Дхарма. Услышать истинное «я» в большом мире и раскрыть свой безграничный потенциал - Сахара Роуз Кетаби

Есть ли такие занятия, после которых вы ощущаете прилив сил, а не упадок? Для меня это публичные выступления, танцы, запись подкастов.

Есть ли такое дело, занимаясь которым вы не замечаете, как летит время? Быть может, разговор с друзьями, или поход по магазинам в поисках хороших скидок, или чтение статей на тему экологии?

А что просто улучшает вам настроение? Может, вам нравится, когда хвалят ваше чувство юмора или вы выделяете себе один выходной, чтобы писать в дневнике? Когда кто-то говорит, что вы изменили его жизнь, или когда вы играете на музыкальном инструменте?

Вибрации не лгут. Следуйте их зову.

РЕЗЮМЕ

С рождения мы находимся на дороге, ведущей к дхарме. Если отпустить управление и включить круиз-контроль, вы войдете в состояние крийи — освобождающего действия Вселенной, оно же поток. Если отвлечься и свернуть не туда, вы столкнетесь с кармой, ограничивающим действием Вселенной, оно же «соберись, тряпка». Вселенная следит, чтобы вы не сбились с пути.

Не слушайте рептильный мозг, когда тот говорит, что вы не сможете реализовать мечту. Это эго пытается позаботиться о вашей безопасности, чтобы было скучно. Высшее «я» — высокоразвитый мозг — знает лучше. Уважайте его, доверяйте ему, прислушивайтесь к нему, даже если вам кажется, что оно говорит ерунду и толкает вас навстречу безумию. В жизни все хотят стопроцентной гарантии безопасности, но ее не существует. Повышайте уровень вибраций, следуйте своим увлечениям, и дхарма откроется вам.

3. Четыре типа дхармы

Каждый человек от рождения наделен талантами. Для некоторых из нас они очевидны, потому что люди замечают те таланты, которые ценятся в обществе: например, умение петь или забрасывать мячи в баскетбольную корзину. Другие таланты — например, умение воспитывать детей — вообще не ценятся. Поэтому те, кто не умеет петь, как Мэрайя Кэри, или делать трехочковый бросок мяча, чувствуют, как будто в их жизни нет смысла. У вас может быть талант организовывать мероприятия, помогать людям пережить травму, наводить домашний уют, вдохновлять окружающих на более здоровый образ жизни. Эти способности хоть и менее очевидные, но не менее нужные и важные.

Исследуя дхарму, я пришла к выводу, что, хотя дхарма у всех разная, ее условно можно поделить на типы. Некоторые знают о своей дхарме с рождения, другим приходится забыть о ней, чтобы потом опять вспомнить. Кто-то находит дхарму через преодоление препятствий, к другим она приходит через поиск решения проблемы, не дающей покоя самому человеку или окружающим. Встречаются и сочетания нескольких типов. Давайте рассмотрим типы дхармы.

1. ВЫ ЗНАЕТЕ, КАКОЙ У ВАС ДАР

Есть люди — наверняка вы таких знаете, — которые словно от рождения знают о своем предназначении и идут к нему напролом. Это первый тип. Такие люди наделены явным талантом и пришли на Землю, чтобы им делиться. К этому типу относятся большинство артистов и спортсменов — тех, кому с рождения даны хорошие вокальные данные, способность забивать голы или остроумно шутить, то есть все то, что ценится в обществе. Это, однако, не значит, что у этих людей всю жизнь все будет прекрасно. Талант-то им выдали, а вот что с ним делать дальше — дело каждого. Любой талант нужно оттачивать практикой. Нет смысла отрицать, что мощный голос Адель достался ей от природы, но есть тысячи других исполнителей с прекрасными голосами, которые не развивали свои способности и были менее упорными, хотя их дхарма вроде бы такая же. Есть прекрасные музыканты, которые даже не играют на инструменте, — и не потому, что они менее талантливы, а потому, что не стали исполнять свое предназначение, как это сделали другие. (Помните известную притчу про человека и лотерейный билет? Человек молился Богу каждый день, хотел выиграть в лотерею. Наконец Богу это надоело, и он сказал: «Купи хотя бы лотерейный билет, помоги мне немного!»)

2. У ВАС СЛУЧАЕТСЯ СРЫВ / ПРОРЫВ, И ВЫ ДЕЛИТЕСЬ СВОИМ ОПЫТОМ

«Я стояла на коленях, уже усомнившись в существовании Бога, и вдруг услышала голос и поняла, зачем я здесь». Такие истории о срывах / прорывах часто можно услышать от коучей, мотивационных спикеров и писателей — людей, соответствующих архетипу Учителя (см. главу 6). Срыв может быть вызван любой причиной — от болезни до внезапного ухудшения материального положения и от истории несчастной любви до наркотической зависимости. После срыва человек берет на себя полную ответственность за свою жизнь, его мировосприятие кардинально меняется, появляются смысл и желание делиться осознаниями с окружающими. Боль помогает обрести смысл; пережитый хаос становится историей, которой вы делитесь с людьми. Моменты отчаяния придают жизни смысл и подсказывают, как помочь окружающим и себе, делясь своей историей. (Моя дхарма относится именно к этому типу.)

3. У ВАС БЫЛА ПРОБЛЕМА, КОТОРУЮ ВЫ РЕШИЛИ

Дхарма часто обретается, когда мы пытаемся решить насущную проблему и потом узнаём, что многим пригодился бы наш опыт. Проблема необязательно должна быть связана с травмой — это может быть любая ситуация, в которой мы сами нуждались в помощи, например поддержка малого бизнеса на раннем этапе, отсутствие на рынке детских влажных салфеток без химии или доставка блюд аюрведической кухни. Писательница Ванесса ван Эдвардс рассказывает, что страдала социальной тревожностью и не умела читать собеседника. Она стала изучать мимику и даже сделала для себя карточки с мимическими выражениями, чтобы лучше их запомнить. В итоге она завела блог с советами, как избавиться от неловкости в общении, и на основе его материалов написала книгу Captivate. Если у вас есть проблема, скорее всего, она есть у кого-то еще — и этому кому-то наверняка будет интересно узнать, как вы с ней справились.

4. У ОКРУЖАЮЩИХ БЫЛА ПРОБЛЕМА, А ВЫ НАШЛИ РЕШЕНИЕ

Об этом пути к дхарме реже вспоминают, но он, как и остальные, не менее важен. Для того чтобы решение той или иной проблемы стало вашей дхармой, необязательно сталкиваться с этой проблемой самому. Иногда мы помогаем решать проблемы окружающим; подумайте, что это может быть? Возможно, вы заинтересовались карьерой в медицине, потому что когда-то помогли отцу-диабетику улучшить здоровье и теперь хотите так же помочь другим. При этом