М. Бахрах - Тайны Шамана. Большая книга практик для исполнения желаний, управления событиями
Практика
Варианты шаманского посвящения для самостоятельного прохождения
Вы можете использовать для вашего шаманского посвящения любой из перечисленных ниже вариантов – тот, который вам больше понравится. Ваш выбор может быть связан с наиболее предпочитаемой для вас стихией: огнем, водой или воздухом. Но, если хотите, вы можете поочередно пройти все предложенные варианты, либо подряд, либо с перерывами на один или несколько дней, или даже больше, если так будет диктовать ваше самоощущение.
1. Лягте или сядьте в удобную позу, закройте глаза, расслабьтесь. Представьте, что перед собой вы видите огромный костер золотисто-белого пламени. Это холодное преображающее пламя, оно не обжигает. Представьте, что решительно входите в это пламя, оно охватывает вас, и вы превращаетесь в пламя. Вы растворяетесь в пламени, вас как прежнего человека нет, есть лишь живое, одухотворенное пламя. Это пламя очищающего и преображающего духа. Представьте, что в пламени сгорают все мысли и эмоции, все ваши переживания, проблемы, страдания, все негативное, что было в душе.
Некоторое время просто будьте пламенем. Вы – не человек, вы – живое пламя. У вас больше нет вашего человеческого тела. Вы свободны, вы играете и сияете, вы вспыхиваете до неба. Вы – пламя, охватившее всю вселенную.
Затем представьте, что внутри пламени формируется ваше новое тело. Оно сияет золотисто-белым светом. Это чистое, обновленное, новорожденное тело – хоть и выглядит как тело взрослого человека.
Пламя уменьшается, концентрируется в границах тела. Из пламени формируется ваше тело, уплотняется, обретает формы.
Представьте, что вы выходите из пламени обновленным, очистившимся, заново родившимся, готовым для новой жизни.
2. Расслабьтесь, закройте глаза и представьте, что перед вами два огромных чана с водой: в одном мертвая вода, в другом – живая. Представьте, что вы входите в чан с мертвой водой, окунаетесь с головой. Вода начинает кипеть, но она не обжигает вас. Вы растворяетесь в этом кипении, ваше тело перестает существовать. Вы превращаетесь в бурлящую, кипящую воду. Вы остаетесь духом без тела.
Представьте, что в этом кипении полностью исчезло и ваше прежнее тело, и ваша прежняя личность. Когда вам удастся это, вы почувствуете, что вода перестает кипеть, успокаивается. Затем представьте, что вы как бестелесный дух выходите из первого чана и окунаетесь во второй, чан с живой водой. Эта вода кристально чистая, прозрачная и будто пронизанная солнцем. Представьте, что из этой кристально чистой субстанции формируется ваше новое тело. Оно чистое и прозрачное. Постепенно его энергии концентрируются, уплотняются, обретают границы и форму вашего тела. Вы выходите из чана с живой водой заново родившимся человеком.
3. Закройте глаза, расслабьтесь и представьте, что вы находитесь где-то на природе, на открытом месте, на равнине или в горах. Внезапно налетает порыв ветра и подхватывает вас. Вместе с ветром вы поднимаетесь над землей и легко парите в воздухе. Вы растворяетесь в ветре, сливаетесь с его потоком. Вы становитесь ветром.
Вашего человеческого тела больше нет, вы – порыв, упругое движение воздуха. Вы пролетаете над землей и видите леса и горы, поля и реки, вы поднимаетесь до облаков, а в следующий миг уже шелестите травой и играете в листве деревьев. Вы бестелесны и вездесущи.
Вволю нагулявшись и наигравшись, вы с потоком воздуха закручиваетесь в спираль, в воздушный вихрь. Потоки воздуха уплотняются, и постепенно из вихря формируется ваше новое тело – и новая личность. Потоки чистейшего воздуха концентрируются, обретают форму и границы вашего тела. Вы рождаетесь из ветра новым человеком для новой жизни.
Внутренние перемены, неизбежно возникающие с получением шаманского посвящения, могут потребовать и перемен в вашей жизни. Вам захочется избавиться от всего старого, что больше не служит вашему обновленному духу. Начните с перемен в вашем жилище. Решите, какие из старых вещей можно выбросить, и не держитесь за них. Пусть это тоже станет символом обновления вашей жизни.
Также решите, от каких старых привычек вам хочется избавиться – может быть, от курения или переедания. Сделайте это немедленно – объявите себе, что у вас теперь новая жизнь, а значит, и привычки должны быть новые и только такие, которые служат вам во благо. Кстати, когда вы приучите себя благодарить пищу и просить прощения у животных и растений, которые идут вам в пищу, ваш рацион начнет меняться естественным образом. Вы не будете переедать – так будет диктовать вам дух, в интересах которого относиться бережно к окружающему миру, не употреблять лишнего. Вы будете питаться только тем, что для вас полезно, – так потребует ваше обновленное тело, в интересах которого не перегружать себя ненужным балластом в виде вредных или просто бесполезных продуктов.
Прислушивайтесь к себе: какие еще перемены вам необходимы? Может, нужно пересмотреть свой круг общения, свои занятия и интересы, чтобы в вашей жизни не осталось ничего, что вас истощает? Может быть, вам захочется заняться чем-то, о чем вы давно мечтали, но откладывали, хотя именно эти занятия дают вам прилив энергии, воодушевляют и наполняют энтузиазмом.
Делайте то, что питает ваши силы, что возвышает ваш дух, что требует ваше сердце, – и вы встанете на шаманский путь.
Глава 3
Энергетическое тело и способы его восстановления
Что такое энергетическое тело
Молодой мужчина по имени Игорь заметил, что стал очень сильно уставать на работе. Его работа не была связана с физическими нагрузками, но ему приходилось много общаться с клиентами. Он любил свою работу, и ему нравилось общаться с людьми, никаких трудностей это не вызывало. Он умел улаживать конфликты и вести доброжелательный диалог даже с раздраженными и агрессивно настроенными людьми. Но с некоторых пор у него начались сильные головные боли, повторявшиеся несколько раз в неделю, а также он чувствовал упадок сил. Это привело к сложностям в семье – его жене не нравилось, что он все вечера лежит на диване с безучастным видом, хотя еще совсем недавно это был жизнерадостный и активный молодой человек. Сам Игорь тоже страдал, что не может, как прежде, уделять достаточно внимания жене и детям.
Игорь обращался к врачам, но они ничего не находили. Тогда жена по чьему-то совету привела Игоря к шаману.
По одному взгляду на Игоря стало ясно, что его энергетическое тело сильно истощено. Оно было слабым, с неровными рваными краями, неравномерной светимости, с кое-где встречающимися затемнениями.
Из разговора с Игорем выяснилось, что в последнее время ему часто приходилось иметь дело с обиженными или рассерженными людьми. В какой-то момент он понял, что их состояние стало его задевать. Если раньше он мог сохранять доброжелательный настрой со всеми, то теперь все чаще стал раздражаться. Это раздражение не снималось и после рабочего дня. Он невольно приносил свое состояние домой, не мог не думать о работе и о клиентах и в итоге не восстанавливался. На следующий день новые нагрузки наслаивались на предыдущие, и постепенно Игорь словно становился другим человеком. Он уже не мог ни работать так же продуктивно, как раньше, ни уделять внимание семье.
Психологи называют такое состояние профессиональным выгоранием – когда человек и в самом деле как будто сгорает на работе. Причем сгорает он не только оттого, что слишком много трудится, но и оттого, что допускает негативные эмоциональные реакции.
А шаманы видят за этим выгоранием картину деформации энергетического тела. Оно и в самом деле как будто выгорает – светящееся тело перестает светиться ярким ровным светом, теряет свою плотность и гладкость очертаний.
Наши мысли, чувства и эмоции – это тоже энергия, как и все в мире. Все, что мы думаем и чувствуем, сказывается на нашем энергетическом теле. Все мы так или иначе зависим от влияния окружающих людей. Не всегда можем проконтролировать свои реакции.
Но любой человек, не только шаман, может научиться контролировать состояние своего энергетического тела. И корректировать его по мере необходимости. У большинства людей такая необходимость наступает ежевечерне. И если приучить себя к ежевечерним «гигиеническим процедурам» не только в отношении физического, но и в отношении энергетического тела, то можно избежать очень многих неприятностей.
Проблема Игоря решилась довольно-таки легко. Его энергетическое тело было приведено в норму за один сеанс. Кроме того, он получил шаманские техники, позволяющие изменить отношение к людям, с которыми ему приходилось общаться по работе. Для чего требовалось отождествиться с духом и отстраниться от чужих эмоций, что не только не мешает, но помогает сохранить доброжелательность и участливость. Также Игорю были даны некоторые методы защиты от чужих влияний (о которых вы тоже узнаете из этой главы) и показаны приемы ежевечерней самостоятельной коррекции энергетического тела. Вскоре от его проблем не осталось и следа.
