения были еще и источником развития каждого из них.
У каждого из нас есть свое окружение: близкое и подальше, которое непосредственно влияет на конфликты, на их присутствие и отсутствие. Возможно, ты уже сталкивался с тем, что тебе говорили: «куда ты идешь», «какие ты там книги читаешь», «чем ты там занимаешься на тренингах», что окружение не поддерживает тебя. Они смотрят на тебя с удивлением или ухмылкой и не понимают, чем ты там занимаешься. И чем больше твоя жизнь и даже сначала твои взгляды меняются, тем больше ты наталкиваешься на непонимание или отторжение.
Одна из участниц тренинга и коучинга получила интересный результат. Она много проделала работы в отношении созависимости, использовала те техники, которые я ей давала.
В какой-то период времени она считала, что надо измениться ее родителям. Она же меняется, ей же хорошо, а они страдают, им надо измениться. Потом она нашла подругу. Но подруга, видя ее энергию, стала использовать ее как ресурс – приезжала к ней регулярно и рассказывала обо всех своих проблемах в семье. Та, в свою очередь, внимала всему и говорила, что с этим надо что-то делать, и рассказывала подруге, как это можно изменить. Но подруге безразличны были ее техники и предложения, она приезжала успокоиться.
Как-то в одном из заданий она увидела, что она теперь начала спасать других людей вместо тех, что спасала раньше (родителей, сестры и бывшей подруги), и все это вместо того, чтобы смотреть на свои цели. Она рассказала, что поняла кое-что о своей цели, что ей не хватало времени, потому что были те, на кого уходило это время, кого ей нужно было спасать.
И вот окружение, о котором она говорит, что она в их зоне, желает о многом поговорить, а она теперь знает, что ей это неинтересно, появились другие интересы: язык подучить, профессиональные навыки повысить и др.
Отношение будет меняться, а для разрешения конфликта существует техника, при которой не надо смотреть истории, не надо разрешающих фраз, и я ее описала для тебя в этой книге.
Конфликт может разрешиться и совсем иначе.
У участницы тренинга был конфликт с бывшим мужем, и крутился он вокруг того, что тот был должен ей денег: взял крупную сумму и не вернул. Потом они расстались, с ребенком он ей помогает, но денег не возвращает.
Когда мы с ней поработали по этой технике, мы обе не поняли, что произошло, но было четко видно, что этот конфликт обнулился.
Что произошло в реальной жизни? Во-первых, она стала зарабатывать больше, и ей уже было абсолютно все равно, вернет он ей эти деньги или не вернет. Еще произошла смена чувств в отношении ситуации. Во-вторых, он ей позвонил, сказал, что устроился на другую работу, там ему заплатят больше, и начал ей какие-то суммы возвращать.
Когда происходят такие вещи после применения какого-то одного шага, я всегда их рассматриваю как чудо в системе.
Четвертое. Отношения с родителями. Будучи еще психотерапевтом, давно, до расстановок, я очень удивилась одному факту: проблемам в отношениях с родителями. А именно мне никак не давала покоя мысль, почему одни люди все время носятся со своими претензиями и болью, что им что-то недодали, всю жизнь, несмотря на пройденные тренинги, визиты к психотерапевту, отношения родители – дети не меняются. А других, наоборот, эта тема меньше волнует, и даже при похожих условиях воспитания уже взрослый ребенок не купается в своих претензиях, а живет дальше.
На самом деле ребенок внутри что-то делает для родителя, «ложится на амбразуру» на какую-то историю, стремится уйти вместо родителя или согласен нести его боль дальше. «Лучше я вместо тебя уйду» – ребенок «грудью закрывает» что-то и позволяет родителю чувствовать себя лучше.
Это можно заметить, например, когда у ребенка все идет хорошо, жизнь наполняется новыми ресурсами: доход вырос или он встречает свою любовь, и при этом родители начинают чувствовать себя некомфортно. Появляются какие-то симптомы, или что-то сразу не устраивает, или они стараются приехать, заботиться, помочь и т. д. Что при этом происходит и в чем решение, можно узнать не только из техники, которая описана в этой книге, но и в более продвинутой медитации «Родитель, которого не хватает».
Пятое. Посмотреть на историю через свои чувства. Мы говорили о том, что есть истории, которые нас волнуют, есть чувства, которые в нас: гнев, страх… Это те чувства, которые тебя охватывают и делают некомфортной твою жизнь.
Любое чувство можно отнести к какой-либо истории, поскольку эта история может оказаться больше, чем мы сами, и дать человеку те ресурсы, которые ему необходимы.
