Ксения Меньшикова - Настоящая женщина. Самый лучший психотренинг для женщин за последние 20 лет
Мужчине-Ребенку всегда в жизни приходится очень непросто: с одной стороны специфика его энергообмена заставляет его брать, брать и брать, а мужская суть – отдавать. Эти два принципа борются в нем постоянно, порождая внутренние конфликты.
Мудрость женщины, живущей с таким мужчиной, как раз и заключается в том, чтобы вовремя и незаметно «освобождать» его от излишка энергии, стимулируя его собирать из Мира ресурс с еще большим рвением.
Практика дня: Если описанный случай – твой, помни, что тебе нужно обязательно «провоцировать» мужчину на отдачу. Лучший способ – секс и беседа.
Совет дня: Если женщина что-то просит – это нужно ей непременно дать! Иначе она возьмет сама (из кинофильма «Человек с бульвара Капуцинов»).
День 21
Если по психотипу ты – Родитель, а твой мужчина – типичный Ребенок, то традиционные роли в семье или отношениях могут в вашем случае поменяться. Но при этом сущность твоей женской природы не должна быть ограничена – ты должна распределять энергию правильно, создавая пространство, а он должен энергию отдавать.
Практика дня: Понимая, что ваши отношения специфичны, всякий раз, когда ты забираешь от него энергию, ты тут же должна ему ее возвращать: заботой, вниманием, кухней – всем, чем угодно, и желательно с избытком. И его напитаешь, и сама освободишься от излишков.
Совет дня: Мужчина-Ребенок и до 50 лет остается шестилетним мальчиком. У него от любви до ненависти всегда один шаг: сегодня он тебя обожает, а завтра может не ответить на телефонный звонок или разговаривать сквозь зубы. Ты избавишь себя от многих переживаний, если будешь учитывать его специфическую особенность и не станешь обижаться на неразумного Ребенка.
День 22
Если вы оба – типичные Родители и ваша потребность отдавать, отдавать и отдавать обоюдна, оптимальным для удовлетворения этой потребности будет общее дело, общие интересы.
При этом тебе надо обязательно выработать функцию приема и направлять ее на свой дом и пространство семьи. Помни, он – Хозяин. Безоговорочно. Но ты – Хозяйка. Почувствуй разницу.
Мужчина-Родитель – диктатор по сути. Его забота может быть для тебя чрезмерна, но ты, как мудрая женщина, не должна биться за право «гулять сама по себе» (если ты, конечно, хочешь сохранить отношения с этим человеком). Твоя потребность в отдаче должна быть очень гибкой: принять и тут же отдать, но не ему, а делу, пространству, ребенку, тем родным и близким людям, которые являются Детьми по психотипу.
Практика дня: Если описанный случай – твой, то практика «Я – вода» для тебя будет спасением.
Совет дня: Самая глупая женщина сможет сладить с умным мужчиной, но и с дураком сладит лишь самая умная (Р. Киплинг).
День 23
Построение отношений – великое искусство, в котором участвуют оба. Но ведущую скрипку в этой симфонии играет всегда женщина. От того, насколько хорошо ты понимаешь и принимаешь себя, от того, как ты понимаешь и принимаешь своего мужчину, зависит и качество ваших отношений, и, как следствие, психическое здоровье ваших детей.
Мужчины очень редко изучают психологию личности и взаимоотношений. А уж о энергопрактиках и речи быть не может. Поэтому тебе придется постараться за вас обоих, мягко и незаметно перенастраивая своего мужчину на новый вид понимания друг друга, бесконфликтный и мудрый, с истинным осознанием того, что вам обоим надо на самом деле.
Практика дня: Сегодня самое время применить на практике новый способ общения со своим любимым. Самое главное – не съехать на привычный стиль отношений;
останавливай себя, контролируй. Если сумеешь преодолеть инерцию – совершишь прорыв в отношениях, они перейдут на новый виток развития.
Совет дня: Привычки – это сначала паутина, а потом уже прочная сеть (испанская пословица).
День 24
Если ты все сделала правильно, то сегодня ты можешь почувствовать огромное облегчение. Упала еще одна стена отчуждения, раскрылся внутренний потенциал, который ты, возможно, сдерживала до сих пор.
Сила привлекает силу. Не выставляя барьеры между собой и внешним Миром, ты открываешься навстречу его возможностям. Для тебя становится доступна та часть Мира, которую ты до сих пор не видела. В ней есть много того, что тебе действительно необходимо, – новые знания, новые знакомства, новые связи, новые возможности.
Практика дня: Закрой глаза и пробуди в себе знакомое ощущение женской силы. Раскручивай его, разворачивай внутри себя. Позволь ему полностью заполнить твое тело и сознание. Когда ты поймешь, что в теле сдерживать ее не представляется возможным, – выпускай ее из себя, с силой транслируя в Мир. Где границы? Где предел?
Заполняй собою все пространство, на которое хватит твоего внимания, и транслируй в Мир свое намерение: «Я хочу!..» Дождись отдачи – это ответ Мира. Принимай.
Совет дня: Заклинание – это приказание.
День 25
Посвяти сегодняшний день отдыху и решению лично своих накопившихся вопросов. Помни, что у тебя есть и могут быть свои тайны, которые ты не обязана раскрывать никому. Но жертвовать своими личными пристрастиями во имя Цели имеет смысл только тогда, когда это действительно необходимо.
Периодически надо уделять все время себе, и только себе. Ты – центр этой Вселенной, и весь Мир вращается вокруг тебя, и только так.
Практика дня: Сегодня посвяти день своему здоровью и восстановлению. Хороший сон, массаж, баня – все это будет способствовать повышению тонуса тела и радости души.
Сделай сегодня такой отвар. Он ускоряет восстановление во время сна, усиливает сексуальное влечение, улучшает здоровье.
Возьми 5 чайных ложек шалфея, 4 чайные ложки календулы, 1 чайную ложку полыни. Все перемешай. Возьми 2 чайные ложки сбора, завари кипятком, дай настояться. Пей по полстакана перед сном.
Совет дня: Никогда женщина не ощущает такую заботу о себе, как в тот момент, когда мужчина закутывает ее, вышедшую из воды, в большое полотенце (Р. Ханлайн).
День 26
Очень важный элемент для создания атмосферы семьи – это кухня. У каждой хозяйки борщ особенный. В приготовление пищи ты вкладываешь не только продукты – ты вкладываешь в него свою энергию. Именно она делает твою кухню неповторимой и самобытной.
И яичницу можно насытить такой энергией и силой, что семья будет уверена, будто ничего вкуснее в своей жизни не ела. Но для этого ты должна хотеть вложить свою энергию в пищу, должна желать максимальной пользы своим близким.
Практика дня: Готовь еду, не забывая напитывать ее своей энергией, своей женской силой. Концентрируй силу в матке и выпускай ее через руки, через глаза, через свое дыхание.
Помни, что от этого процесса тебя ничего не должно отвлекать: ни телефон, ни телевизор, ни (упаси боги!) приятельницы. Твоя кухня – святая святых, лаборатория зельевара, кастрюля – ведьмин котел, желание накормить – заговор.
Совет дня: Ничто так не разобщает двух женщин, как общая кухня (Я. Джангирова).
День 27
Семья – это всегда взаимное дополнение друг друга. Люди встречаются по подобию мыслей, интересов, взглядов, ценностей и убеждений, совпадению индивидуальной энергетики тел и так далее. Но всегда по принципу дополнения до целого.
Притирка может занимать долгое время – люди бьются друг о друга острыми гранями своей личности, доставляя боль, порой невыносимую. Но чем гибче женщина, чем проявленнее в ней ее женская суть – мягкая, но сильная, – тем более щадяще проходит притирка, тем быстрее два человека сливаются в единую силу – семью.
Практика дня: Сегодняшний день посвяти наблюдению и анализу. Посмотри на семью своих родителей, на семьи своих подруг и знакомых.
Оцени: в каких семьях соблюдается правильное взаимодействие между мужчиной и женщиной? Насколько полно выполняется закон принятия женщиной? Как распределяется энергия и добытый мужчиной ресурс?
Сопоставь свои выводы с реальной жизнью наблюдаемых семей.
Совет дня: Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастна по-своему (Л. Толстой).
День 28
Очень важно начать учить свою дочь этому качеству женского сознания – гибкости и силе – как можно раньше. Если у тебя дочь, отнесись крайне внимательно к ее воспитанию и развитию силы.
Помни, любое ограничение без объяснения причин может породить в ребенке серьезную психотравму, от которой она будет страдать всю жизнь.
В девочке надо поддерживать и стимулировать желание нравиться, учить ее пользоваться косметикой, ухаживать за собой и правильно одеваться. Это совершенно не помешает ей впоследствии стать хорошим профессионалом в выбранном ею деле. Тем более что если не будет лишних ограничений, то и выбор своей будущей деятельности ей будет проще сделать именно по душе, а не от безысходности или злобы.
