Александр Клюшин - Принципы Жизни: Как Перестать Мучить Себя и Начать Жить Своей Жизнью
Другой момент, если вы просите помощи, но вам ее не оказывают или оказывают единицы, то не стоит также их в этом винить, говоря: “Какие черствые люди”. Точно также как и у вас, у них тоже может быть на тот момент есть желание помочь, но нет возможности, либо есть возможность, но нет желания. Ставьте себя на место другого. Как говорят: “Не суди, да несудим будешь”.
Три условия помощи: просьба, желание и возможность помочь, – пожалуй единственный принцип благотворительности.
Действуйте соблюдая этот принцип и вы всегда будете поступать “кармически правильно”, будете горды собой и рады, что смогли оказать помощь другим.
Рекомендуемая Литература и Фильмы:
● Монах, который продал свой феррари Робин Шарма. Из этой книги вы узнаете: как обрести счастье, которое не зависит ни от карьерного роста, ни от мировых кризисов; как избавиться от бесконечной заботы о завтрашнем дне и начать получать удовольствие от каждого прожитого дня; узнаете простые рецепты, позволяющие обрести духовные дары, не отказываясь от привычного комфорта.
● “Пророчество Тиеобы” Мишель Дэмаркэ. Отчёт о путешествии на другую планету, состоявшемся в июне 1987 года. Поднимается много вопросов от технических до морально-нравственных.
● “Путешествие души” Майкл Ньютон. Из этой книги вы узнаете, как происходит удивительный процесс перевоплощения души.
● Фильм “Дух времени” все части. В фильме поднимается вопрос массового контроля над людьми – религия, политика, масс-медиа, финансы.
● Трансерфинг реальности. Ступени I-V. Вадим Зеланд. Трансерфинг – это мощная технология управления реальностью.
Поздравляю! Вы создали миссию своей жизни, определились с ролями, выявили свои истинные ценности, убеждения, способности и навыки, поняли какие вам еще нужно развить, распланировали, что необходимо делать и самое время приступить к выполнению своей миссии.
Все это мы делаем качественно играя свои роли. “Вся жизнь – игра!”. Так давайте играть на самом высоком уровне.
Вам необходимо в каждую роль вживаться уже сейчас. Представьте, будто вы самый знаменитый актер (актриса) неоднократно уже номинированы на “Оскар”. Играйте каждую свою роль с максимальной отдачей. Если у вас роль в спорте, к примеру – чемпион, то и тренируйтесь как чемпион. Входите в эту роль, играйте ее. Если в деле жизни у вас роль – великий предприниматель, то и ведите себя соответственно, мыслить на том уровне и действуйте согласно такого образа мышления. Если в личных отношениях вы супер муж (жена) – так отдавайтесь со всей страстью этой роли наедине со своей половинкой. Со своим ребенком если вы “супер родитель” – то поступайте соответственно. И т.д.
На начальном этапе считайте, что это даже не вы, не ваше. Просто старайтесь классно отыграть свою роль. С драйвом, азартом, радостью. Кто вы есть такой? Кто вы такая есть? А дальше вы сами увидите как эта роль станет неотъемлемой частью вашей натуры. Как когда-то вы стали тем (той), кем вы являлись до прочтения этой книги. Так после прочтения “Принципов Жизни”, вы уже станете другим человеком. Теперь вы видите жизнь со всех сфер, вы познакомились с принципами, которые вы теперь знаете. И это понимание у вас уже никак не отнять. Вы теперь знаете как поступать правильно, как жить счастливо.
Все из-за образа мыслей о себе. Отличие успешного от неуспешного человека, богатого от бедного, здорового от больного и т.д. только одним…
Образом мышления. Тем, кем они себя считают!
Разница в образе мышления, а не физических данных или уровне IQ.
Ваша жизнь зависит от вашего самоопределения – КТО ВЫ?!
Бедная и больная?! Или богатая и здоровая? Выбор за вами…
Вы являетесь той (тем), кем вы себя считаете!
ЧАСТЬ 3: Рождение Вашей Жизни
И Теперь Остались Только ДЕЙСТВИЯ!
Но сами понимаете, сразу достичь невозможно всего и вся. Да и наше внимание не настолько универсально, мы не можем делать несколько задач одновременно.
К примеру, когда вы открываете несколько вкладок в компьютере, вы не способны одновременно все читать. Это иллюзия. В итоге выходит, что вы больше всего времени тратите на переключение между вкладками. Пока поймете что да как, опять войдете в курс дела – уходит много времени, теряется сосредоточенность.
Прокачать и выровнять сразу все сферы одновременно невозможно. Но есть выход.
★ Вы уже делали колесо баланса. Я просил вас его отложить. Теперь возьмите и снова и нарисуйте новое колесо баланса исходя уже из нынешнего видения ситуации. Оцените по 10-бальной системе свою нынешнюю жизнь с той, к которой вы теперь стремитесь, согласно вашей миссии.
★ Теперь достаньте первое колесо баланса и сравните с нынешним. Вы также одинаково оценили или что-то поменялось? Подумайте над этим.
Это осознание поможет вам понять, что для вас важнее именно сейчас. Вы понимаете, какие сферы для вас важны, вы визуально видите, как отбалансировать свою жизнь.
Помните, отбалансировал свою жизнь – вы начнете жить в согласии с самим(ой) собой, быть счастливым человеком. И только так, сможете прожить жизнь счастливо осуществляя свою миссию.
Но как мы говорили, в первую очередь нужно отбалансировать вашу жизнь. И одновременно все сферы развивать не получится. Необходимо определиться с последующими направлениями для развития. Для этого вам поможет пузырьковая сортировка.
Пузырьковая Сортировка
3
★ Является простым алгоритмом сортировки. Работает также просто. В данном случае вам нужно поставить все сферы согласно вашим приоритетам, по порядку, исходя из вашей миссии. Берем и выписываем все сферы на листок, разрезаем на карточки.
Теперь берем первые две и начинаем сравнивать. Ту сферу, которая для вас важней – кладете сверху на стол. Та, которая менее сейчас ценна для вас – кладете снизу. Берете очередную карточку и сравниваете с нижней. Если эта важней, то ставите выше, если нет – ниже. Когда дойдете до конца. Начинаете все заново, пока у вас все не будет четко разложено в порядке приоритетов. В итоге карточки с вашими сферами должны лежать подряд в порядке важности, когда уже больше не будет никаких перестановок.
★ Сделали? Идем дальше, еще задание. А как у вас обстоят дела сейчас? Расположите сферы в том порядке, в котором вы сейчас тратите время. Сравнивайте, отвечая на вопрос, что больше всего я делаю? Больше занимаюсь здоровьем или делом? И так далее, пока не разложите также в порядке приоритетов.
Отложите книгу и выполните задание сейчас. До того, как мы продолжим.
Замечаете разницу? Всегда есть то, что мы хотим, и то, что делаем.
И теперь, чтобы иметь то, что вы хотите, вы должны сознательно делать то, что нужно. А нужно, сущий пустяк, – отбалансировать сферы жизни. И сейчас мы этим займемся.
Техника Лифта
Это движение по порядку – 1,2,3 и т.д.
Вы не можете проехать на другой этаж минуя промежуточный. Если вам нужно попасть к примеру на 7 этаж с первого, то вы обязательно должны проехать по порядку 2, 3, 4, 5, 6 этажи и приехать на запланированный 7-й этаж.
● У вас сейчас сферы расположены в порядке приоритетов. Теперь возьмите первые две сферы. Посмотрите на них. К чтения книги вы начнете работать над первой сферой уделяя ей 80% своих ресурсов, пока не выведите ее на приемлемый для вас уровень.
● То, что у вас находится на втором месте – уделяйте ей не более 20% ресурсов. Иными словами вы должны сделать так, чтобы вторая по важности сфера, которая также требует изменений, наступала вам на пятки. Вы должны о ней помнить и быстрее хотеть перейти к “выравниванию” ее. Делать одно, но также смотреть на шаг вперед.
● Когда вы отбалансируете свою первоочередную сферу, то начинайте переходить к следующей, также смотря “за горизонт” на другую.
● Процесс трансформации должен быть не длинным и не коротким. Выберите для себя индивидуальный режим. Я рекомендую ставить сроки от двух месяцев до полугода для “прокачки” каждой сферы. При таком режиме вы за 1-2 года сможете отбалансировать свою жизнь.
● Помните, мы не собираемся “прокачать” отдельную сферу до идеала. Мы хотим отбалансировать всю систему, чтобы начать “жить”.
Принцип: Золотая Середина
Золотая середина – универсальный закон, означающий, что не стоит входить в крайности, необходимо выбирать наиболее оптимальное решение в каждом конкретном моменте или действии.
Он настолько прост и одновременно понятен, что зачастую мы забываем и не руководствуемся им. Начинаем входить в крайность там, где этого делать не стоит. Где нужно ослабить – мы натягиваем; где нужно промолчать – говорим; ждем лифт 10 минут, чтобы подняться на второй этаж за одну минуту и т. д.
