Виктория Бегунова - Курс Йоги 262. Натья йога. Йога театра и актерской игры

Виктория Бегунова, Вадим Запорожцев

Курс Йоги 262. Натья йога. Йога театра и актерской игры

Йога даёт рекомендации, но последнее слово остаётся за Вами

Старт

Курс йоги 262. Натья йога. Йога театра и актерской игры.

Ориентировочное время прохождения курса: 72 часа чистого времени, за 12 дней.

О чем этот курс: Столько сколько есть проявлений человека, столько есть разных видов, направлений и разделов йоги.

Друзья! Меня зовут Виктория Бегунова. Я являюсь Генеральным Куратором всех Йога Курсов. Над этим курсом работает дружная команда кураторов университета, каждый из них отвечает за свое направление работы. Внизу вы найдете информацию и контакты кураторов. Для решения всех вопросов, пожалуйста, без стеснения обращайтесь к ним самым настойчивым образом. Если никто из кураторов не смог вам помочь, то, пожалуйста, также без стеснения пишите мне по адресу [email protected]

Друзья! Последовательно пройдите шаг за шагом этот курс.

Шаг 1

Семинар по Натья йоге от 30 июня 2012 года.

Часть первая

Итак, друзья у нас сегодня 30 июня 2012 года. Меня зовут Вадим Запорожцев, я преподаю йогу. Это у нас семинар выездной летний посвященный театральной йоге или по-другому, эта йога называется Натья йога. Вся архивная информация www.openyoga.ru, www.yogacenter.ru, www.happyoga.narod.ru.

Напоминаю также, что есть у нас самоучители бесплатные интернетовские для самостоятельного изучения самых разных разделов йоги. Находятся эти самоучители по адресу kurs.openyoga.ru

Сегодня нас ждет интересная и совершено уникальная йога, очень слабо известная на Западе. Надо сказать, да и на самом Востоке, она не до конца осознается в полном объеме. И мы должны с вами согласно, лучших традиций Открытого Йога Университета, изучить эту йогу таким образом, чтобы мы имели не только теоретическую базу, что это за йога и как она работает. Но самое главное, имели практические упражнения, для того чтобы применять их в своей жизни. В то же самое время я напоминаю, что по нашей старой доброй традиции: самые сложные темы мы стараемся излагать предельно просто, с минимальным количеством тех или иных ведических или санскритских терминов. С минимальным количеством сложно построенных фраз, а стараемся все излагать все доступно и понятно, даже человеку, который никогда не слышал слово йога. Это идеал, только таким образом мы сохраним это древнее наследие.

Напоминаю вам также, что такое йога. Давайте, мы пойдем с таких базисных представлений. Вы помните, что все серьезные духовные знания на Востоке начались с Вед. С древности до нас дошли несколько Вед, которые в дальнейшем стали основой для самых многообразных и разнообразных философских и религиозных учений. Откуда взялись Веды, мы не знаем! Такое впечатление, что они уже в готовом виде появились в Индии. Современные точки зрения самые, откуда взялись Веды, в том числе сейчас начинает набирать все большую популярность идея, что Веды были привнесены в Индию со стороны Афганистана, Таджикистана, нашей Средней Азии. Некоторые даже утверждают, что на территории России когда-то хранились эти знания. И действительно, находки древних артефактов, раскопки таких древних городов как Аркаим, заставляют об этом очень серьезно задуматься. Веды были привнесены в Индию откуда-то с севера, были привнесены в завершенном, сложившемся виде и передавались изустно из поколения в поколения и именно Веды стали той основой, на которой проросли в Индии все самые многочисленные религиозные и философские учения!

Наконец следующую вещь я вам хочу напомнить, чем по сути являются Веды. Совершенной ошибкой было бы считать, что Веды это религия. Веды не являются религией в привычном для нас в этом смысле слова, Веды больше чем религия. Веды это как бы импульс жизни, это само учение о жизни, это само учение, которое фактически суть жизни! И только есть жизнь, есть живые люди, могут возникать религиозные и философские концепции. Для того, чтобы была религия, нужны живые люди. Если нет живых людей нет, нет религии! И нет также философии. По своей структуре Веды чрезвычайно сложные в осознании, так как с одинаковой степенью достоверности можно предположить, что Веды основа как многочисленных Индийских религий, в то же самое время, как основа атеистического взгляда на мир. Это лишний раз доказывает насколько Веды сверхлогичное знание, из которого можно вывести любую точку зрения, которая есть на Земле, как религиозную, так философскую.

Наконец, основная, если своими словами передавать основную суть Вед, какая мысль заключена в этой идее Жизни. Основная идея Вед – это Свобода! Основная идея Жизни – это Свобода! Возможность проявляться абсолютно свободно и уже пользоваться этой свободой так, как нравится тому или иному представителю жизни! Вырабатывать самые разные религии или философские концепции или системы атеистических взглядов, кому чего захочется! Понятие Свободы включает все это. Если вульгарно сказать, основной дух Вед, то звучит он так: Живи сам и давай жить другим! Эту фразу, кстати сказать, я прочитал у Джавахарлала Неру в его книжке «Открытие Индии». Она мне очень понравилась, и она очень хорошо характеризует свободолюбивую основу Вед.

Наконец, что же нам Веды говорят, а как этой свободой пользоваться! Если вся жизнь по сути дела это свобода, если мы с вами живые существа – свободны, то, как этой свободой пользоваться. Веды дают нам такую рекомендацию: Максимально используй свою личную свободу, но только таким образом, чтобы минимально подавлять свободу других живых существ! Мы, согласно идеологии Вед, должны стремиться к своей личной свободе, но таким образом, чтобы свобода других не была ущемлена. Эта идея воплотилась в так называемый Закон РИТА. Это основная суть Вед – Закон Рита! Закон как надо пользоваться своей свободой. Следующая вещь очень-очень важная, это, а как воспользоваться этим Законом Рита? Как применить в своей личной жизни этот Закон Рита? Каким образом использовать все то благо, которое есть в этом законе? И тут возникает понятие Йога! Йога такая система, которая позволяет вам лично, в вашей личной жизни воплотить Закон Рита через самые разные виды вашей деятельности. Или по-другому, йога это та система, которая ведет вас к Свободе через самые разнообразные серии упражнений, через самые разнообразные ваши проявления, через самые разнообразные ваши виды деятельности!

Отсюда возникает следующее Понятие: сколько существует проявлений человека на Земле, столько же и разных видов йоги. Поэтому количество направлений и ответвлений йоги колоссально огромно! Другой очень важный вывод, о котором всегда следует помнить, это Понятие Свободы, личной Свободы. Если вы занимаетесь йогой, ваша личная свобода, как материальная, так духовная, я подчеркиваю это, должна увеличиваться! Если вы, начинаете заниматься йогой, а ваша личная свобода уменьшается, значит, вы занимаетесь не йогой, значит, вы занимаетесь чем-то другим! Та же самая ситуация, если вы находите какую-то группу людей, которая утверждает, что они занимаются йогой и предлагает вам заниматься йогой. А вы начинаете заниматься и вдруг ощущаете, что ваша свобода уменьшается, что вас кто-то порабощает, навязывает вам какие-то нежизнеспособные представления, идеи, то это должно быть для вас очень серьезным сигналом становиться и спросить себя: А является ли это учение йогой, или это какое-либо другое учение, не являющееся йогой!

Вы помните, что жизнь и свобода подразумевает, что вы можете заниматься чем угодно. Понятие свободы подразумевает, что вы можете придумать себе такую философию и учение, которые будут сокращать вашу свободу, но так как вы свободны, то вы свободны, сокращать свою свободу и никто не имеет право навязать вам что-либо другое. Но эта система не может называться йогой, это принципиальная вещь.

Согласно этим воззрениям, то чем вы сейчас здесь занимаетесь, а вы изучаете йогу, является воплощением в вашей личной жизни Закона Рита, или вы стремитесь проявить свой жизненный потенциал максимально, таким образом, чтобы ущемлять потенциал других живых существ минимально. В дальнейшем это понятие превратилось в более узкое понятие, а именно понятие Дхарма. Изначально в Ведах фигурировало понятие Рита. В древние времена, как учит нас Веды, люди просто ощущали эту Риту, они ощущали как надо себя вести, чтобы другие живые существа при этом не страдали и не были порабощены. Но, как опять же, учат нас Веды, мир с течением времени начал деградировать, люди начали глупеть, если можно так сказать. И уже труднее и труднее каждому было понять, что такое Рита, перестали люди чувствовать понятие Рита. Было введено более упрощенное понятие Дхарма или личный путь жизни: чем вам стоит заниматься, что вам делать, что не делать, какими видами деятельности, в каком объеме и когда и где заниматься. Если переносить это на сегодняшний день, то в это входит: ваша профессия, ваш круг общения, те методы духовного самопознания, которые вы применяете в своей жизни.