Чинмой Шри - Медитация
Сущность ОМ
ОМ — это единый, неделимый звук; это вибрация Всевышнего. ОМ — это звук-источник Вселенной, потому что этим звуком Бог привел в движение первую вибрацию своего творения. Наиболее мощная из всех мантр — ОМ; ОМ — это мать всех мантр. Каждое мгновение Бог творит самого себя заново внутри ОМ. ОМ не имеет рождения, ОМ не имеет смерти. Ничего, кроме ОМ, не существовало, не существует и не будет существовать вовеки.
ОМ — это одна буква на санскрите, представленная на английском тремя буквами(AUM), но произносимыми как один слог. Слог ОМ — неделимый, но каждая его часть представляет отдельный аспект Всевышнего. А представляет и воплощает сознание Бога-Творца, U воплощает сознание Бога-Хранителя, и M воплощает в себе сознание Бога-Преобразователя. Собранный вместе, AUM — это спонтанный космический ритм, которым Бог объемлет Вселенную.
Звук ОМ уникален. Обычно мы слышим звук, когда два предмета ударяются друг о друга. Но ОМ не нуждается в подобном действии. Это анахата, или неударность; это беззвучный звук. Йог или Духовный Учитель может слышать ОМ, самозарождающийся в сокровенных глубинах своего сердца.
Существует множество способов петь ОМ. Когда вы поете его громко, вы чувствуете всемогущество Всевышнего. Когда вы поете его шепотом, вы чувствуете наслаждение Всевышнего. Когда вы поете его про себя, вы чувствуете покой Всевышнего.
Универсальный ОМ, используемый Всевышним, — это бесконечный океан. Индивидуальный звук ОМ, спетый человеком, — капля в этом океане, но ее нельзя отделить от океана, и она сама становится целым океаном. Когда человек поет ОМ, он затрагивает и вызывает космическую вибрацию высшего Звука.
Лучше всего петь ОМ громко, так чтобы его звучание могло вибрировать даже в ваших ушах и пронизывать все ваше тело. Это убедит ваш ум и даст вам большое чувство радости и достижения. Когда вы поете громко, звук М должен быть по крайней мере в три раза дольше, чем звук AU.
Независимо от того, насколько серьезны ошибки человека, если он поет ОМ много раз из сокровенных глубин своего сердца, всемогущее Сострадание Всевышнего простит его. В мгновение ока сила ОМ преобразует тьму в свет, невежество в знание, смерть в бессмертие.
ОМ имеет бесконечную силу; просто повторяя ОМ, любой может осознать Бога. Все, что Бог имеет, и все, чем Бог является, внутри и вовне, все это ОМ может предложить человеку, потому что ОМ одновременно есть жизнь, тело и дыхание Бога.
ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ
В Вы сказали, что мы можем увеличить нашу чистоту, повторяя ОМ пятьсот раз в день. Но для меня повторять ОМ пятьсот раз в день очень трудно. Можете вы посоветовать мне, что делать?
О Если вам трудно сделать пятьсот повторений подряд, вы можете осуществить это в несколько приемов. Десять раз в разное время дня вы можете заниматься повторением ОМ, каждый раз повторяя по пятьдесят повторений. Скажем, в течение дня вы хотите выпить десять стаканов воды. Если вы попытаетесь выпить все десять стаканов сразу, у вас ничего не получится. Поэтому вы выпьете один стакан сейчас и затем, с интервалом в один или два часа, другой. Так вы сможете легко выпить десять стаканов воды. Вместо того, чтобы петь ОМ пятьсот раз сразу, рано утром можно повторить его пятьдесят раз, затем, через час, еще пятьдесят. Если повторять ОМ по пятьдесят раз каждый час, то это займет у вас не больше минуты или двух в час. Поскольку вы без труда можете посвятить две минуты в час Богу, распределите повторение мантры таким способом.
Глава 9
Музыка и медитация: звук и безмолвие
Музыка обладает ключом., которым открывается Сердце-Дверь Всевышнего. Она сама этот ключ.
Универсальный язык
Музыка — это внутренний или универсальный язык Бога. Я не говорю по-французски или по-немецки, или по-итальянски, но если исполняется музыка любой из этих стран, сразу же сердце музыки входит в мое сердце или мое сердце входит в музыку. В этот момент нет нужды во внешнем общении; достаточно внутренней связи сердца. Мое сердце общается с сердцем музыки и в нашем общении мы становимся нераздельным единым.
Медитация и музыка не могут быть разделены. Когда мы взываем из сокровенных глубин нашего сердца к покою, свету и блаженству, это лучший способ медитации. Ближе всего к медитации стоит музыка, наполненная душой музыка, которая пробуждает и поднимает наше устремленное сознание. Мы не можем медитировать 24 часа в сутки. Но мы можем, наверное, медитировать в течение двух часов ежедневно. В другое время мы можем исполнять или слушать музыку. Когда мы исполняем или слушаем наполненную душой музыку, духовную музыку, то сразу же переносимся в высшую сферу сознания. Когда мы исполняем музыку с душой, мы поднимаемся высоко, выше, еще выше.
Всякий раз, когда мы слушаем наполненную душой музыку, мы испытываем вдохновение и восторг. В мгновение ока музыка способна поднять наше сознание. Но если мы к тому же еще молимся и медитируем, тогда мы несомненно более просветлены и реализованы, чем любитель музыки, который не ведет сознательную духовную жизнь. Каждый духовный музыкант сознательно распространяет свет Бога на земле. Бог — космический исполнитель, вечный исполнитель, а мы — Его инструменты. Но приходит время в процессе нашей эволюции, когда мы чувствуем, что мы стали полностью едины с Ним. В этот момент мы уже больше не инструменты, мы сами музыканты, божественные музыканты. Кто создает подходящий инструмент? Всевышний. И Он же вдохновляет исполнителя на хорошую игру.
Давайте не будем стараться понять музыку умом. Давайте даже не будем пытаться почувствовать ее своим сердцем. Давайте просто и искренние позволим птице-музыке парить в нашем небе-сердце. В полёте она, безусловно, откроет нам то, чем она владеет и чем является. Чем она владеет — это послание Бессмертия. Чем она является — это путь в Вечность.
ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ
В Могут ли некоторые виды музыки вызывать в нас печаль и изменять наше духовное состояние?
О Да. Есть музыка поистине разрушительная по отношению к нашей внутренней сущности. Эта музыка исходит из грубого физического или низшего витального. Небожественная музыка пытается разбудить наше низшее витальное сознание и бросить нас в мир страстей. Духовно устремленная личность сразу же будет задета этой музыкой.
Музыка имеет страшную силу. Огнем мы можем обжечься, но мы можем готовить на нем пищу и делать много другого хорошего. То же самое с музыкой. Божественная музыка немедленно поднимает наше сознание, тогда как небожественная музыка понижает его и пытается разрушить наш искренний внутренний зов о лучшей, духовной жизни. Витальная музыка снижает наше сознание. В течение немногих быстротечных моментов или часов мы получаем удовольствие, но затем это удовольствие погружает нас в низшее витальное сознание, где велик соблазн. Из мира-соблазна мы попадаем в мир-разочарование, а из него вступаем в мир-разрушение.
Все мы знаем, что витальная музыка наиболее распространена во всем мире. Одухотворенная музыка не так широко ценится и очень мало людей ценят музыку души. Люди чувствуют, что она похожа на постороннего, вторгающегося в их сознание. Но фактически это связано с тем, что духовная музыка пробуждает нашу вечную сущность — душу, которая ждет глубоко внутри, чтобы выйти на первый план.
В Можем ли мы использовать музыку как помощь в нашей духовной жизни?
О Мы определенно можем использовать музыку как помощь в нашей духовной жизни. Музыка и духовная жизнь — как братья-близнецы. Мы не можем разделить их. Как мы можем разделить два пальца, два глаза? Они существуют бок о бок. Если один глаз видит плохо, мы чувствуем, что наше зрение несовершенно. Музыка и духовная жизнь легко могут идти вместе; одна дополняет другую. Музыка помогает духовно ищущему идти вглубь, чтобы получить предельное удовлетворение от жизни, от истины, от действительности. Духовная жизнь, в свою очередь, помогает музыке предложить всему миру свои возможности и силу, которые являются светом души.
В Что значит "наполненная душой" музыка?
О Что мы понимаем под наполненной душой музыкой? Если вы утверждаете, что это музыка, которая воплощает душу, то я хочу сказать вам, что вы ошибаетесь. Вы должны почувствовать, что наполненная душой музыка — это свет, который хочет выразить себя божественным образом. Точно так же, как тьма хочет доказать свою власть на земле, так и свет хочет проявить свою реальность и божественность особым способом. Свет — душа всего. Свет — душа музыки, душа любви и душа всех искусств. Когда свет божественно проявляет себя в виде музыки, он — музыка души.
Наполненная душой музыка — это музыка, которая немедленно поднимает наше сознание к высочайшему. Наполненная душой музыка вводит нас в мир устремленности. Из мира устремленности мы вступаем в мир реализации, где наше внутреннее существо наполняется светом и восторгом.
