Виктор Огуй - Классический русский массаж за 15 дней
Методические указания
Массаж лица требует специальных знаний и опыта.
Перед массажем лица должен выполняться массаж шейно-воротниковой области.
Перед массажем лица следует очистить кожу лица нейтральным косметическим средством.
Массировать холодное лицо нецелесообразно, следует согреть кожу горячим влажным компрессом.
Массаж шейно-воротниковой зоны
Исходное положение при массаже шейно-воротниковой зоны: сидя или лежа на животе.
Схема массажа
Поглаживание: плоскостное и обхватывающее поглаживание. Оно состоит из трех движений выполняемых последовательно: от волосистой части головы до VI грудного позвонка; от начала трапециевидной мышцы до плеча; от грудино-ключично-сосцевидной мышцы до грудины, здесь пальцы массажиста расходяться веером и уходят к подмышечным впадинам. В дальнейшем, при чередовании приемов массажа дополнительно используется гребнеобразное поглаживание, глажение и граблеобразное.
Растирание: плоскостное, пиление, пересекание по боковым поверхностям и области надплечий, граблеобразное, гребнеобразное, строгание.
Разминание: накатывание по направлению к ближайшим лимфоузлам; граблеобразное простое и с отягощением; непрерывистое разминание в области крупных мышечных групп; сдвигание; надавливание паравертебрально в проекции выхода спинномозговых нервов.
Вибрация: непрерывистая стабильная и лабильная; рубление, похлопывание, поколачивание.
Методические указания
Осторожно применять прерывистую вибрацию, т. к. это может вызвать повышение давления.
Тема 7. Общий массаж
Последовательность при массировании отдельных частей тела в сеансе общего массажа:
Спина.
Задняя поверхность нижних конечностей.
Передняя поверхность нижних конечностей.
Живот.
Грудь.
Верхние конечности.
Массаж головы при этом не входит в общий массаж.
Исходное положение при общем массаже: лежа на животе, под голеностоп валик, при гиперлордозе – подушечка под живот, руки вдоль туловища, под лоб или на подлокотники массажного стола (рис.67, 68)
Рисунок 67
Рисунок 68
Схема массажа
Сначала выполняется массаж спины (см. Тему 5). Затем массаж задней поверхности нижних конечностей. Желательно выполнять массаж по отсасывающей методике – т. е. начинать массаж не с подошвенной части ноги, а с бедра, затем выполнить массаж голени, и в заключении – стопы. При этом массаж тазобедренного сустава не входит в сеанс общего массажа. После этого массируемый поворачивается на спину, под колени кладется валик и выполняется массаж передней поверхности нижних конечностей, так же, по отсасывающей методике. Затем выполняется массаж живота. После чего массируется передняя поверхность грудного отдела. И в заключении сеанса общего массажа выполняется массаж верхних конечностей.
Методические указания
При общем массаже делается акцент на крупных группах мышц и крупных суставах, а мелкие мышцы и суставы так тщательно, как в локальном массаже не прорабатываются.
Продолжительность процедуры от 50 до 70 минут, в зависимости от массы и объема тела массируемого.
Первые сеансы общего массажа должны быть непродолжительны.
После сеанса общего массажа, массируемому рекомендуется отдых в течении 10—15 минут.
Тема 8. Профессиональная этика массажиста
Профессиональная этика массажиста во многом перекликается со врачебной этикой. Принципы врачевания, заложенные «отцом медицины» Гиппократом (460—377гг. до н. э.), лежат у истоков врачебной этики как таковой. В своей знаменитой «Клятве», Гиппократ сформулировал обязанности врача перед пациентом (приложение 7). Несмотря на то, что с тех пор прошли многие века, «Клятва» не потеряла своей актуальности, более того, она стала эталоном построения многих этические документов, например, Международного кодекса медицинской этики (приложение 8). Говоря о профессиональной этике массажиста нельзя не остановиться на понятии медицинской деонтологии. В ее основе лежит принцип «соблюдения долга» (deontos по-гречески означает «должное»). Она базируется на строжайшем выполнении предписаний морального порядка, соблюдение некоторого набора правил, устанавливаемых медицинским сообществом, социумом, а также собственным разумом и волей врача для обязательного исполнения (Матвеев В. Ф., 1984). Для каждой врачебной специальности существует свой «кодекс чести», несоблюдение которого чревато дисциплинарными взысканиями или даже исключением из врачебного сословия. Основываясь на принципах медицинской этики и деонтологии, мне представляется целесообразным предложить следующий кодекс профессиональной этики массажиста характерной, не только для массажистов практикующих в лечебно-профилактических учреждениях, но и для массажистов работающих в сфере фитнес-услуг, институтов и салонов красоты:
Общие обязанности массажиста.
Массажист должен поддерживать самый высокий уровень профессионализма.
Массажист должен любить свою специальность, постоянно совершенствовать свои знания и практические навыки.
Массажист должен в своей работе руководствоваться высокими принципами медицинской и профессиональной этики, критериями нравственности и морали по отношению к клиентам, коллегам, врачам и другим людям.
Массажист должен исходить из соображений блага для клиента, а не из собственных материальных интересов, когда принимает профессиональные решения.
Массажист должен знать все противопоказания к проведению массажа, и не применять массаж при наличии этих противопоказаний.
Массажист должен принимать активное участие в просвещении людей в реальной пользе массажных технологий и манипуляций.
Массажист должен рекламировать только те массажные технологии и манипуляции, на которые он имеет сертификат и соответствующие знания.
Массажист должен воздерживаться от употребления любых психотропных препаратов, алкоголя, токсических веществ до или во время массажа.
Массажист не должен работать в бизнесе, связанном с сексуальными услугами или его рекламой.
Массажист должен проводить массаж в соответствии с рекомендациями и пользоваться только той техникой массажа, на которую имеет сертификат, он не должен пользоваться техникой массажа в которой он не достаточно компетентен.
Массажист не должен проводить манипуляции, выписывать рецепты или ставить диагнозы в отличие от врачей по мануальной терапии, терапевтов или специалистов других специальностей.
Обязанности массажиста по отношению к клиенту.
Массажист должен ясно и честно общаться с клиентом и сохранять полную конфиденциальность любой информации о клиенте.
Массажист должен направить клиента к более компетентным коллегам или нужному специалисту, если необходимое лечение или манипуляция выходит за уровень его профессиональных возможностей.
Массажист не должен никоим образом провоцировать клиента во время массажа к сексу.
Массажист не должен вступать в сексуальные отношения с клиентом ни до, ни во время, ни после массажа.
Массажист должен уметь обращаться с клиентом, проявляя к нему постоянное внимание, такт, выдержку и терпение.
Массажист должен в отношениях с клиентом руководствоваться высокими принципами медицинской и профессиональной этики, критериями нравственности и морали.
Обязанности массажиста по отношению к коллегам.
Массажист должен уважать коллег и строить свои отношения ними в дружеской и профессиональной манере.
Массажист должен вести себя по отношению к коллегам так, как он хотел бы, чтобы они вели себя по отношению к нему.
Массажист не должен переманивать клиентов у своих коллег.
Массажист, должен быть своего рода психологом. И, поэтому, здесь целесообразно остановиться на особенностях передачи информации в процессе общения между массажистом и массируемым. Передача информации в процессе общения осуществляется как с помощью слов, т. е. вербально, так и без слов, невербально – с помощью жестов, мимики, походки, позы, интонации и т. д. Островская И. В. в статье «Вербальный способ общения» рассматривает свойства вербального общения медицинской сестры и пациента. Для практической деятельности массажиста характерна своя специфика вербального общения. Однако в целом, он может использовать в своей работе многие психологические приемы, приведенные в этой статье. Поэтому, я полагаю целесообразным привести описанные в статье рекомендации, адаптировав их в некоторой мере к работе массажиста.
