Джон Таунсенд - Как победить Карабаса и не стать марионеткой в чужих руках
Вместе с моим коллегой, доктором Генри Клаудом, мы разработали следующее определение характера: характер — это набор свойств, качеств и способностей, необходимых человеку, чтобы отвечать требованиям, которые выдвигает жизнь. Здесь я назову шесть основных свойств зрелого характера[2]. Человек, который им обладает, способен:
• устанавливать и поддерживать значимые отношения
• брать на себя ответственность и владеть собой в разных обстоятельствах
• осознавать и принимать несовершенство в себе и других людях
• грамотно работать и выполнять определенные задания
• иметь внутренние моральные принципы
• жить духовной жизнью
У людей, имеющих эти способности, жизнь, как правило, складывается достаточно благополучно. Верно и обратное: причина большинства жизненных проблем заключаются именно в ущербности названных качеств характера.
Нежелание нести ответственность
Определенные неблагополучия, связанные с характером, есть у каждого человека. Однако трудных людей отличает неумение брать на себя ответственность за собственные поступки или отказ признать наличие проблемы.
Большинство из нас старается перерасти свои недостатки и стать зрелыми людьми. А трудные люди застревают в незрелом состоянии. Я хочу показать вам, какие фразы и какое поведение свидетельствуют о том, что человек бежит от ответственности.
Со мной–то все в порядке
Я знаю одну семью, в которой дети отчаянно страдали от злобного характера своей матери. В результате отношения не складывались, психологическая обстановка была крайне напряженной. Дети выросли, но все равно хотели наладить отношения с матерью. Им хотелось, чтобы внуки знали бабушку. Взрослые дети предприняли попытку рассказать маме о своих чувствах и надеждах. Должен сказать, что встреча, во время которой они пытались достучаться до матери, была очень трудной. Однако мать восприняла их слова как личное оскорбление и на долгое время вообще перестала общаться с детьми.
Вот последнее, что я слышал об этой несчастной женщине: она живет одна в крохотной квартирке. Она одинока, потому что прогнала всех. На холодильнике висит листок бумаги, на котором написано: «Мне ничуть не жаль». Это ее жизненная позиция. Мать отказалась признать свою ответственность за распад отношений.
Что хочу — то и делаю
Помните Синди и Дилана? Синди способна здраво реагировать на критику и решать проблемы. Если кто–то высказывает ей критические замечания, она слушает, оценивает и пытается поправить ситуацию, восстановить отношения и стать лучше.
Карабас действует по другим правилам. Конфронтация, ответные реакции, задетые чувства другого человека — для «доктора кукольных наук» это не повод к изменениям. Он не склонен к самоанализу. Вместо этого он оправдывается, отрицает или преуменьшает трудности, которые создает. Или еще лучше–обвиняет вас.
Моя жизнь важнее твоей
Трудные люди часто воспринимают себя как центр Вселенной. Их переживания всегда важнее того, что происходит с вами. Иногда они гневаются. Иногда считают, что к ним придираются.
Трудные люди и понятия не имеют, как они влияют на вас. Они практически неспособны к сопереживанию и считают, что другие их изводят, обвиняют, предают, контролируют или всячески к ним придираются. Хуже всего, что они не понимают, что другие люди не менее ценны, чем они.
Мне и так хорошо
Чаще всего трудные люди так долго придерживаются определенных схем поведения, что эти схемы становится привычными и удобными. В хорошо знакомом мире человек чувствует себя надежно и безопасно. Поэтому одна из целей моей книги — показать вам, как сделать, чтобы проблемный партнер почувствовать себя неуютно в своем устоявшемся мирке. Необходимо, чтобы у него возникла потребность меняться.
Что движет трудными людьми?
Итак, проблема в том, что трудные партнеры не признают за собой ответственности за вклад, который они вносят–или должны вносить — в отношения. Но почему они не делают этого? Знание причин поможет вам подобрать верный подход к кукловоду. Я рассмотрю здесь некоторые из наиболее существенных причин. Итак, почему же трудные люди не отвечают за то, что происходит в их жизни? Может быть, что:
Им не хватает знаний и опыта
Многие Карабасы совершенно не знакомы ни со своими чувствами, ни с другими составляющими собственного душевного и духовного мира. Возможно, они выросли в семьях, где никогда не говорилось об отношениях, чувствах, о личностном развитии и духовных вопросах. Или в их жизни царил такой хаос, что им пришлось закрыться от внутренних переживаний и задавить свои чувства, чтобы хоть как–то справиться с жизнью.
Им страшно
Некоторые трудные в общении люди не хотят слушать, когда им говорят об их поведении. Они боятся оказаться «плохими». Такому человеку страшно, что вы узнаете, какой он на самом деле, и бросите его. А есть люди, которые испытывают страх перед сильными чувствами.
Однажды я консультировал мужчину, из–за холодности которого распались два предыдущих его брака. Детям отец казался чужим человеком. У него начались проблемы на работе. На первый взгляд казалось, что моего подопечного это ничуть не беспокоит. Однако по мере того, как доверие между нами росло, он начал ощущать когда–то отвергнутую им потребность в отношениях. И еще этот человек осознал, что он чувствует панический страх. Мой пациент боялся, что если он откроется перед людьми, то они смогут причинить ему сильную боль[3]
Они чувствуют себя выше других
Многие Карабасы явно или подспудно считают, что они особенные. Они выше других. И поэтому правила, установленные для обычных людей, — не для них. Часто такой человек эгоцентричен и ведет себя как надутый индюк, не заботясь о чувствах окружающих. Такая напыщенность похожа на раздувшийся шар, за которым человек никого больше не видит. Но если кто–то отважится проколоть этот шар (только делать это надо с любовью), то есть надежда, что «особенный» увидит: мир полон других людей, таких же значимых, как и он.
Их мучает зависть
Зависть отличается от желания. Желание — это замечательный инструмент, необходимый для благополучной жизни. Желание направляет нас к достижению различных целей — в работе, отношениях. Желание расширяет наши возможности. Когда желание исполнено, испытываешь умиротворение и довольство.
Для завистливого человека — все наоборот. Когда он получает деньги, повышение по службе или отношения, которых желал, — ему все мало. Мира в его душе не наступает. Его неудовлетворенность тут же нацеливается на что–то новое. И своей вины он в этом никогда не видит: то жена его не понимает, то начальник придирается, то в церкви ему не нравится.
У них эмоциональное расстройство
Некоторые трудные люди испытывают пограничные отклонения или нарушения в психической и эмоциональной сферах. Из–за своего внутреннего неблагополучия они не видят, какое зло причиняют окружающим. Например, в состоянии тяжелой депрессии человек с трудом воспринимает что–либо помимо своей боли, и ему не до чувств других людей. Тревога, паника, состояние зависимости так же искажают восприятие окружающего мира. Вполне вероятно, что человек вовсе не желает вести себя таким образом, но он застрял в душевной боли, которая застит ему глаза и искажает мышление.
Они духовно слепы
Мы все склонны своевольничать и идти своим путем, отворачиваясь от воли Бога и Его заботы. В этом, собственно, и заключается сущность греха. Здоровые личности стремятся, чтобы свет Божий озарил присущие им греховные наклонности. Но многие незрелые люди или смотрят поверх своего греха, или не замечают его, или осознанно ввергают себя в рабство греху. Духовная слепота ведет к слепоте психологической. Человек не видит, что творится в нем самом. Он не понимает, какие больные места души нуждаются в исцелении милостью и силой Господа.
Они психически или физически нездоровы
Очень часто болезни или психические расстройства нарушают восприятие реальности. Например, нарушения мышления, психотические процессы или галлюцинации могут полностью разрушить способность человека осознавать, что с ним происходит. Если вы подозреваете душевное заболевание, всегда полезно проконсультироваться с психиатром.
Действие бесовских сил
Дьявол реально существует. И его главная задача в этом мире — отделить людей от Бога. «Трезвитесь, бодрствуйте, потому что противник ваш диавол ходит, как рыкающий лев, ища, кого поглотить» (1 Петр. 5:8).
Конечно, лукавый стоит далеко не за каждой проблемой. Но бывают такие ситуации, которые вызваны его кознями. И если у вас есть основания считать, что в вашем случае не обошлось без действия бесовских сил, то ищите духовной помощи. Обратитесь к единоверцам — к тем, кто, с одной стороны, имеет опыт невидимой духовной брани, а с другой стороны, признает важность и значение биологических, психологических и медицинских факторов. Помните, что Библия учит комплексному подходу.
