Инга Валдинс - Транssерфинг. Новый взгляд
Уберите внутреннюю причину – и избавитесь от проблемы
Возможно, вы находитесь в поисках любви, но у вас с этим не ладится. Причины могут быть самыми разными, в том числе внешними. Но главная проблема – внутри. Многие в глубине души считают, что недостаточно хороши для того, чтобы заслужить любовь. Может, на поверхности это и незаметно. Но если заглянуть поглубже в себя, то можно обнаружить, что вы на самом деле считаете, что недостойны любви.
Что делать? Освободиться от убеждения, что вы недостойны быть любимым. Тогда любовь придет.
Сформулируйте свое намерение: «Как каждый человек, я достоин любви. Я знаю, что она придет ко мне в должное время». Оно должно быть уверенным, спокойным и даже чуть-чуть ленивым. Вы совершенно точно знаете, что получите то, чего хотите. Для вас это уже свершившийся факт – вся разница лишь в небольшой отсрочке. Ваш заказ уже принят и исполнен, вам вот-вот его доставят. Представьте, что поутру вы идете к почтовому ящику, чтобы забрать оттуда доставленную корреспонденцию. Ваши газеты там лежат, вам нужно их только забрать. Вот примерно таким должно быть ваше ощущение. Вы просто идете и берете свое.
Если вы выработаете в себе такое намерение, то вы получите то, чего желаете, оно само к вам притянется.
Выбрасываем старые мифы – и избегаем разочарований
Нередко мифы и укоренившиеся стереотипы мешают строить счастливые отношения. Например, молодой человек, мечтающий о любви, воображает свою возлюбленную как «ангела неземной красоты». А на деле оказывается, что она вполне себе приземленная особа, любит веселые компании и совсем не склонна соответствовать образу, нарисованному воображением влюбленного парня.
Или женщина рисует в своем воображении портрет идеального мужа. Чем крепче она держится за убеждение в том, что он должен быть именно таким-то, тем сильнее созданный ею стереотип. И тем больше могут быть разочарования.
Многие женщины считают, что мужчина непременно должен быть высоким, мускулистым, обязан хорошо зарабатывать и полностью обеспечивать семью. Он должен регулярно дарить цветы и подарки и делать это без напоминаний. В общем, как в известной песенке:
Чтоб не пил, не курил,И цветы всегда дарил.В дом зарплату отдавал,Тёщу мамой называл.Был к футболу равнодушен,А в компании не скушен.И к тому же чтобы онИ красив был, и умен.
А мужчины считают, что женщина должна быть мягкой, уступчивой, признавать мужское превосходство и лидерство. Идеальная жена обязана сидеть дома и заниматься детьми и хозяйством (даже если фактически она пашет на работе, а домашние дела ей приходится делать во вторую смену).
Мы все отягощены стереотипами. Откуда они взялись? Понятно откуда – из детства, из семьи, в которой мы росли. Модель семейных отношений, в которой мы воспитывались, воспринимается нами как нормальная. Мы считаем, что так оно и должно быть. Только так, и не иначе. Если отец зарабатывал деньги и содержал семью, а мать сидела дома и занималась детьми и хозяйством, то и мы будем стремиться к тому же.
И даже если на самом деле реальная жизнь будет иной, и жена будет работать наравне с мужем, то она будет испытывать чувство легкой неудовлетворенности и считать, что ее семейные отношения неидеальны, раз муж ее полностью не обеспечивает, как было в семье ее родителей.
Если в семье отец считался главным и позволял себе повышать голос на мать, а она терпела и молчала, то в нашем представлении так и должно быть. Это ведь модель, вынесенная из детства. Мальчик, выросший в такой семье и превратившийся во взрослого мужчину, будет недоволен, если жена не будет молчать, а станет высказывать свое мнение, отстаивать свою позицию. Она будет казаться ему не такой, какой в его понимании должна быть настоящая женщина.
Времена меняются, условия жизни – тоже. То, что годилось для предыдущих поколений, не годится для последующих. Выход один: надо становиться гибкими, толерантными, маневренными. Надо перестраиваться.
Сейчас в России объективно не хватает мужчин. По последней переписи населения их на 10 миллионов меньше, чем женщин. Вдумайтесь, на 10 миллионов! Понятно, что если в таких условиях женщина хочет иметь партнера, то она должна снизить свои требования к мужчинам по сравнению с идеалами, царившими ранее, когда демографическая ситуация не была столь напряженной. Собственно, такое снижение требований мы наблюдаем повсеместно, сама жизнь диктует свои условия.
Зато для российских мужчин сейчас, наоборот, весьма благоприятные времена. Каждый из них востребован, невзирая на свои качества.
Поэтому стереотипы стереотипами, а реалии современности корректируют нашу жизнь.
Конечно, нелегко отказаться от тех моделей отношений между мужчиной и женщиной, которые мы впитали в детстве. Но давайте будем мыслить более широко, понимая, что мифы и устаревшие стереотипы лишь усложняют нашу жизнь. Все это перекликается с необходимостью снижать завышенную значимость, о которой мы говорили выше.
В английском языке есть выражение: «Take it easy!» (прими это легко). По-русски оно звучит так: «Не бери в голову». Правильный совет.
А то ведь как получается: сначала мы сами устанавливаем со всех сторон барьеры и шлагбаумы в виде мифов и стереотипов. А потом страдаем и удивляемся, почему сквозь них невозможно подойти к своему счастью.
Жизнь каждый раз начинается сегодня. Для каждого дня надо создавать свои условия, требования, стереотипы. Завтра они уже не будут работать, но зато появятся другие. Это и называется жить здесь и сейчас, не таская за собой груз прошлого и не отправляя себе ненужных посылок в будущее. И тогда будет любовь, семья и все остальное.
Представьте свой «целевой слайд» и создайте яркую мыслеформу
Все, что сбывается в нашей жизни, мы сначала задумываем. Представляем в своих мечтах, воображаем, фантазируем.
С любовью и взаимоотношениями происходит то же самое. Помните, как вы грезили о любимом или любимой, как мечтали, каким будет он или она? А когда у вас уже начались отношения, вы мечтали о свадьбе, затем о семье. Мысленно рисовали картины счастливой семейной жизни, представляли, как у вас появятся дети, как вы поедете все вместе отдыхать. Было такое?
Если вы хотите чтобы ваши желания сбылись, рисуйте их в своем воображении, фантазируйте, представляйте целевой слайд.
Наполняйте свою мыслеформу деталями, нюансами. Чем более подробной она будет, тем точнее мир будет знать, чего вы хотите.
То же самое касается налаживания отношений с теми людьми, с которыми вы хотите их улучшить. Рисуйте себе картины вашего примирения, сближения. Покажите тонкому миру, в каком направлении ему нужно работать.
Вы с кем-то враждовали? Представьте, как вы миритесь, у вас все начинается заново, и на сей раз все складывается благоприятно. Вы хотели с кем-то сблизиться, но стеснялись подойти поближе, заговорить, наладить контакт? Мысленно рисуйте картины вашего сближения, придумайте обстоятельства, при которых это может произойти, дайте тонкому миру варианты на выбор. Детализируйте свою мыслеформу, наполняйте ее деталями.
Когда вы держите в мыслях целевой слайд, все обстоятельства работают на достижение вашей цели, пусть даже поначалу вам кажется, что это не так. Но если при этом вы еще занимаетесь визуализацией процесса, тонкий мир несется к вашей мечте со скоростью экспресса.
Представляйте, как ваша мыслеформа все больше совершенствуется. Сегодня вы завершили некоторые детали, а завтра собираетесь добавить еще несколько новых штрихов. И вы с удивлением обнаружите, как быстро и эффективно реализуется эта установка на исполнение мечты.
Отправляем миру заказ – и он организует нам встречу с идеальным партнером
Любовь не нужно искать. В том смысле, что не нужно примерять на себя каждого встретившегося мужчину/женщину, мол: «Это то или не то?». Не нужно смотреть на них испытующим взглядом и задаваться вопросом: «А не сгодится ли мне этот экземпляр в мужья/жены?». Такое сканирование всегда читается во взгляде, а люди этого не любят.
Справедливости ради скажу, что таким оценочным подходом чаще всего грешат женщины. У мужчин все проще, большинство из них на каждую привлекательную женщину смотрят как на потенциальную сексуальную партнершу. А уж что будет дальше – жизнь покажет.
Поэтому не стоит искать любовь, особенно таким образом. Она сама вас найдёт. Но для того чтобы вы могли встретить свою половинку, вы должны систематически крутить в мыслях целевой слайд. Представляйте в нем картины своей жизни с неким абстрактным человеком – вашим идеалом. Наступит момент, и он появится. А дальше уже дело за вами. Вступайте в игру, как равноправный и достойный партнер.
