Направленные визуализации: теория и метод - Владимир Козлов
И попробуйте вспомнить то состояние, которое у вас было в 3 года… и попробуйте представить, что вы проснулись в своей кроватке, проснулись и… почувствовали, что впереди день… и этот день как столетие… бесконечный… бесконечная длительность… и в этой бесконечной длительности… огромное количество дел… которые надо сделать… посмотрите на Мир, на Будущее чистыми и светлыми невинными и прозрачными очами трехлетнего дитя… и… войдите в энтузиазм его души…
Впереди… огромный день… и в этом огромном дне… бесконечно много любопытного… странного и прекрасного и когда вы почувствуете это… войдите в спонтанность… детскую спонтанность открытия жизни и простора…
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
В заключении настоящей работы хотим заметить следующее. Практика показывает, что направленные визуализации являются наиболее эффективным методом исследования личности, в отличии от стандартизированных методик. Объясним это положение следующим образом.
В мире психологической работы существует четыре «лжи». Первая ложь это проекция своего личностного опыта психолога на методику. Психолог, применяя ту или иную методику, преломляет ее и ее результаты через призму своего опыта, привнося в анализ психологического материала большую часть субъективности. Вторая ложь — это ложь самой методики. Большинство методик, которые используют на сегодняшний день психологи, были разработаны в 20 веке, и с тех пор не проходили процедур стандартизации и валидизации на выборках современных людей. А явно понятно, что люди сейчас другие. Но при этом методики остались те же, и что они исследуют — никто не знает. Третья ложь — это ложь интерпретации психологом данных, это суперложь, при которой психолог создает у клиентов определенные установки. И четвертая ложь — это ложь клиента. Он моделирует ту личность, которую ему хочется.
В отличие от стандартизированных методик в направленных визуализациях мы получаем прямой продукт. Ведь человек не знает как это интерпретируется, не знает, что значат его видения, а за символической образной структурой направленной визуализации огромное количество материала, материала бессознательного, человеком не рефлексируемого и не понимаемого, но понимаемого психологом и понимаемого, в конце концов, внутри модели интерпретации реальной картины психического процесса, личностных конструктов клиента и т.д. И самое важное — то, что человек переживает в направленной визуализации, он переживает как свою истинную психическую реальность, и как внутреннюю таковость.
При этом важно научится клиенту самому понимать и интерпретировать внутренние тексты, внутренние послания. Если человек этому научится, то, по большому счету, ему важно систематически сканировать свою личность с помощью методики направленной визуализации. Методика во внутреннем пространстве занимает до минуты. Всего лишь одна минута, чтобы провести инвентаризацию своей личности. И предпринять шаги. Если, к примеру, дуб покрылся пылью, то важно понимать, что необходим свежий прилив энергии, свежий ветер, нужны свежие идеи, свежие переживания, нужно другое пространство для жизни. Что-то нужно изменить. Или надо просто на просто полить. Если у человека выросло дерево рядом, которое мешает жить, мешает развиваться, мешает видеть солнце — важно понять кто это.
Это диагностическая картина и она делается мгновенно. И то, что внутри уже созрело, а человек никак не может это принять и осознать, мгновенно сканируется при помощи направленной визуализации. Это очень мощная практика исследования. Важно систематически смотреть на дорогу жизни; на гору, на каменную площадку, вдруг там пусто стало; на поляну — может быть и там нет никого.
Управлять жизнью можно только тогда, когда есть понимание ее детерминант. Управлять плывущей лодкой вне весел глупо. А весла это осознание, это понимание, это воля. А плотность воды это те детерминанты, которыми человек может управлять, контролировать.
Направленная визуализация действенный инструмент, для постоянного сканирования своей личности, своей стратегии развития, чтобы можно было предпринимать шаги по корректировке и не ждать депрессии, а реагировать оперативно. Она показывает интерфейс пространственный, интерфейс временной и картографию личностного роста человека.
Сознание человека трансперсонально, но это не означает, что нужно уничтожать Эго и презрительно относиться к личности с ее неудовлетворенностью, непостоянством и бессамостностью.
Сознание, вне сомнения, сверхличностно, надличностно, метасистемно по отношению к личности, но базовая стратегия интегративной психологии — не пренебрегать крупицами опыта, но отнестись к ним бережно и нежно как к ступенькам к сверхличностному, к чистому видению реализации потенциала своего сознания и личности.
Жизнь — это священный брак между личностью и сознанием, иерогамия Персоны и трансперсонального, мистический союз сознания и опыта. И каждый раз возвращая человека при помощи глубокой психологической работы в чистоту и тишину его сознания, мы совершаем великий шаг к тотальной интеграции его личности.
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
Анохин П.К. Очерки по физиологии функциональных систем / П.К. Анохин. — М. : Медицина,1975. — 448 с.
Арутюнова Н.Д. Язык и мир человека / Н.Д. Арутюнова. — М. : Языки русской культуры, 1999. — 896 с.
Базанов П. Чтобы модель была зримой / П. Базанов // Авиация и космонавтика. — 1977. — № 10. — С. 6–9.
Бедненко Г. Ясень Иггдрасиль / Г. Бедненко, А. Осипов. — Электронный ресурс. — Режим доступа : http//pryahi.indeep.ru/mythology/research/iggdrasil.html
Безруких А.В. Архетипы в психотерапии / А.В. Безруких, О.М. Пилявина. — Электронный ресурс. — Режим доступа : http://www.jungland.ru/node/1115
Березина Т.Н. О психических образах высших порядков / Т.Н. Березина // NB: Психология и психотехника. — 2012. — 2. — C. 77 — 105.
Бернштейн Н. А. Очерки по физиологии движений и физиологии активности / Н.А. Бернштейн. — М. : Медицина, 1966. — 348 с.
Бессонова Н.М. Образы воображения как средство регуляции психических состояний личности : Автореферат диссертации на соискание ученой степени кандидата психологических наук специальность 19.00.01 «Общая психология, психология личности, история психологии» / Н.М. Бессонова. — Новосибирск, 2007. — 19 с.
Василейский С.М. Ошибки изобретательной мысли в психологическом освещении / С.М. Василейский // Материалы унив. психол. конф. — Л. : Издательство ЛГУ, 1949. — С. 38–42.
Вачков И.В. Методы имаготерапии при оказании помощи в экстремальных ситуациях / И.В. Вачков // Психологическая наука и образование. — 2012/3. — Электронный ресурс. — Режим доступа : http://psyjournals.ru/psyedu/2012/n3/54387.shtml
Владимирова Э.Д. Антропологические концепции современной науки. Учебное пособие по курсам «Концепции современного естествознания» и «Антропология» для студентов специальностей «Социология» и «Социальная работа» : в 2 ч. Ч. 2: Антропосоциогенез / Э.Д. Владимирова. — Самара : Изд-во «Универс-групп», 2008. — 72 с.
Водопьянова Н.Е. Синдром выгорания: диагностика и профилактика / Н.Е. Водопьянова, Е.С. Старченкова. — СПб. : Питер, 2008. — 258 с.
Гавайн Ш. Созидающая визуализация / Ш. Гавайн. — СПб. : Святослав, 2005. — 116 с.
Гамезо М.В. О роли пространственных представлений при чтении топографической карты и дешифрировании
