Ольга Глаголева - Великий Пост и Пасха: как провести и отпраздновать

Святитель Димитрий Ростовский

Отвергающие пост и гоняющиеся за роскошью как за блаженством, влекут за собой великий рой зол и, сверх того, повреждают собственные тела.

Святитель Василий Великий

Истинный пост есть устранение от злых дел. Прости ближнему оскорбление, прости ему долги. «Не в судах и сварах поститеся». Не ешь ты мяса, но поедаешь брата. Воздерживаешься от вина, но не удерживаешь себя от обид. Вкусить пищу дожидаешься вечера, но тратишь день в судебных местах.

Святитель Василий Великий

Постящиеся знают, как пост укрощает пожелания. А те, кому случалось испытать это на деле, подтвердят, что он смягчает нрав, подавляет гнев, сдерживает порывы сердца, бодрит ум, приносит спокойствие душе, облегчает тело, устраняет невоздержание…

Святитель Иоанн Златоуст

Две составляющие поста

Как писал преподобный Варсонофий Оптинский (XIX век), пост «бывает двоякий – внутренний (душевный) и внешний (телесный).

Первый есть воздержание зрения, слуха и всех наших чувств от всего скверного и нечистого, второй – воздержание от скоромной (животного происхождения) пищи . Тот и другой пост неразрывно связаны друг с другом » (выделено мной. – О.Г. ) .

А вот аналогичное мнение Иоанна Кассиана (Римлянина) – одного из подвижников благочестия, жившего в первой половине V века: «Мы не полагаем надежды на один пост (телесный). Он не есть сам по себе благо или сам по себе необходим. Он с пользою соблюдается для приобретения чистоты сердца и тела, чтобы, притупив жало плоти, человек приобрел умиротворение духа.

…Итак, для того полезно сокрушение плоти, для того к нему должно быть присоединяемо врачество воздержания от пищи, чтобы чрез него мы могли достигнуть любви, в которой заключается неизменное и постоянное добро».

Таким образом, по словам одного из Вселенских учителей Церкви, святителя Василия Великого (IV век), «вместе с телесным постом должен быть (пост) и душевный. При телесном посте чрево постится от пищи и пития; при душевном посте душа воздерживается от злых помыслов, дел и слов».

Пост внутренний

Многие наши сограждане, только начинающие свое воцерковление (или следуя «моде»), считают, что пост заключается лишь в том, чтобы принимать постную пищу, а в остальном совершенно не изменяют своего образа жизни. Это мнение совершенно не отвечает истинному положению вещей. Как писал святитель Василий Великий: «Истинный пост есть удаление от зла, воздержание языка, подавление всебе гнева, отлучение от похотей, злословия, лжи, клятвопреступления».

Именно посту внутреннему придавали большое, если не главное, значение святые отцы (внешний пост для них был само собой разумеющимся!).

«Что за польза, – восклицал святитель Иоанн Златоуст, – когда мы воздерживаемся от птиц и рыб, а братьев угрызаем и снедаем? Пост и тело сохраняет здоровым: не отягощаясь пищей, оно не принимает болезней, но, становясь легким, укрепляется для принятия святых даров. …Ты постишься? Напитай голодных, напои жаждущих, посети больных, не забудь заключенных. Утешь скорбящих и плачущих; будь милосерден, кроток, добр, тих, долготерпелив, незлопамятен, благоговеен, истинен, благочестив, чтобы Бог принял и пост твой ив изобилии даровал плоды покаяния».

То же говорил в веке XVIII великий русский святой – угодник Божий Серафим Саровский: «Истинный пост состоит не в одном изнурении плоти, но и в том, чтобы ту часть хлеба, которую ты сам хотел бы съесть, отдать алчущему». А другой наш великий соотечественник – преподобный Амвросий Оптинский на вопрос, что следует есть в пост, отвечал в присущей только ему манере: «Все можно, только человеков нельзя».

Церковная стихира на Утрени «Чистого понедельника» как бы суммирует все вышесказанное: «Пришел пост – мать целомудрия, обличитель греха и проповедник покаяния, образ жизни Ангелов и спасение людей. Воскликнем, верующие: Боже, помилуй нас!»

Чтобы очистить свою душу от дурных дел и помыслов, православные люди каются в своих грехах (для этого есть Таинство исповеди), просят прощение за соделанное (кстати, последнее воскресенье перед постом так и называется – Прощёное ), стараются не грешить. Другими словами, православный человек с Божией помощью стремится изменить себя, стать качественно другим (замечу, что в греческом языке «раскаяние» и «перемена мыслей» – одно слово).

Пост внешний

По учению Церкви пост телесный заключается не только лишь в отказе от пищи животного происхождения, но и от всевозможных удовольствий: сладострастия, потребления алкоголя, удовлетворения похоти и всех плотских грехов (необходимо особо отметить, что пост касается и супружеских отношений). Это не значит, что Церковь призывает бороться с человеческими желаниями и потребностями, наоборот – учит подчинять низшее высшему, чтобы в человеке преобладали не животные страсти и инстинкты, но сиял во всей красеочищенный образ Божий.

Как писал Патриарх Московский и всея России Тихон: «Пост телесный служит только средством и пособием для приобретения добродетелей – чистоты и целомудрия и должен непременно соединяться с постом духовным – с воздержанием от страстей и пороков, с удалением от худых помыслов и злых дел. А без этого, сампо себе, он не достаточен для спасения».

Таким образом, очищаясь от грехов, смиряя в себе земного человека, свою плоть, мы по воле Божией даем возможность «возобладать в себе небесным инстинктам, угнетаемым миром» – то есть посредством поста мы стремимся к достижению духовных ценностей, общению и единению с Богом. А именно в этом и состоит цель жизни христианина!

Какие бывают посты

Церковные посты разделяются по длительности на однодневные и многодневные .

К постным дням относятся:

♦ 18 января – Крещенский сочельник;

♦ 11 сентября – день Усекновения главы Иоанна Предтечи;

♦ 27 сентября – праздник Воздвижения Креста Господня;

♦ а также среда и пятница (эти дни выделены особо потому, что в среду Иисус Христос был предан Иудой, а в пятницу – страдал и умер на Кресте).

Эти постные дни отменяются лишь во время Святок (с 7 по 19 января) и сплошных седмиц:

♦ Мытаря и фарисея (3-я перед Великим постом);

♦ Сырная (Масленица) (перед Великим постом);

♦ Светлая (после праздника Пасхи);

Многодневных постов в году четыре:

♦ Великий (самый главный и строгий) – даты начала и окончания поста подвижны, поскольку связаны с «плавающей» датой празднования Пасхи;

♦ Петровский – начинается спустя седмицу после праздника Святой Троицы, заканчивается праздником святых апостолов Петра и Павла (12 июля); последний день поста (всегда!) – 11 июля;

♦ Успенский (почти такой же строгий как Великий) – с 14 августа по 27 августа включительно;

Важно!

Все даты приведены по новому стилю .

Таким образом, в году бывает от 180 до 195 постных дней (в зависимости от даты Пасхи), то есть полгода в рационе православных людей только постная пища .

Почему следует поститься в среду и пятницу

Ответ на этот вопрос дал Сам Иисус Христос. И сказал им Иисус: могут ли поститься сыны чертога брачного, когда с ними жених? Доколе с ними жених, не могут поститься, но придут дни, когда отнимется у них жених, и тогда будут поститься в те дни (Мк. 2, 19–20).

«Женихом здесь Господь назвал Себя, сынами брачными – Своих учеников, а в их лице и всех верующих, – объясняет этот отрывочек из Евангелия преподобный Амвросий Оптинский. – Отнят же жених у сынов брачных в среду и пяток, то есть в среду Господь предан был на распятие, а в пятницу распят. Поэтому святая Церковь и установила освящать сии дни постом».

Как приучить себя к посту

Как отмечалось выше, основа любого поста – борьба с грехом, в том числе и посредством воздержания от пищи. Именно воздержание, а не изнурение тела, поэтому правила соблюдения постов каждый должен соизмерить со своими силами, со степенью своей подготовки к посту.

Пост – аскетический подвиг, требующий определенной подготовки и постепенности. Необходимо входить в него постепенно, поэтапно (этому служат, к примеру, подготовительные недели Великого поста), начав хотя бы с воздержания от скоромной (от древнерусского слова «скором» – жир, масло) пищи в среду и пятницу в течение всего года.