Homo Spiritus. Инструменты для духовного роста - Торрес Виктория
Ваша душа задает вопрос, а вот исследование этого вопроса (не поиск ответа на него, а именно исследование) — это и есть то, в чем состоит ваша сущность.
Проследите затем, чтобы вы использовали инструмент «Почему, почему, почему?» не для самобичевания, а для того, чтобы раскрыть истину о себе. Снова и снова задавайте себе вопрос «Почему?», для того чтобы понять, от чего вы прячетесь.
Мне приходится быть очень осторожной, чтобы не превратить этот инструмент в интеллектуальное упражнение, а удерживать его на уровне озарения и раскрытия истины о себе. Этот инструмент теряет свой смысл, если использовать его только для того, чтобы снова и снова возвращаться к одним и тем же мыслям. Смысл инструмента «Почему, почему, почему?» в том, чтобы показать мне нечто большее, показать мне нечто новое для меня.
Вероника
«УХ ТЫ!» ВМЕСТО «ПОЧЕМУ?»
Когда вы смотрите на свои творения, вы говорите, как правило: «Почему это произошло?» Но вы не должны ставить вопрос именно так. Вместо «Почему это произошло?» скажите лучше: «Ух ты, это произошло! Ух ты, да ведь я — потрясающий творец! Ух ты, я создал нечто действительно сложное, замысловатое, удивительное!» Используйте те слова, которые вам больше по душе. Но это не должно быть «Почему?»; это должно быть «Ух ты!». Не пытайтесь понять, почему все происходит именно так, а не иначе; вместо этого скажите лучше: «Все сложилось именно так».
В качестве иллюстрации можно привести такой пример. Отправляясь в Диснейленд и катаясь на аттракционах, вы же не думаете: «Почему в аттракционе “Пираты Карибского моря” участвуют все эти пираты?» Вы говорите себе: «Ух ты, я попал здесь в совершенно другой мир. Что это мне дает? Что это во мне пробуждает? Какие чувства я испытываю? Мне страшно? Меня это немного шокирует? Меня это несколько удивляет? Забавно ли это? Я промок? Мне холодно? Что я здесь делаю? Какой опыт я здесь получаю?» Вы можете пойти еще дальше и спросить себя: «Почему они выбрали краску такого цвета?» — но не слишком углубляйтесь в детали, чтобы все не испортить. Цените истину текущего момента и, когда в вашей жизни произойдет какое-то событие, не спрашивайте: «Почему это происходит?» Скажите лучше: «Ух ты! Посмотрите, что я создал. Я признаю свое творение».
Вы знаете, что вы можете пойти в кинотеатр и посмотреть там фильм, созданный для того, чтобы вас развлечь, — однако свои творения вы не рассматриваете под таким углом. Но ведь вы можете рассуждать так: «Ух ты! Посмотрите на все эти невероятно яркие творения, которые я подарил себе сам, которые я могу исследовать, с которыми я могу играть и которыми могу восхищаться». Мы хотим, чтобы вы начали воспринимать свои творения с такой точки зрения и чтобы вместо вопроса «Почему?» позволили себе войти в состояние восторга. Это не значит, что из вашей жизни раз и навсегда исчезнут все проблемы; это значит, что вы больше не будете испытывать боль из-за того, что вы жертва, или потому, что у вас нет выбора, или потому, что о вас вытерли ноги. Вместо этого у вас будет такое ощущение: «Ух ты! Это просто потрясающе. Невероятно, какую яркую, доскональную и сильную реальность я создал — и я могу исследовать эту реальность. Теперь я смогу развиваться дальше. Я могу на собственном опыте испытать то, что я создал, — и это просто удивительно».
Этот инструмент помогает мне вспомнить о том, что я творец своей реальности. Когда я ловлю себя на том, что снова задаю себе вопрос «Почему?», я могу просто переключиться на «Ух ты!» — и это полностью меняет энергию, которую я излучаю в текущий момент. Этот инструмент помогает мне сфокусироваться на том, что я сама создала то, что со мной происходит, что, в свою очередь, позволяет преодолеть соблазн чувствовать себя жертвой своего же творения.
Вероника
Я отношу себя к числу интеллектуалов; мои предки в нескольких поколениях тоже были интеллектуалами, так что вопрос «Почему?» всегда был моим способом действий, принятым по умолчанию. Преодолеть психологию жертвы очень трудно, но восклицание «Ух ты!» позволяет быстро вспомнить: все, что происходит в моей жизни, — это мое удивительное творение. Это выводит мою энергию из тьмы к свету — туда, где возможно озарение. Ух ты, я вижу свет!
Мэри Т.
Когда я попадаю в водоворот вопросов «Почему?», я чувствую, что впустую трачу свои силы, считая себя жертвой. Когда я говорю: «Ух ты, я сама создала это!» — это придает мне силы и позволяет открыться озарению. Я чувствую, как моя энергия поднимается с уровня «Ах, какая я несчастная!» на уровень «Какая я сильная!».
Пола Т.
Этот инструмент помогает мне очень быстро изменить свою точку зрения на происходящее. Когда в моей жизни происходит что-то неприятное, мне хочется выяснить причину этого. Я начинаю задавать себе вопросы: «Почему он меня не услышал?», «Почему она так на меня отреагировала?». Как правило, при этом я трачу массу времени на то, чтобы понять, насколько реакция других людей зависела от меня самой. Бывает и так, что мои «Почему?» приводят к бесконечному «пережевыванию» причин и следствий, которое мешает мне оставаться в текущем моменте. В результате я сильно устаю от всего этого, начинаю вибрировать на низких частотах и верить в то, что я контролирую ситуацию. «Ух ты!» позволяет оставаться в текущем моменте. «Ух ты!» — это признание того, что все, что происходит со мной, — это нечто удивительное, неизвестное и забавное. «Ух ты!» вносит нотку приятного возбуждения в мою жизнь.
Анна Р.
Это очень интересный универсальный инструмент. Я по своему опыту знаю, что инструмент «Ух ты!» полезен и приемлем практически в любой ситуации, в которой нет ощущения покоя и мира. Этот инструмент позволяет мне очень быстро преодолеть влияние триггера и сфокусироваться на текущем моменте, осознавая и испытывая признательность за то, что создала я сама или кто-то другой. Этот инструмент помогает мне войти в состояние восторга и принятия, в котором я могу наблюдать за происходящим с нейтральной позиции.
Дженис
ПЕРЕМЕН НЕ БЫВАЕТ БЕЗ ПЕРЕМЕН
— Мне не нравится моя работа.
— Почему же ты не ищешь другую?
— Но я не могу этого сделать!
Это весьма распространенная ситуация. Стремление к трансформации и страх перемен тянут вас в разных направлениях. В результате вы испытываете страдания и подчиняете свою жизнь привычкам.
Для того чтобы сделать перемены возможными, вы должны понять, что делать со своим страхом, и изменить свое отношение к инстинкту выживания. Это необходимые условия для продвижения по пути вознесения.
Трансформация невозможна, если ничего не меняется. Вы не сможете изменить свою парадигму, если не измените точку зрения на то, что происходит в вашей жизни.
Коротко, понятно и по сути. Просто поразительно, как много людей обращаются к Элохеим за советом в случаях, подобных тому, о чем идет речь в этом примере. Вы хотите перемен? Тогда вы должны изменить что-то в себе!
Вероника
Это один из моих самых любимых инструментов. Он позволяет мне открыть дверь мечте — большой мечте! Благодаря этому инструменту я избавляю свою жизнь от потерявших новизну, застойных явлений.
Рэнди Сью Коллинз
Я хочу привести пример из реальной жизни, который поможет прояснить суть этого инструмента. Наш двор был окружен пышными деревьями, которые создавали ощущение уюта и безопасности. Одно дерево сломалось и повредило забор. Поначалу нас ужасно расстроило разрушение этой прекрасной естественной стены высотой около шести метров. Но затем мы посмотрели на ситуацию под другим углом и поняли, что теперь мы можем видеть намного больше звезд — так и было раньше, еще до того, как деревья выросли. Мы снова могли видеть горы, находившиеся в нескольких километрах от нас, а также любоваться восходом солнца. Раньше все это скрывалось за деревьями. Теперь же все изменилось. Затем мы потеряли еще одно дерево вместе с его пышной кроной. На его месте образовалась пустота — никакой зелени, никакого буфера между нашим двором и внешним миром. Наш старый сторож ушел. Теперь мы можем видеть гораздо дальше — до самых гор. Мы установили новые границы этого нового мира и построили новый забор — достаточно высокий, но не настолько, чтобы он закрывал тот прекрасный пейзаж, которым мы снова можем любоваться.
