Кеннет Фостер - Спросите – и преуспеете: 1001 вопрос, отвечая на которые Вы сможете изменить свою жизнь к лучшему

А вот и настоящая сенсация: в мире происходит огромное количество замечательных и прекрасных событий. Мы просто не слышим о них в новостях. Везде есть великодушные люди, отдающие сердце, время, деньги и любовь, чтобы помочь конкретным людям в момент, когда они больше всего в этом нуждаются.

Те явления, на которые вы обращаете внимание, расширяют свое присутствие в вашей жизни. Не исключено, что, часто сталкиваясь с негативным, вы усвоите эти мысли и распространите их и на свою жизнь, комментируя увиденное. Специалисты по перспективному мышлению говорят: мысль материальна. Все вокруг – энергия, порождающая энергию. Поэтому, чтобы начать приносить пользу обществу, нужно стать на сторону добра.

Если ваши мысли далеки от позитивных, отметьте это и не дайте им развиться. Спросите себя, поделились ли вы силой с человеком, событием или предметом. Если так, напомните себе, что у вас есть силы контролировать собственное мышление. Для всего найдется решение. Красота вокруг нас, если мы хотим ее видеть. Чем больше мы чувствуем беспомощность и неспособность повлиять на этот мир, тем больше эти чувства входят в нашу жизнь. Однако чем чаще мы выходим из своего футляра и рассуждаем, кто мы такие и как влияем на жизнь других, тем больше замечательных возможностей перед нами открывается.

Чтобы жить полной жизнью, нужно искренне почувствовать признательность за то, кто мы такие и что имеем, и вернуть долг, помогая другим людям. Что вы ощущали, остановившись возле лотка с лимонадом и купив стаканчик напитка соседскому ребенку (малыш так внимательно изучал его из-за угла)? Или когда в очереди к кассе пропустили спешащего покупателя? Это приятное чувство – давать, даже в мелочах. Я люблю делать что-то для других так, чтобы они не знали, что это я. Я вижу их радость, оставаясь неузнанным.

Вы, вероятно, слышали, что лучше давать, чем получать. Эта поговорка не зря живет среди людей. Отдавая, вы не только чувствуете себя хорошо. У всех, кто регулярно занимается благотворительностью, хороший достаток. Их жизнь значительно отличается от существования тех, кто этого не делает! Добровольная помощь другим помогает чувствовать себя целеустремленным, мы приобретаем некое направление, а не просто плывем по течению. И как только мы научимся жить в соответствии с целью, жизнь станет просто чудесной!

Несколько лет назад я работал с Энтони Роббинсом. Моя команда прибыла в Атланту по делам. Однажды вечером мы пошли обедать в местный ресторан. Нас обслуживала официантка, одинокая молодая женщина, мать пятилетней дочери. Я задал ей несколько вопросов и выяснил, что у нее финансовые трудности. Наша группа решила оставить чаевые, которые позволят девушке уйти. После трапезы нам принесли счет на 39 долларов, а мы оставили 100 долларов чаевых. Положили их под счет чтобы она не сразу их заметила, а затем вышли на улицу.

Стол, за котором мы сидели, стоял прямо у окна, а так как на улице было уже темно, мы могли наблюдать за происходящим в ресторане, оставаясь незамеченными. Мы следили за тем, как официантка подошла к столу за счетом и чаевыми. Заметив деньги, она даже подпрыгнула от радости, на лице засияла улыбка, а из глаз потекли слезы. Мы видели, как она побежала к коллеге и рассказала о 100-долларовых чаевых, по-прежнему держа в руке счет и прыгая от радости. Понаблюдав за такой реакцией, мы тоже прослезились и ощутили глубокое чувство сопричастности. Истинно, помощь другому действительно приносит радость!

Если вы хотите заняться благотворительностью, прежде чем покинете этот мир, представьте себя в конце жизни и задайте несколько простых вопросов. Были ваши дни наполнены радостью? Из чего состояла ваша жизнь? Кому стало лучше от вашего присутствия? В чем вы отличились? Когда вы действительно решитесь представить себя на склоне дней, оглянитесь назад – и поймете, как по-настоящему оставить свой след.

У вас есть силы изменить этот мир к лучшему. Они в вас, просто ждут, когда вы зададите новые вопросы и сделаете мудрый выбор. Так, прямо сегодня подумайте, где и кому вы будете помогать. Автор песен Яна Стэнфилд написала лирическую композицию со словами: «Я не могу сделать все хорошее, что нужно миру, но миру нужно все хорошее, что я могу сделать». Это прекрасный девиз. Не зацикливайтесь на вещах, изменить которые не в ваших силах. Вместо этого спросите, что можно предпринять, чтобы изменить этот мир сегодня? Люди, в жизнь которых вы хотите войти, ждут вас.

Вы им нужны. Наш мир словно огромная паутина, и, какой бы путь мы ни избирали, мы влияем на других людей. Теперь позвольте себе погрузиться в себя. Изучите следующие вопросы и выясните, кем вы действительно хотите быть. Затем решите, как распределить ресурсы, таланты и увлечения, чтобы сделать этот мир лучше. Мы вас за это заранее благодарим!

Оценка

Ваше самое сокровенное воспоминание о помощи обществу?

Наиболее значимое соображение или озарение в жизни?

Каким образом вы принесете пользу человечеству? В какой сфере вы хотели бы помочь больше всего? В какой сфере вы пытаетесь оставить свой след? Ваш самый большой вклад в общество в настоящий момент?

Видение

Какие воспоминания вы хотели бы оставить, помогая людям?

Какие общественные тенденции вы хотели бы изменить?

Каким вы видите свой вклад в общество? На какие изменения к лучшему в социальной жизни вы пошли бы?

Какой аспект общественной жизни беспокоит вас больше всего и что вы сделаете в этом направлении?

Задачи

Каковы главные цели вашего вклада в общество? Благодаря чему эти цели могли бы стать в два раза масштабнее?

Цель

Почему вы хотите принести в общество перемены? Что вы чувствуете, меняя жизнь других людей? В какие сферы вы действительно хотите внести свой вклад?

Обязательства

Что вы должны сделать, чтобы внести значительный вклад в общество?

Препятствия на пути к успеху

С какими аспектами общественной жизни вы не согласны?

Что мешает вам внести больший вклад в развитие человечества?

Перспективное мышление

Если бы вы могли изменить мир прямо сейчас, что изменили бы?

В какой сфере хотели бы отличиться? Каким образом вы можете положительно воздействовать на тысячи людей? Каким образом вы можете осчастливить мир?

Действия

Какие действия вы предпримите на этой неделе, чтобы изменить мир?

Поддержка

Кто для вас является образцом филантропии и может стать вашим наставником?

С кем бы вы могли объединиться в группу, чтобы повысить значимость общего вклада?

Развитие личностного потенциала

Убеждения

Избавляясь от внутренних ограничений, человек познает безграничный успех.

Наши убеждения о себе являются фундаментом для веры в себя. С верой в себя вы способны на невероятные достижения. Достижения, в свою очередь, укрепляют веру в себя и образуют восходящую спираль положительных мыслей и действий. Даже сбившись с пути, что нередко случается, вы можете всегда изменить убеждения и вернуться к восходящей спирали.

Стойкие убеждения или суждения формируются в процессе выполнения данных себе обязательств, а точнее – в процессе их качественного выполнения. Вы воплощаете задуманное в жизнь благодаря позитивному самовнушению и самоутверждению – это вас мотивирует и ведет к цели. В отношении негативных мыслей работает тот же сценарий. Вы можете и должны отвечать за собственные мысли и трансформировать их подобно тому, как отвечаете за свои действия. Слова «буду» и «не буду» равнозначны.

Наилучший способ сменить направление мыслительного процесса – поставить перед собой вопросы. И не какие-нибудь, а позитивные, мотивирующие (они представлены в каждой главе этой книги).

Вот примеры позитивных вопросов: каковы мои сильные качества? В чем я силен? Что мне в себе нравится? Ответы могут быть самые разные: «Я честный, надежный», «Я отлично играю в гольф», «Я король интернет-поиска», «Я лучший певец караоке», «Я эффективный коммуникатор», «Я хороший слушатель», «У меня красивая улыбка»…

Работая в качестве коуча, я рекомендую клиентам записывать 10 положительных качеств ежедневно в течение 10 дней. Затем прошу сузить список до 20 наиболее важных качеств, затем – до пяти, которыми они гордятся больше всего. Я заставляю их запомнить эти пять утверждений и постоянно повторять их про себя. В этом суть позитивного самовнушения и развития нового, продуктивного мышления.

Следующий шаг – мотивирующие вопросы: что я из себя представляю? В чем моя миссия на земле? Какова природа стабильного достатка? На эти вопросы не так легко найти ответы. Нужно серьезно подумать, обратившись к воображению и искреннему самоанализу. Эти вопросы помогут понять, что вас мотивирует. Чем больше мы узнаем о реалиях собственной жизни, тем больше у нас сил продуцировать изменения.