Тэд Эндрюс - Как заниматься медиумическими толкованиями с помощью прикосновения
Однако основная трудность обычно заключается в том, что человеку бывает тяжело сфокусировать внимание и сконцентрироваться. Он расслабляется и сосредоточивается на отдельных мысли или образе, а разум начинает блуждать. Человек начинает думать о работе, о том, что сказал коллега, как ведут себя друзья, и о тысяче других вещей.
На самом деле сопротивление – это положительный признак. Оно возникает только тогда, когда вы достигли подсознания. Важно осознать это и не расстраиваться. Вот почему умение фокусироваться на выбранном образе или мысли играет также благотворную роль в развитии способности к медитации. Если ваш разум блуждает, просто верните его к выбранной точке фокусирования.
В самом начале вы можете обнаружить, что ваш разум блуждает в восьмидесяти или в девяноста случаях из ста. Каждый раз, осознав это и спокойно вернув его в точку фокусирования, вы посылаете сигнал своему подсознанию, сообщаете ему, что оно больше не может просто так блуждать, где ему захочется. Подсознание получает от вас указание оставаться сосредоточенным на том, что выбрано вами. Поступая так, со временем вы заметите, что во время медитации подсознание блуждает все меньше и меньше, что вам удалось установить контроль над разумом. Этот процесс может потребовать времени и оказаться трудным, но каких-то результатов, причем почти сразу, в состоянии добиться каждый.
Медитация важна для психометрии потому, что благодаря ей развиваются две способности – к визуализация и к концентрации. Визуализация – это способность создавать мысленную картину и надежно удерживать ее в голове. Психометрия тоже имеет дело с удержанием в сознании определенной мысли и всего, что с ней связано, – например, мысли об удовольствии и обо всем, что оно означает и добавляет в вашу жизнь. Когда вы научитесь визуализировать во время медитаций, вы усовершенствуете свою способность психометрического восприятия.
Концентрация – это искусство прочного удержания в сознании образа или мысли без переключения на что-то другое. В психометрии важно уметь настраиваться и удерживать образы и ощущения, касающиеся предмета, места или человека, в отношении которых проводится психометрическое исследование. Потренировавшись, мы все можем научиться фокусироваться на выбранном объекте, исключая все остальное.
Попробуйте медленно сосчитать до десяти. Визуализируйте каждое число в уме и удерживайте в сознании это число, исключая все остальные мысли, пока не наступит очередь следующего числа. Я часто использовал это упражнение на своих развивающих занятиях, чтобы научить людей визуализации и концентрации, а также чтобы продемонстрировать, что это не так легко сделать, как кажется. Я медленно считаю с постоянной скоростью. Если во время визуализации и концентрации возникает другая мысль, даже такого типа, как: «О, да это не так уж трудно», значит, требуется больше тренироваться.
5. Оптические иллюзии
Оптические иллюзии часто показывают, что увидеть – не значит поверить. Многие люди считают, что реальным является только то, что они ощущают физически. Оптические иллюзии отражают обманчивые явления четвертого измерения реальности.
В случае оптических иллюзий глаза способны видеть все скрытые образы. Глаза воспринимают информацию, которую затем оптический нерв кодирует и посылает в мозг. Когда информация проходит в мозг, коды становятся более абстрактными и сложными. Чем сложнее образ, тем больше приходится работать мозгу, чтобы понять воспринятое. Если одна часть мозга оказывается на это неспособна, тогда интерпретировать и осмысливать образы пытается другая часть.
Игра с оптическими иллюзиями помогает перемещать сознание. Мы обманом заставляем мозг перейти на новый уровень восприятия, начинаем замечать и предполагать то, чего нет. Это дает нам возможность переместиться с обычных сознательных ощущений на тонкие и менее реальные, которые помогают нам понять, насколько мало мы на самом деле знаем о том, как мозг обрабатывает информацию, полученную с помощью глаз и других органов чувств.
Что способны зафиксировать глаза, то видит и мозг. То же самое касается и других органов чувств. Оптические иллюзии помогают быстрее перейти от реакций левого полушария к реакциям правого. Чтобы привести в действие правое полушарие и даже сбалансировать его с левым полушарием, требуется несколько минут игры с оптическими иллюзиями. Данная игра стимулирует голографический уровень восприятия с помощью всех органов чувств, включая осязание.
Особенно справедливо это в отношении иррациональных фигур, двойственных образов или иллюзий от соотношения фигуры и фона. Восприняв базовые оптические иллюзии, вы обнаружите, как разум переходит от одного образа к другому. Этот переход туда и обратно отражает работу обоих полушарий в их попытке охватить и осмыслить весь образ, однако каждое полушарие воспринимает и обрабатывает информацию по-разному. Данный переход туда и обратно между иллюзорными образами синхронизирует работу полушарий. Примеры, приведенные ниже, иллюстрируют его.
Уделите несколько минут изучению оптических иллюзий. Это поможет вам перейти от обычного сознания к более совершенному. Они облегчают пробуждение ваших экстрасенсорных ощущений, активизируют те части мозга и сознания, которые обладают лучшей восприимчивостью. Оптические иллюзии способствуют реализации нашей способности воспринимать информацию на многомерных уровнях. Они развивают несфокусированное наблюдение, которое является необходимым инструментом для психометрического восприятия.
Базовая оптическая иллюзия
Эта оптическая иллюзия была нарисована в 1890-х годах. В ее рамках возможно восприятие двух различных образов. Как только оба они будут осознаны, мозг начнет перемещаться туда и обратно, от одного образа к другому. Это будет уравновешивать полушария мозга. Ваши глаза и мозг будут воспринимать сначала один образ, а потом другой. Трудно увидеть близнецов со щенком и череп одновременно.
Иррациональные фигуры
Иррациональные фигуры существуют только на бумаге и физически не могут быть созданы. По причине своей иррациональности они способствуют переходу от обычного, повседневного процесса обработки данных (нашего рационального подхода к жизни) к попытке воспринимать и понимать информацию на других уровнях. В данном случае может реализоваться способ обращения с информацией, типичный для правого полушария мозга, или даже более совершенный, экстрасенсорный.
Иллюзия соотношения фигуры и фона
Вы видите букву «Е»? Эта иллюзия возникает из-за того, что ваши глаза не могут сделать выбор между позитивной и негативной формой, поскольку они имеют одинаковую интенсивность. Глаза многократно переходят от одной области к другой, заставляя мозг обрабатывать информацию то левым полушарием, то правым.
Муаровые узоры
Когда два или более геометрических узоров, созданных из равномерно расположенных повторяющихся элементов, налагаются друг на друга под определенным углом, ваш мозг и глаза заполняют область пересечения, создавая мерцание. Это свидетельствует о сбалансированной работе правого и левого полушарий и может быть использовано для перемещения разума на уровни экстрасенсорного восприятия – достаточно фокусироваться на таком узоре в течение нескольких мгновений. Это упражнение может служить предварительным разогревом перед психометрическими опытами.
Глава 3. Экстрасенсорные прикосновения: ключевые моменты
Для многих людей психометрия является такой психической способностью, развить которую им бывает легче всего. Вообще она легко развивается у любого человека и может быть использована для совершенствования и тонкой настройки всех ваших экстрасенсорных методов восприятия. Настоящая психометрия требует соблюдения определенных правил. При помощи осязания вы сможете сознательно узнать обстоятельства, имеющие отношение к предмету, либо получить сведения о людях, которые держали его в руках или владели им.
Отпечатки могут проявляться в различных формах, но все они обнаруживаются при физическом контакте психометриста с предметом или человеком, на которого он настраивается. Как правило (хотя и не всегда), в первую очередь воспринимаются более свежие отпечатки, относящиеся к предмету, или отпечатки тех, кто оказал на него более сильное воздействие. Если ничего не почувствуете, не унывайте и не разочаровывайтесь. Просто это означает, что ваша энергия действует немного по-другому и настройка осуществляется иначе.
К четырем наиболее распространенным формам ощущений относятся:
