Виктория Бегунова - Курс Йоги 118. Джнана йога. Йога интеллекта
Вот как с тибетской медициной - любой препарат тибетской медицины мог содержать сто компонентов, отдельных трав и пр., но любая попытка воссоздать состав, выделив действующее начало, заканчивалась неудачей – таблетка получалась, и она действовала, но давала очень много побочных эффектов. На одно действующее начало там миллиард мягких моментов, чтобы все это было гармонично. Точно также и с системой чакр. Даже если известен основной принцип - лучше на него напрямую не давить.