П. Стариков - Как обрести вдохновение и использовать его ресурсы: современные возможности
– После прохождения двери я оказался как в какой-то невесомости, стало так легко. Я оторвался от пола и полетел к верху. Чувствовал свободу, легкость, такое ощущение, что спал груз с плеч. После возвращения чувствую себя очень хорошо.
– Лестница была необычная, дугой. Я шла по ней босиком, ступая ногами по устилающей ее траве. Сразу вспомнилось лето. Когда я открыла дверь, оказалась на берегу моря. Под ногами был песок. Яркое солнце, теплый ветер. Я подошла к воде и повернулась так, чтобы ветер дул мне в лицо. Закрыв глаза, почувствовала легкость.
Воображение способно как открывать новые миры и возможности, так и с помощью его можно исследовать объекты, связи, существующие в материальном мире. Богатым, развитым воображением обладал физик Николай Тесла. Это странно и не вписывается в современную научную парадигму, но его дневники свидетельствуют о том, что он занимался своими экспериментами с различными материалами, электрическими и магнитными полями, проводя их в мысленно воображаемой лаборатории. Он утверждал, что для него не было никакой разницы между исследованиями, созданием новых устройств в воображении и в реальности. «Когда у меня рождается идея, – сообщал о себе Тесла, – я сразу в воображении начинаю строить прибор. Я изменяю конструкцию, произвожу усовершенствования и у себя в мозгу привожу в действие этот прибор. И мне абсолютно безразлично, запускаю ли я свою турбину у себя в мыслях или испытываю в своей мастерской. Я даже могу заметить, что нарушилась ее балансировка. При этом не существует никакой разницы в результатах. <…> И как только я дойду до такой стадии, когда больше не увижу нигде никаких недостатков, только тогда я воплощаю в конкретной форме продукт своего воображения» [20, с. 181–182].
Сегодня возможности исследовать, экспериментировать, обучаться в мирах воображения только начинают изучаться. Известны результаты удачных экспериментов мысленной тренировки баскетболистов, быстрого обучения игре на музыкальных инструментах в пространстве воображения. Здесь предлагается сценарий пробуждения способностей к изобразительному искусству в мире воображения. Сценарий, наполненный энергетикой соответствующих символов, дает почувствовать глубокую связь вдохновения, творчества, ощущений единства и целостности, проникновенного восприятия, удовольствия, наслаждения. В конечном итоге, путешествие в мире воображения по этому сценарию позволяет участникам удивиться, пережить раскрытие своего скрытого потенциала и возможностей.
Сценарий «Путешествие на неизвестный остров»В начале путешествия участники вызывают в своем воображении образ берега моря. Постепенно образ обретает все более реальные черты. Вдалеке появляется яхта, которая приближается к берегу, должна забрать на свой борт участника. Здесь он приглашенный, желанный пассажир. Яхта отправляется в море к неизвестному острову, где участник имеет все необходимые средства и инструменты, чтобы выразить свои впечатления от природы, моря, передать ощущения единства, гармонии.
Остров как символ означает безопасное место и убежище от хаоса жизни. В данном путешествии море ассоциируется с бесконечными возможностями человеческой души, ее безмерностью, свободой, ощущением единства. Волшебные острова имеют смысл рая, Прибежища Блаженных. Само путешествие по морю символизирует трансформацию, поиски потерянного рая.
Чтобы передать общую атмосферу такого путешествия в мире воображения, далее представлены краткие его описания несколькими группами участников. Интересно, что символика путешествий показывает на интеграцию частей личности в целостность. Обращает на себя внимание и общее доверие процессу. Присутствует ожидание чудесного и благополучного. Ощущение того, что все пространство наполнено смыслом и помогает обрести крылья вдохновения. Появляются также помощники-проводники.
– Мне очень понравилось путешествие. Все было в очень ярких красках. Я увидела большую белую яхту, там было два капитана. Мне предложили бокал вина и виноград. Я села в очень мягкое кресло, оно было белого цвета. Все было в светлых тонах. После мы приехали на остров, я чувствовала, как иду по горячему песку. Там стоял мольберт, рядом находилась коробочка с карандашами. Они были разной жесткости. Я срисовывала попугая, который сидел на ветке.
– Мое путешествие на яхте по морю было волшебным, сказочно красивым. Я была на берегу моря во время заката, очень яркое солнце. У меня появилась палитра с холстом, я акварелями рисовала картину в трех цветах, оранжевом, темно-синем, желтом. Летали чайки, море было очень спокойным.
– Открытый океан. Я в маленькой деревянной лодке, плыву по течению. Со мной в лодке змея – мой спутник. Вот впереди показался остров. Лодку прибило к берегу. Мы со змеей оказались на песчаном берегу. Я шагала босиком по мелководью, змея ползла ближе к берегу. «Шли» мы в общей сложности около часа, пока мое внимание не привлекло что-то из глубины зарослей. Там нас ожидал красивый сад с красными цветами. В центре – стол, на нем были краски, кисти и бумага. Я начала рисовать, змея помогала мне хвостом. Получилась у нас красивая картина в красно-желто-оранжевых тонах. Я почувствовала слияние со своим произведением и поблагодарила змею за помощь. Потом мы снова вышли на берег и, устроившись на песке, любовались закатом.
– Плыла на остров я на небольшом катере и двумя маленькими детьми, по ощущениям это были мои дети (хоть у меня в жизни их нет). В момент плавания мы вместе смотрели вдаль и махали вслед людям на берегу, рассматривали рыбок в прозрачной воде моря.
По прибытию я с дочерью и сыном вышла из катера на мягкий, светлый песок. Мы бегали, резвились на нем, как вдруг заметили три мольберта: один (посередине) для меня и два маленьких по бокам для детишек с мелками восковыми. Мы принялись за рисование сначала по отдельности, затем дети стали добавлять и переносить свои рисунки на большой мольберт. С меня была природа, фон, а детишки дорисовали персонажей (моряка, рыбок в воде, растения) – в итоге получилось красиво.
Во время путешествия происходит встреча и интеграция в целостность различных частей личности, продуктивное соединение взрослой (сознание) и детской (спонтанность) составляющих. Интересна контрастная смена функций: дети рисуют фигуры, эго (сознание) – фон.
– Я почувствовала свежесть моря, легкий ветерок, крики чаек. Потом оказалась на яхте. На белой красивой яхте, где было много фруктов. Когда яхта приблизилась к острову, рисовала пейзаж. После этого путешествия чувствуется легкость и прилив сил.
– Когда я вышел на берег, вокруг было очень красиво. Живописный обзор. Создавалось ощущение полета, широты, свободы.
– Большая, шикарная яхта везла меня на необитаемый остров. Там меня встретили прекрасная погода, свежий ветерок, шумные волны. Песчаный берег, водопад. Мне захотелось запечатлеть это. На удачу, у меня с собой оказался мольберт с красками. И я очень ярко нарисовала все вокруг. За моей работой наблюдал попугай с ветки тропического дерева.
– Я села на белую большую яхту, почувствовала ветер при поездке. Нарисовала натюрморт: кувшин с молоком, стакан, яблоко и грушу. Почувствовала легкость и свободу.
– Яхта была маленькая, белая. Когда плыли на другой берег, слышала звуки воды и мотора яхты. Смотрела на горы и наслаждалась легкими брызгами в лицо. Когда рисовала картину, мне представилась поляна, где лежит маленькая девочка и гадает на ромашке. Волосы ее развевались от дуновения ветра.
– У меня получилось путешествовать. Я избавилась от всех лишних мыслей и от внутреннего диалога с собой. Я оказалась на берегу моря, ощутила его свежесть, услышала шум волн, набегающих на берег и с пеной откатывающихся обратно. В конце путешествия у меня получилось нарисовать на холсте картину. Я взяла кисти, краски и передала те чувства, которые переполняли меня. Я так воодушевилась красотой моря, что захотелось его изобразить. Когда я дорисовала и решила оценить свое «художество», то увидела, что она полностью соответствует реальной картине.
– Море, яхты, парус. Я художник, у меня было чувство, что рисовал жизнь – сейчас я не могу объяснить, что это значит, но было чувство именно того, что рисовал жизнь, какими-то живыми красками, которые были связаны невидимой тонкой красной нитью с моими мыслями. Мне не нужно было даже самому водить кисточкой по холсту. Мои краски и мысли сделали все за меня! Трудно передать такие ощущения.
– Я стояла у причала. Подплыла белая, с древесными вставками яхта и мы отправились в плаванье по морю. Легкий бриз освежал, успокаивая жаркое летнее солнце. Плавая по морю, мы с другом увидели небольшой остров и решили туда пришвартоваться. На яхте был мольберт с красками и большой охапкой кистей. У меня было большое желание нарисовать весь этот пейзаж. Картина получалась в голубых, желтых, зеленых и красных тонах. Мне очень понравилась моя картина, так, что я захотела забрать ее с собой домой.
