Дипак Чопра - Управляй своей судьбой. Наставник мировых знаменитостей об успехе и смысле жизни
Я раз за разом бессознательно избирал образ действий чудака-одиночки — и по моей биографии это очень заметно. Бессознательное — заклятый враг судьбы. Осознанность — верный ее союзник. Судьба ожидает каждого, потому что каждый день несет в себе свою искру, а это, между прочим, намек на существование высшей реальности. Самые явные намеки на нее — все, что лучше повседневной жизни: прилив беспричинной радости, чувство, что ты в безопасности и о тебе заботятся, ощущение легкости во всем теле, внезапная мысль о том, что время словно остановилось. Подобные «выпадения» из обыденной реальности поэт Вордсворт в своей «Прелюдии» называл «местами времени», но можно назвать их и местами вечности.
Наш разум жаждет узнать истину. Поэтому намеки, которые нам даются, могут быть и болезненными, поскольку все неистинное мучительно для нас, пусть даже самую малость. Когда нам вдруг становится страшно, одиноко, когда мы ощущаем опустошенность и ненужность, это не просто приступ плохого настроения, который нам хочется поскорее прогнать. Если присматриваться подольше, станет ясно, что подобные ощущения — подсказки, что ты свернул куда-то не туда: все неприятное — это отход от истины. Судьба помогает каждому, кто понимает намеки и видит, когда душа сбивается с пути. Тот факт, что в мире есть место не только несчастным случаям, но и сбывшимся мечтам, не только препятствиям, но и открытым дорогам и что все это безнадежно перемешано, не имеет никакого значения. Реальность пойдет на все, лишь бы вернуть человека к дхарме, и эта сила и поддерживает жизнь на земле.
В 1996 году в журнале «Тайм» напечатали статью о моей деятельности, и эта статья начиналась с истории об одном враче-терапевте из Флориды, дочь которого, так уж вышло, работала в издательстве, где вышла моя книга «Квантовое исцеление». Этот врач перелистал книгу и отложил ее. Она не нашла в нем отклика. А потом ему поставили диагноз — запущенный, неоперабельный рак простаты. В то время стандартная гормональная терапия давала в таких случаях ожидаемую продолжительность жизни года два, не больше. В журнале «Тайм» написали: «Тогда он разыскал книгу Чопры, где говорилось, что медитация, правильное питание и версия индуизма, адаптированная к нуждам западной культуры, предотвращают и даже лечат болезни. Так вот, этот врач стал фанатичным поклонником Чопры. Он медитировал по полчаса в день, еще пять минут молился, повторял “Десять ключей к счастью” Чопры… и поправился. Опухоль исчезла. Такое, конечно, бывает с опухолями. Зато этот человек знает, кому сказать спасибо. “Мои учителя, наверное, в гробу переворачиваются, — улыбается он. — Жаль, что другие доктора не станут слушать Чопру”».
Настанут ли времена, когда подобные истории будут в порядке вещей? Если да, то не благодаря «индуизму, адаптированному к нуждам западной культуры». Просто тело станет для разума совершенно прозрачным. Если у человека возникнет намерение исцелиться, ему ничто не помешает, и от одного прикосновения сознания откроется доступ к пораженному месту. Именно эту картину я и называю переосмыслением организма, поскольку пока организм воспринимается как сгусток материи и больше ничего, мы движемся в противоположном направлении, а сознание считаем всего-навсего призраком, поселившимся в машине.
Мой партнер по медицинской практике Дэвид Саймон неустанно подрывал стандартную модель организма и в нашем «Чопра-центре» трудился на всех фронтах. Он глубоко изучил аюрведу. И доказал тем, кто заведует выдачей медицинских лицензий в Калифорнии, что наша отрасль медицины отвечает стандартам курсов по повышению квалификации врачей, которые врачи должны проходить каждый год, чтобы подтверждать категорию. Интегративная медицина медленно, но верно становилась законной. Дэвид без устали читал курсы в нашем центре, писал книги и всей душой верил, что на наших глазах набирает силу новая модель исцеления.
Все болезни вызываются совокупностью факторов, и зачастую бывает, что достаточно изменить вредоносные факторы в образе жизни человека, и ему становится лучше. Невозможно добиться физического благополучие, если человек, например, сидит без работы и день-деньской тревожится, как ему распорядиться своей жизнью. Наверняка сложившееся положение дел его злит, может быть, он переедает или злоупотребляет алкоголем, а то и выкурит сигаретку-другую, чтобы успокоиться. А благополучие предполагает равновесие между всеми составляющими жизни человека, однако общество плохо готовит нас к тому, чтобы мыслить холистически, то есть в целом. Дэвид постоянно твердил: «Если из всех инструментов у тебя есть только молоток, тебе что угодно гвоздем покажется». Мы с ним в «Чопра-центре» стремились к тому, чтобы дать пациентам полный набор инструментов. А основной упор делали на три столпа древней мудрости — аюрведу, медитацию и йогу, — которые затем подразделялись на разные направления физического исцеления, эмоционального благополучия и духовного пробуждения.
Курс лекций, который мы разработали, называется «Путь к исцелению» и рассчитан на широкую публику, а не только на профессиональных врачей. Он открывает дорогу к техникам, основанным на единстве тела и разума, которые могут изменить жизнь и врача, и пациента. Когда Американская медицинская ассоциация утвердила наш курс и отвела нам двадцать четыре учебных часа в программе повышения квалификации, у нас было чувство исторического прорыва. Программа повышения квалификации — это профессиональное признание. Мы добились своего. Курс «Путь к исцелению» продолжает расширяться и дорабатываться. Сначала его читали только мы с Дэвидом, а теперь мы приглашаем выдающихся ораторов, которые говорят обо всем — и о том, как при помощи правильного образа жизни проводить профилактику сердечно-сосудистых заболеваний, и о том, как применять терапию, основанную на единстве разума и тела, у беременных.
Едва врата открылись, как мы поняли, что нет предела тому, чему мы хотим учить. «Духовный соблазн» — погружение в медитацию на неделю; «Идеальное здоровье» — пятидневный курс, на котором участники консультируются с нашими специалистами, а в свободное время учатся, как применять основы терапии разума и тела в своем случае. Несколько лет назад стало понятно, что глупо называть нашу отрасль медицины холистической, пока в наших представлениях сохраняется разделение на «мы» и «они». Пора было рушить стены, чтобы в каждой отрасли видели все самое лучшее во всех соседних. Так было положено начало ежегодной конференции под названием «Мудрецы и ученые» («Sages and Scientists»). Десять лет назад все, кто называл себя ученым, относились ко всем, кто называл себя мудрецом, как кошка к собаке. Само по себе «сознание» казалось не слишком престижной областью исследований. Сознание есть у всех, это данность. Если ты не спишь и тебе не дали по голове, ты в сознании, и точка. Однако градуализм — это страшная сила. На помощь нам пришла моя старая союзница — квантовая физика. Если основные кирпичики, из которых сложена вселенная, не видны глазу, если это всего лишь вероятностные волны в бесконечном квантовом поле, значит, на любой участок физического мира оказывает влияние все, что происходит в других местах, а иначе быть не может.
Спорить с этим невозможно, но многие пытались. И не только врачи, хотя они, конечно, скептически качали головой, когда слышали, что, например, эффект плацебо может объясняться квантовой физикой. Как? Призовем на помощь общеизвестный эффект наблюдателя. Согласно стандартной модели квантовой физики, невидимые вероятностные волны должны как-то превращаться в физические объекты. Похоже, без наблюдателя тут не обойтись. Введите в систему наблюдателя, и бесконечное квантовое поле внезапно преображается (это называется коллапс волновой функции), и возникают все качества материи.
Попытки применить эти знания в медицине наталкивались на сильное сопротивление, и кому, как не мне, это знать. Однако вокруг зарождения новых дисциплин вроде квантовой биологии тоже велись яростные споры. Когда мы в 2009 году учредили конференцию «Мудрецы и ученые», я, к своему изумлению, обнаружил, что довольно много дальновидных ученых отважились заявиться на нее, рискуя быть осмеянными. Сознание понемногу становилось предметом серьезного изучения, и занимались этим мелкие группы, которые, однако, постоянно набирали силу. Надо было как можно скорее заполнить пробелы во всякого рода стандартных дисциплинах. Скажем, квантовая биология ищет недостающее звено между клеткой и квантовым полем. А мы создали безопасную обстановку, в которой можно было не опасаться осмеяния, хотя гостеприимно открыли дверь и перед скептиками.
Когда-то исследовать поле сознания было так же опасно, как минное поле. Ждать пришлось долго. Макс Планк, немецкий физик, который начал квантовую революцию более ста лет назад, также предвидел открытие поля сознания — и сделал загадочное замечание: «Вселенная знала, что мы появимся». Иначе говоря, сознание — ровесник самой Вселенной. Для меня все это были не досужие философствования. Человек существует в трех состояниях — бессознательное, осознанное и само-осознанное. Много лет назад, когда я еще работал в госпитале для ветеранов в Джамайка-Плейн, у меня был больной, страдавший хронической легочной обструкцией. Он две недели был подключен к аппарату искусственной вентиляции легких, и лишь потом мы понемногу добились, чтобы он дышал самостоятельно. Ему сделали перманентную трахеотомию — отверстие в горле, чтобы ему легче было дышать в следующий раз, когда уровень кислорода в крови упадет до опасного уровня.
