Виктория Бегунова - Курс Йоги 115. Крия йога.Динамическая Йога
Надо сказать, что йога – это хороший стимулятор, естественный. Глубинного противоречия здесь нет, так как постоянно занимаясь йогой, вы получаете сиддхи, при которых вы получаете эту свободу, и вы можете заниматься или не заниматься йогой. В качестве сравнения, вы закатили камень на гору, перекатили через вершину, а дальше он сам катится. Так же и в других видах йоги. Но до этого ещё так далеко, и я вам советую не верить людям, которые говорят, что им йога уже не нужна, занятия, гуру, они уже трансформировали своё тело, им уже ничего не надо. Это в любом случае будет попытка выдать желаемое за действительное.
Итак, вы забываете про физическое тело, перестраиваетесь, и всё ваше сознание и вся ваша энергия уходят в область ваших чувств, мыслей, эмоций, воспоминаний, ощущений. Вы проваливаетесь в них, они вас захватывают и несут. Они естественно приходят, они вращаются вокруг вас, интересные и не очень, планы ваши. Как правило, всё начинается с бытовых мыслей, которые и так каждый день у вас в голове. Они возникают в очень обострённой форме. По сути дела, вы вынесли сознание на более тонкий уровень, а он повторяет физический, вы начинаете двигать структурами вашего тонкого тела. Приходят какие-то ощущения, воспоминания ощущений. Это целая фантасмагория мыслей, чувств, воспоминаний. Это очень хороший уровень в крия йоге, если вы этого достигаете. Это значит, что вам удалось более или менее разотождествиться с грубым телом. Для этого вы должны найти свой ритм, резонанс.
Природа этого резонанса очень важна, так как это некое сопряжение грубого, тонкого и тончайшего тела, которые друг с другом соединено пружинками. Если вы попали в этот резонанс, то вам удаётся выйти на тонкий уровень. Достичь этого резонанса можно, только если есть гармония. Боль или какие-то неприятные ощущения с выполнением крия йоги, и гармонией не имеют ничего общего, поэтому в всех трактатах по крия йоге сказано, что если есть боль, то нет крии. Это типичная ловушка для тех, кто начинает заниматься крия йогой, они считают, что чем сильнее они будут махать руками и ногами, тем лучше. На самом деле, всё это имеет косвенное отношение, движения нужны для того, чтобы поймать гармонию.
Иногда люди говорят, что так позанимались, что аж тошнило, это верный признак того, что человек занимался не правильно. Если нет внутренней гармонии, то бесполезно махать руками, ногами, а если ещё и боль есть, то точно человек никогда не перейдёт на более тонкие уровни. Боль, дискомфорт, тошнота не должный быть. Чем сильнее, тем не лучше. Гармонию вы будете ловить делая еле-еле, как бы имитируя движения. Будут моменты, когда будет желание делать по полной программе. Но в любом случае должна быть внутренняя гармония. Вы должны это помнить.
Следующий момент. Мы с вами не роботы, а очень подвижные существа. Выбраны именно те движение, которые дадут максимум. Всё, что не сказано, делай как хочешь. Правильное или неправильное выполнение крии проверяется внутренней гармонией. Снаружи это определить никто не может. Красиво или не красиво вы делаете – тоже не столь важно, вы не на зрителя работаете, как обезьяна в цирке. Мы должны поглотиться гармоней, делать так, как написано в трактате, можете делать красиво, а можете еле обозначать. Это может быть или быть не крия йогой, зависит от того, поймали вы этот резонанс или нет. Это ловушки. Люди, которые стали преподавать крия йогу, им бы надо поучиться как преподавать крия йогу, чтобы не свести эту йогу до обычного махания ногами, руками, головой. Особенно это наблюдается на Западе.
Допустим, мы нашли наш ритм, который может меняться как нам приятно, со временем мы забываем про тело. Следующая стадия, когда вы погружаетесь в свои мысли.
В первую очередь всплывают все проблемы. То, что вас мучает в этот период жизни, начинает себя проявлять. Ментальные структуры тела начинают приходить в движение, это когда просыпаются или засыпают органы чувств, ощущения. Они в свою очередь могут возникать или исчезать с теми мыслями, с которыми они были ассоциатированы. Допустим, у вас тот или иной орган чувств проявился при той или иной мысли. Соответственно, это же самое ощущение вытаскивает ту же самую мысль. Поскольку, у каждого история своя, разные ощущения вытягивают разные мысли, положительные, отрицательные, пугающие, вдохновляющие. Тонкое тело приходит в движение, и начинается крия на тонком уровне, а физическое тело при этом продолжает делать крию на своём уровне. Этот процесс, в котором уровни базируются один над другим, пока первый не запущен, второй не начнётся. Главное, чтобы первый был отработан более или менее, разные бывают нюансы сопряжения, логика такая.
Мы вытащили энергию и сознание из грубого тела, теперь её излишек находится на уровне тонкого тела. По этой причине все эти мысли и эмоции просыпаются. У нас появился лишний ресурс. Тут вступает в роль наша карма на метальном уровне. Начинают всплывать те мысли или ситуации, которые в первую очередь могут быть сопряжены с какими-то трудностями, проблемами, неприятными состояниями. Подобно тому, когда только начинаешь крию на физическом уровне, карма всплывает в виде боли в руках, ногах. Руки, ноги устают, отдышка. Друзья, ваше нетренированное тело – это ваша карма. Карма - это не что-то запредельное, карма для каждого из вас что-то ваше личное. Это ваше нетренированное тело, какие-то недоработки. Токсины в крови являются вашей негативной кармой. Сам по себе токсин не хороший и не плохой. Но в вашем конкретном случае это может стать вашей негативной кармой. Вы должны понимать, что карма это понятие тонкое, это не что-то осязаемое. Это ситуация или явление, которые порождают следующие ситуации и явления.
Ваши нетренированные мышцы сопротивляются, когда вы начинаете делать крия йогу, к примеру. Здесь та же самая ситуация только на ментальном уровне. Тут всплывает эмоция, приходят соответствующие мысли, мысли видят, что много энергии, и как пиявки начинают этой энергией питаться. Человек делает крия йогу, а на умственном уровне целая жизнь разворачивается, семейные проблемы, склоки, неприятности на работе, как во сне красочная картина, наполненная эмоциями. Дело может доходить до того, что человек будет вспоминать о каких-то провалах. В других обстоятельствах человек начал бы вести себя неадекватно, а тут спасительное действие оказывает физическая крия. Она человека как ребёнка в люльке держит, она не даёт ему выпрыгнуть. Человек вспомнил, как кто-то его вчера оскорбил, если бы в обычном состоянии он об этом вспомнил, то схватился бы за телефон, наговорил бы гадостей обидчику, или ещё как-то себя проявил. Но как в колыбельке держат движения.
Бывают и другие ситуации, когда бился три недели над решением задачи, тут вдруг в крия йоге открылось, хочется побежать, записать решение, а крия йога не даёт, сначала закончи – потом запишешь. И в этом спасение.
Получается, что внутренняя структура тоже приходит в некую вибрацию. Некая крия на уровне тонкого тела. А так как много энергии, то эти все мысли могут вырасти до колоссальных размеров, как пиявки, которые напитались этой энергией. Мы начинаем разрушать границу между физическим и тонким, между эмоцией и сжатыми кулаками, когда мы готовы побежать и кого-то побить. На этой связке тоже есть карма. Та или иная ситуация на физическом уровне провоцируют эмоции, а эмоции провоцируют физическую реакцию. Это происходит молниеносно, бесконтрольно, и хорошо, если это нам служит. Как на Диком Западе были такие стрелки в вестернах, он сначала стреляет, а потом смотрит, в кого стрелял. Любая мысль или эмоция и мгновенная реакция. Это хорошо на Диком западе, а если такая реакция будет в цивилизованном обществе, например, он заподозрил человека в чём-то и тут же убил, это будет очень негативная карма.
Крия йога помогает расцепить грубое с тонким. В следующий раз, если какая-то мысль сильно зацепит, и вас будет раздирать ярость, вы начинаете ругаться, бить посуду, как-то физически проявлять свои эмоции, а их часто очень тяжело остановить, вас несёт, а виной всему связка между телами. Идёт конгломерат процессов, крия йога позволяет это контролировать. Всплывают те же эмоции, а тело говорит: подожди, потом. Так происходит один раз, другой, и, постепенно эта цепочка слабеет. Затем она всё больше поддаётся контролю, а потом вы сможете расцеплять. Наконец, тот же момент в отношении тёмных зон на уровне тонкого тела идут те же процессы. Вам приходят мысли, иногда обычные, иногда совсем странные, иногда чудесные и захватывающие. Сперва, проявляются воспоминания грубых органов, но потом начинает проявляться что-то тонкое неуловимое, что и словами не выразишь. И как следствие, человек начинает постигать, как сделано тонкое тело, чакры, каналы нади.
Информацию об этом сейчас где только не публикуют, даже в жёлтой прессе. Количество чуши, которую пишут о чакрах, уступает только карме. Как правило, это седьмая вода на киселе. Люди говорят об этом, но на самом деле ничего не знают, даже близко к этой теме не подошли. Хотя был первоисточник, с которого они всё это списали. Да, это знания йоги, до нас оно сохранилось в очень чётком виде, в разделе тантра йоги. А ведь кто-то изначально всё это видел, рисовал, у кого-то же было видение внутренних структур.Сейчас очень много «видящих» в Москве развелось, разве что колдунов больше. Бог им судья, лишь бы вред не приносили.
