Виктория Бегунова - Курс Йоги 119. Раджа йога. Йога для президента
Наконец, второй метод. Это создать альтернативную Вселенную в своем воображении посредством воли, и создать свое альтернативное тело, и свой разум посредством воли, медитируя или воображая себя уже имеющими это качество – волю. И в этой альтернативной Вселенной отрабатывать те сценарии, которые мы хотели, чтобы были. Вот наша воля волеизъявляла бы, чтобы было бы так и так. Вот наша альтернативная Вселенная отрабатывает. Именно с позиций того результата, который мы хотим получить на выходе. И мы применяем два этих метода, и тот, и другой вводим в привычку. Потому что, если не ввести их в привычку, это будет разовая затея, разовая забава. Если же это войдет в привычку, то время начинает работать на вас. Воля наша проявляется все сильнее и сильнее. И мы начинаем, в общем-то, уже ею пользоваться. Вот это мы должны были уяснить на сегодняшнем семинаре. Есть еще, конечно, очень много добавлений к Раджа йоге, некоторые более существенные, некоторые менее существенные. Но без этой аксиоматики, в общем-то, говорить не о чем. Сейчас должна устояться эта аксиоматика.
И, наконец, самый последний призыв – это о том, что до тех пор, пока мы не волеизъявим изменить свою жизнь к лучшему, она не будет меняться. Если мы отдаем ее на откуп разуму, разум вечно будет строить те планы и те козни, которые сложились исторически или там под действием рекламы, под действием окружающих людей, будет вас затаскивать. Надо положить этому конец, надо в одно прекрасное утро проснуться и сказать: «Все, хватит. Теперь я начинаю жить с позиций силы. Теперь я определяю. Я хочу быть счастливым не с позиций разума, а потому что так я волеизъявляю». Понятно, ничего при этом не произойдет тут же сразу. Почему? Потому что у нас есть наша карма. Негативна, которую надо перетереть. И мы, приняв это решение изменить жизнь к лучшему, начинаем серьезненько работать над собой.
Это может быть хатха йога, это может быть крия йога, это может быть любая другая йога. Это может быть работа – карма-йога – в офисе, бизнес, и так далее, и так далее. Мы начинаем жить с этой позиции, с позиции силы. Не мир нам диктует правила игры, а мы миру. Если этого не будет, все остальное бесполезно. Абсолютно бесполезно. Всегда найдется зацепка, которая вас затащит и опять опустит. Я призываю вас подумать над этой темой Раджа йоги, не причинять вреда ни одному живому существу, даже если вы станете великим начальником. Но, опять же, помнить, что наука управления не такая простая. Где-то приходится и кнут, где-то приходится и пряник. Ну, и, наконец, ввести в привычку эти два метода, о которых мы сегодня успели поговорить.
Вопрос: Во многих книгах по психологии говорится, что если вы что-то хотите получить выберете точный путь, по которому вы пойдете. Потому что пространство имеет множество вариантов. Что об этом говорит Раджа йога?
Вадим Запорожцев: Это хорошее замечание. На самом деле, здесь имеется в виду, что как бы упражнение в Раджа йоге несколько более широкое. Ну, представьте, вы боитесь ночью ходить по улицам, у вас природный страх. Причем вы знаете, что никакой опасности нет, но у вас страх, да? И поэтому вы мысленно проделываете этот путь, как если бы вы не испытывали страх. То есть вы делаете каждый шаг, а потом его повторяете. Но есть, абсолютно правильно, другие моменты, которых мы в сегодняшнем семинаре вообще не коснулись. Это уже высшее применение нашей воли. Дело в том, что если мы утвердимся в сегодняшнем семинаре, мы сможем с вами переходить уже к более высоким надстройкам. Это те практики, о которых вы говорите. Они, безусловно, есть.
Если перед вами стоит какая-либо проблема, как учит Раджа йога, ее надо хорошо поставить, хорошо осмыслить, хорошо обдумать, дать волю указания своему разуму решить ее и забыть о ней. И чем сильнее вы забудете о ней, да, сначала очень сильно напрячься, полностью сосредоточиться, а потом сказать разуму: «Все, решай». И забыть о ней. И никуда не спешить, ждать, пока придет решение. Почему? Потому что если воля дала разуму такой толчок, разум никуда не денется. Вот говорят: «Мы пользуемся пятью процентами скрытых способностей разума». Это действительно так, но оставшаяся часть не работает. Не потому, что она у нас не развита, потому что разум ленится. И нет этого начальника, который бы заставил работать. Но это уже высшие проявления Раджа йоги. Это вот как получить ответ на вопрос, на который вы не знаете. Сформулировать задачу, обдумать ее, медитировать на нее до какого-то уровня, не решая, если она сразу решится, это понятно. А вот если она вдруг не решается, не решается, все, остановиться и убрать ее с глаз долой, забыть о ней. И тогда очень хитрый процесс начинает идти. Со временем, вам кажется, что вы забыли, но ваш разум – это очень сложная структура, а там шестеренки вертятся.
Может пройти день, может неделя, может год, может десять лет. В одно, опять же, прекрасное утро или в один прекрасный вечер разум вдруг выдаст решение. Причем настолько иногда это чудесным образом случается, что кажется, что это решение высшие силы подарили. На самом деле, может быть, это наш собственный разум, сверхспособности разума. Это же самое касается и телепатии. Значит, когда вы начинаете думать в унисон. Это касается очень большого количества чисто психических явлений. Когда-то Станиславский, он, кстати, изучал Раджа йогу, если не ошибаюсь, с Александром Грином. Так вот, вживание в образы – знаменитая система Станиславского – была во многом навеяна вот этими методами Раджа йоги. О многом, о многом. Переотождествление, визуализация себя в новом облике, вживание в этот новый облик – это те методы, которые в Раджа йоге используются по полной. Но, чтобы это не осталось, опять же, на уровне красивой психологической тренировки, которая в реальной жизни не имеет никакой ценности, если разобраться, то самое первое, с чего начинается Раджа йога – это с аксиоматики этой йоги. Наш путь в наше «Я». Если будет эта точка опоры – наше «Я» - все остальное приложится. Если не будет ее, не о чем говорить. Просто не о чем.
Вопрос: Вадим Валерьевич, вот вы говорили, что воля не имеет качеств. А почему про одного человека говорят, что он безвольный, слабохарактерный, а про другого – сильная воля?
Вадим Запорожцев: Хороший вопрос. Дело в том, что один из них привык использовать то, что у него есть. Ну, как. Он уже умеет ее употреблять. А второй, кого мы называем безвольным, еще просто никогда с этим не сталкивался. Он просто не знает, что в нем заложена такая способность. Разница только в этом. А воля, вот опять же, есть такая аксиоматика. Воля не нуждается в тренировке. Воля у всех у вас уже абсолютно натренирована. Она – в абсолютной степени могущества. Наша задача не тренировать волю, а уметь ее применять.
Вопрос: То есть она у всех одинаковая?
Вадим Запорожцев: Одинаковая. Точнее, она бескачественная. Мы не можем сказать, одинаковая, разная.
Вопрос: А можно по поводу разотождествления? Сейчас очень популярны стали всякие техники по выходу из тела. Вот имеет ли это какие-то точки соприкосновения, например, методики те же. Расслабление?
Вадим Запорожцев: Ну, опять же, у меня такое устоялось мнение, что все техники, которые сейчас появляются, это та или иная практика йоги, которая называется другими какими-то именами. Да, действительно. Но, опять же, здесь понимаете, в чем Ахиллесова пята всех этих практик. Если мы делаем это не с позиций своего высшего «Я», а с позиции представления о самом себе, то это действительно практика может быть, можете что-то пережить. Но для нас важен реальный долгосрочный результат. К сожалению, сейчас в Москве, где спрос рождает предложение, иногда берут и делают семинар, дают много техник, практик. Дыхательных там, визуализации и прочее, и прочее, и прочее. Чтобы вывести человека в состояние, как сказали бы психиатры, неадекватности.
И, действительно, как они говорят, там параллельные измерения – это все очень хорошо. Один есть серьезный минус этого всего. Во-первых, это не всегда оправдано, во-вторых, это реальных плодов не приносит, кроме осознания того, что бывает по-другому. Но реально жизнь человека к лучшему после этого не меняется. Вот иногда некоторые практики меня вот этим пугают. Проходит там месяц, два или год, ты спрашиваешь: «Ты был на той-то практике. У тебя жизнь реально изменилась?» Он говорит: «На какой практике?» «Ну, ты ж восхищался там что-то». Почему это все происходит? Вот именно по этой причине, что если мы не опираемся на то, что неизменно, а неизменна лишь одна вещь внутри нас – это наше «Я», то все остальное преходяще. Хотя, может быть, этот опыт и интересен.
Вопрос: Там же смысл тоже идет в том, что ты свое тело не воспринимаешь как нечто свое. Выйти из него, чтобы увидеть себя другими глазами. Насколько это вообще безопасно и насколько это, вот у меня есть знакомые, они говорят, что пользуются этим методом, что-то менялось, но менялось не в лучшую сторону.
