Павел Вербняк - Успех своими руками. Как вывести жизнь на новый уровень
Дети должны чувствовать вашу поддержку
Детей надо хвалить и поддерживать всегда, даже если они потерпели неудачу. Тогда они спокойнее относятся к неизбежным проигрышам.
Не критикуйте ребенка за то, что он изменить уже не может, не ругайте за ошибки.
Попробуйте разобраться в ситуации и помочь малышу. Для этого надо узнать, в чем заключается проблема, и лучше всего – от него самого. Чаще всего ребенок способен извлечь урок из совершенной ошибки и научиться поступать правильно.
Питание для детей
Прекратите покупать вредные продукты и напитки, например газировку. Детям предпочтительно пить минеральную воду или натуральные соки.
Вместо конфет, пирогов и пирожных на десерт предложите им фрукты и овощи. От качественного питания зависят их результаты в школе и умственное развитие.
Обращайте внимание на то, чтобы ребенок получал полноценный завтрак, состоящий, например, из сока, каши и пары яиц. Хорошее питание нужно ему и в школе.
Старайтесь, по возможности, собираться всей семьей за обедом и ужином.
Успехи в школе – это легко
Секрет школьных успехов – интерес. У ребенка пробудить его к чему-либо могут именно родители.
Вы должны проявлять внимание к его школьным занятиям. Проверяйте, сделано ли домашнее задание, помогите, если есть трудности.
Хвалите ребенка за успехи, воодушевляйте его. Познакомьтесь с его учителями и школьными друзьями. За хорошие оценки установите награду.
Внушайте детям, что они умные и творчески одаренные. Подбадривайте в случае неудачи.
Верьте в своего ребенка и всегда говорите ему об этом.
Практика
Основная задача хорошей семьи – создание атмосферы любви, уважения и безопасности.
Очень важно учить детей быть правдивыми и всегда готовыми нести ответственность за свои поступки.
У каждого ребенка должны быть определенные обязанности в семье, за исполнение которых он должен отвечать. Это закаляет характер и закладывает лидерские качества.
Отучайте детей ото лжи. Покажите, что говорить правду неопасно и не влечет за собой неприятности. Не наказывайте ребенка, если он все рассказал честно.
Учите его выполнять свои обещания.
Беседуйте во время семейных ужинов. Это время должно быть радостным и для детей, и для взрослых.
Для того чтобы стать ответственными и дисциплинированными, дети должны иметь перед глазами пример. Демонстрируйте его им сами.
Особое значение имеет для малышей материнское отношение к жизни, так как мать оказывает на них большее влияние, чем отец. Но и он должен чувствовать, что дети берут с него пример.
Признавайте свои ошибки и не срывайте злость на детях.
Брайан Трейси отмечает в книге, посвященной воспитанию детей: «Если в доме царят мир и согласие, ребенок будет спокойным и уверенным в себе, а когда вырастет, он обязательно станет сильной, гармонично развитой личностью и будет способен сам формировать долгие, счастливые взаимоотношения».
Самосовершенствование и дружба
Друзья имеют огромное значение для счастливой жизни, особенно те, кто был с вами и в радости, и в горе. Много работайте над тем, чтобы сделать дружеские отношения (и вообще все отношения) прочнее и богаче. Звоните друзьям, делайте подарки, которые доставят им удовольствие. «Закон фермы» применим к межличностным отношениям и ко всем аспектам жизни – вы собираете урожай только с того поля, которое засеяли. Поэтому чтобы иметь хороших друзей, нужно в первую очередь самому быть верным другом.
Прощайте слабости дорогим вам людям. Если вы ищете недостатки, то обязательно их найдете. Будьте достаточно зрелыми: не обращайте внимания на мелкие недочеты других и ищите то хорошее, что есть изначально в каждом. Как пишет Ричард Брэнсон: «Ты можешь быть связан крепчайшими узами дружбы с человеком и все-таки с ним не соглашаться. Если вы действительно близки, то разногласия не изменят этих отношений, и вы останетесь друзьями».
Напоминайте друзьям, что думаете о них, например, посылайте открытки ко дню рождения и сочиняйте маленькие записки. Мы все очень заняты, но если потратим всего 5 минут в неделю на отправку открыток друзьям или членам семьи, то увидим, что это внимание вернется к нам сторицей.
Вспомните имена трех человек, которые могут подарить вам вдохновение, повысить мотивацию и оказать поддержку. Запланируйте встречи с каждым из них в течение нескольких следующих недель. Слушайте внимательно и размышляйте вместе с ними. Наметьте стратегию и используйте их мудрые советы.
Выберите пять человек, с которыми вы хотели бы улучшить отношения в течение полугода. Запишите их имена и под каждым отметьте, чего вы добиваетесь, что планируете делать и за какое время. Это просто другой аспект постановки целей, который всегда дает отличные результаты.
Возьмите на себя задачу стать лучшим родителем, лучшим другом и лучшим гражданином. Подходите творчески к тому, что вы предпринимаете, чтобы выразить вашу признательность и уважение к любимым людям. Подумайте о необычном и приятном времяпрепровождении, например, о пикнике на природе с деловым партнером или о рыбалке со старым другом.
Познакомьтесь и подружитесь с соседями. Они помогут разнообразить вашу жизнь и способны оказать помощь в самых неожиданных ситуациях.
Не перебивайте других. Это очень грубо – прерывать говорящего. Слушайте напряженно, с полным вниманием. Вы не представляете, сколько вы узнаете и как много людей начнет искать вашего совета.
Научитесь работать в коллективе. Заводите новых друзей. Вас удивит, как небольшие знаки внимания помогут вам в жизни позднее. Относитесь к каждому человеку, встречающемуся на вашем пути, как к самому важному. Вас ожидает большой успех.
Укрепляйте новые дружеские связи – такие отношения необходимы для успешной и здоровой жизни. Находите несколько минут в день, чтобы написать теплое пожелание старому знакомому или позвонить по телефону кому-то, с кем вы давно не разговаривали. Проявляйте сочувствие и искреннюю заботу обо всех ваших близких и наблюдайте за результатами, которые последуют незамедлительно. Будьте сами хорошим товарищем. Сделайте своим приоритетом поиск новых друзей, как бы много у вас их ни было. Это одна из самых больших радостей в жизни, и ее многим не хватает.
Сконцентрируйтесь на других. Слушайте их – и вы узнаете много удивительного и заведете новых друзей.
Так зачем нам цель?
Необходимость постановки целей
Мы строим планы, работаем над их осуществлением. Но важно помнить, что это просто дорожные карты, помогающие достигнуть конечных целей. Без последних любые усилия не имеют смысла.
Правильная постановка целей – уникальный процесс, который может сделать вашу жизнь необыкновенно эффективной.
Джим Рон писал, что́ его наставник считал самым важным шагом к успеху: «Он учил меня устанавливать цели, потому что это оказывает огромное влияние на будущее человека и является самой большой его силой».
Но следует помнить следующее. Цель:
1) не может быть направлена на причинение вреда окружающим.
2) является средством помощи себе или другим.
Цель рождается из мечты
Разница между большинством, которое с трудом зарабатывает на жизнь, и меньшинством, имеющим все, что пожелает, фактически невелика. Люди, достигшие успеха, обучались в тех же школах, выросли в тех же местах. Но их будущее определилось способностью рационально мечтать.
Мечты помогают преодолеть все препятствия, раскрыть творческие способности. Однако речь идет не просто о туманной грезе. Вы должны точно знать, чего хотите, видеть будущее четко и определенно.
Цель должна быть настолько ясной и желанной, чтобы вы не думали о препятствиях и трудностях на пути. Как Валентин Дикуль.
Сорвать белый цветок
Есть притча о достижении цели.
Была у одного народа примета: тот, кто сорвет белый цветок на горе в канун Нового года, будет счастлив. Гора, на которой расцветал цветок счастья, считалась заколдованной. Она постоянно тряслась, и никто не мог удержаться на ней. Но каждый Новый год находились смельчаки, которые пытались ее покорить.
Однажды три друга тоже решили попытать счастья. Перед тем как идти в поход, зашли они к мудрецу – совета спросить.
– Упадешь семь раз – поднимись восемь раз, – посоветовал им он.
Пошли трое друзей на гору, каждый выбрал свою тропинку для подъема. Через час вернулся первый юноша, весь в синяках.
– Неправ был мудрец, – сказал он. – Я упал семь раз, а когда восьмой раз поднялся, то увидел, что прошел только четверть горы. Тогда я решил возвратиться.
