Дэвид Гамильтон - Мысль имеет значение. Поразительное доказательство власти разума над телом
Интересный феномен заключается в том, что когда вы искренне молитесь о здоровье или благополучии другого человека, вы тоже обретаете здоровье и благополучие. Вам возвращается то, что исходит от вас.
Именно такие выводы были получены в результате научного исследования молитвы, описанного в 1997 году в журнале «Alternative Therapies». Исследованием руководил отец Шон Луар, и темой его было влияние молитвы на самооценку, тревожность и депрессию. В эксперименте приняли участие четыреста девяносто шесть добровольцев, из которых четыреста шесть выступили объектами молитв, а девяносто — молящимися. За каждый объект ежедневно на протяжении пятнадцати минут в течение экспериментального периода в двенадцать недель молилось три человека.
В начале и конце эксперимента был проведен анализ состояния участников по таким показателям, как самооценка, тревожность, депрессия, изменчивость настроения, физическое здоровье, интеллектуальное здоровье, духовное здоровье, отношения и творческое самовыражение. По всем данным показателям было отмечено улучшение, но, что примечательно, не только у объектов молитв, но и у людей, возносивших эти молитвы, а в некоторых областях — интеллектуальном здоровье, духовном здоровье, отношениях и духовном самовыражении — у молившихся был отмечен даже больший прогресс. Вам возвращается то, что вы отдаете!
Исследование, проведенное в 2001 году и описанное в «British Medical Journal», также обнаружило, что молитва благотворна для молящегося. Исследование было посвящено эффекту, который молитва по четкам и произнесение мантр оказывают на дыхание и сердечный ритм. Когда испытуемые читали «Аве, Мария» или произносили мантры йоги, их дыхание обычно замедлялось до шести вдохов в минуту, что, как известно, насыщает кровь кислородом и благотворно влияет на сердце. Молитва и мантры также оказывали успокаивающее воздействие на сердечный ритм.
Многие люди используют молитвы не только для восстановления здоровья, но и для изменения некоторых аспектов своей жизни.
Древняя мудрость Тибета и североамериканских индейцев, а также свитки Мертвого моря говорят о том, что молиться можно более и менее эффективно. Некоторые из этих учений описаны в книге Грега Брадена «The Isaiah Effect».
Эффективной молитвой является та, что начинается с искренней благодарности за то, что есть в настоящий момент. Затем человек сосредотачивается на том, чего он хочет, либо говоря об этом с божеством, либо нет, и отчетливо представляет исполнение своей просьбы. Ключевое значение принадлежит чувству. И наконец, возносится благодарность за возможность совершения выбора.
Одной из причин эффективности молитвы (а также визуализации и дистанционного целительства) является взаимосвязь всего сущего во вселенной, в чем у нас будет еще возможность убедиться на основании последующих глав.
Глава 7
Природа реальности
Что есть реальность? Если бы вы взяли что-нибудь и заглянули внутрь этой вещи, то увидели бы клетки, ее составляющие. Рассмотрев вещь поближе, вы смогли бы увидеть мельчайшие органеллы, плавающие в клетках. Приглядевшись получше, вы обнаружили бы протеины, ферменты и даже ДНК. А заглянув в ДНК, вы увидели бы там отдельные атомы. Погружение вовнутрь атомов открыло бы вам еще меньшие составляющие — субатомные частицы. А проникнув взглядом в эти частицы, вы нашли бы элементы еще меньшие. И в конечном итоге вы достигли бы предела, где нет уже ничего. Ученые называют эту область «квантовым полем».
Это сфера исследований квантовой физики. На этом уровне все, существующее в мире, взаимосвязано. Вы связаны с лесами, цветами, сорняками, животными, насекомыми, рыбами, горами и облаками, и даже с планетами и звездами. Со всем без исключений. Ничто не остается в стороне. Ничто не одиноко. Все сущее рождается в квантовом поле. И все конденсируется из этого поля, словно капли дождя, падающие из облаков.
Эти теории, по сути, параллельны мистическим учениям Востока, также рассуждающим о появлении всего сущего из энергетического поля. Единственное настоящее различие заключается в том, что восточные мистики утверждают, что это поле живое. То, что мы именуем «квантовым полем», они называют «полем ци» или «полем сознательного разума».
Некоторые ученые считают, что такой взгляд описывает реальность более точно, чем научные теории Запада, и, возможно, в конечном итоге данная точка зрения будет подтверждена результатами экспериментов. Даже Альберт Эйнштейн полагал, что материя является точкой в пространстве, где поле достигает большой плотности, и что квантовое поле представляет собой единственную реальность.
Таким образом, на самом базовом уровне все состоит из сознания. Следовательно, в человеческом организме на фундаментальном (квантовом) уровне пораженный болезнью орган не является неодушевленным предметом, но наделен сознанием. Вероятно, именно этим объясняется возможность исцеления организма при помощи визуализации. Возможно, это является также причиной активизации и нейтрализации генов в соответствии с мыслями и чувствами. На квантовом уровне между разумом и материей осуществляется постоянное взаимодействие. Другими словами, сознание воздействует на тело так же, как вода и пар воздействуют на лед. Так же как пар или горячая вода помогают формировать изо льда различные скульптуры, так и наши мысли и чувства способны формировать атомы и молекулы, возвращая здоровье и жизненные силы в любые части тела.
Коллективное бессознательное
Известный психолог Карл Юнг предположил существование коллективного бессознательного, представляющего собой групповой бессознательный разум, объединяющий всех людей воедино.
Согласно Юнгу, каждый из нас наделен сознательным и бессознательным разумом. Сознательный разум является повседневной частью нашего разума, при помощи которой мы думаем. Мы используем сознательный разум для обычных действий, таких как управление руками и ногами, речь, улыбки, пение, танцы и дыхание.
Бессознательный разум намного больше. Так же как вы намеренно используете сознательный разум для передвижения частей тела, так и бессознательный разум способен намеренно перемещать клетки организма. Кроме того, он контролирует сердцебиение, работу гормонов и даже выработку и движение нейропептидов. И в силу того, что под контролем бессознательного разума находится так много, он обычно неподвластен разуму сознательному. Вот почему он носит имя бессознательного.
Юнг предположил, что всем нам присущ некий коллективный бессознательный разум, с которым мы соединены через наши собственные бессознательные разумы. Эта связь чем-то напоминает подсоединение компьютеров к Интернету. И так же, как все мы (при наличии необходимого оборудования) способны войти в Интернет, так и у всех нас есть возможность подключиться к коллективному бессознательному.
Большинство людей представляют себе Интернет как объединение компьютеров, однако это неверно. Не является он и переплетением проводов или нагромождением серверов. Интернет — это информация, а компьютеры — только средства ее получения. При загрузке в сеть нового сайта в ней происходят некоторые изменения, но не оттого, что новый сайт каким-то образом влияет на компьютеры, а потому что меняется общий информационный состав.
Так же и коллективное бессознательное представляет собой общую информацию или знания, принадлежащие всем нам. И всякий раз, когда у одного из нас возникают новые мысли или идеи, это подобно появлению нового сайта. Это меняет нашу общую информацию.
Представьте комнату, полную людей. Вообразите, что все они держатся за веревку таким образом, что она объединяет всех, находящихся в комнате, подобно сети. Назовем это «внутренней сетью» или «паутиной». И если кто-то дернет за свой отрезок веревки, это почувствует каждый, потому что веревка объединяет всех. Так же и паук мгновенно ощущает вибрации своей паутины, когда кто-то в нее попадает. Так вся вселенная вибрирует под мелодии даже самых незначительных наших мыслей и идей.
Это служит объяснением того, почему знание распространяется так быстро. Едва ли оно ждет, пока о нем прочтут или услышат; оно становится интуитивно известным каждому, благодаря своим вибрациям, разносящимся по каждой нити, связующей нас воедино. Мы можем узнавать о чем-то из книг, газет или телепрограмм, но на бессознательном уровне все это нам уже известно. Эти физические инструменты, на создание которых мы были бессознательно вдохновлены, лишь говорят нам о том, что уже пребывает в нашем разуме. В каком-то смысле они выступают в роли компьютеров, которые мы используем для закачивания информации из Интернета.
Таким образом, нас ограничивает лишь скорость соединения. И так же как современные достижения предоставляют нам все более быстрые способы получения информации из Интернета, мы развиваем свой уровень сознания и усиливаем способности для получения информации из коллективного бессознательного.
