Вадим Раскостов - Тайны сакрального мира. Путь к абсолютному здоровью и расширению сознания
Предыстория инсульта – обычно гипертония, предыстория инфаркта – чаще всего атеросклероз сосудов и капилляров.
* * *«Что же делать?» – этот извечный вопрос в полной мере можно отнести к больным с сердечно-сосудистыми заболеваниями и множеству различных рекомендаций по их профилактике и лечению. Помните, в былые времена «отворяли кровь» или прибегали к помощи пиявок.
Нужно сразу же уточнить, что в жизни одних людей есть стрессы и стрессовые состояния, а другие уже находятся в патогенном состоянии – гипертонии. И, если при стрессах необходимы самые разнообразные физические движения, противостояния, активная защита, то при гипертонической болезни различные физические, умственные и эмоциональные перегрузки, ведущие к скачкам артериального давления, просто вредны.
Более показан покой или умеренные прогулки, релаксация, специальное дыхание «кевали», другие медитативные практики. Это связано с тем, что углекислый газ, который при указанных упражнениях накапливается в крови, способствует расширению сосудов.
Но заставь кого-то Богу молиться… Некоторые эскулапы разработали несколько различных устройств и методик для еще большего удержания в организме углекислого газа. Были даже сконструированы аппараты, в которых предлагалось дышать собственным воздухом, выдыхаемым в колбу.
На первый взгляд может показаться, что вот, наконец-то, найдена панацея от страшной болезни. Но, к счастью, человек уже имеет в этом отношении печальный опыт и давно знает, что любые выделения человеческого организма чрезвычайно токсичны и ядовиты.
Так, из истории известно, как один римский патриций заставил своего раба слизать весь пот с его кожи, и раб вскоре умер в страшных мучениях. Все мы помним также об уринотерапии, которую широко рекламировали в качестве универсального средства для здоровья и долголетия. То же самое можно сказать и о собственном выдыхаемом воздухе.
Можно с полным правом утверждать, что:
Дышать собственным воздухом так же абсурдно, как и пить собственную мочу.
* * *Возникает закономерный и старый как мир вопрос: «Куда же бедному крестьянину податься?»
Конечно, эта книга не сборник рецептов по народной медицине. И здесь мы не будем перечислять весь тот богатый опыт, что накопила народная мудрость по профилактике и лечению этого грозного недуга. Хотя, надо с сожалением признать, что болезнь на продвинутых стадиях уже не лечится. Здесь может помочь только фундаментальная и основательная профилактика.
С этой точки зрения, необходимо обратить самое пристальное внимание на йоговские Пранаямы, то есть на сеансы дыхательных практик с комфортной задержкой дыхания после вдоха (см. главу 21 и Комплексы дыхательных упражнений в Дополнениях).
Эти дыхательные практики являются основой не только для расширения сосудов – профилактика гипертонии, но и, как мы увидим в дальнейшем, они составляют фундамент для набора и аккумулирования энергии в организме. А мы уже знаем, что повышая энергетику, человек укрепляет свою психику, увеличивая тем самым внутреннюю силу и твердость характера. Именно это, и ничто другое, способствует сохранению спокойствия в самых экстремальных, стрессовых ситуациях, предотвращая болезнь. Всегда надо помнить, что:
Гипертония – это самый жестокий и коварный убийца.
Последний удар колокола
Особенно опасны затяжные стрессовые состояния типа забот, тревог, депрессий, комплексов неполноценности. Кроме того, что они постоянно «подкармливают» гипертонию, эти состояния, как правило, вытягивают из человека энергию на объект своих забот и тревог. Все мысли – ТАМ. А где твои мысли – там и твоя энергия.
Организм начинает работать в режиме энергетического истощения. Тем самым разрушается не только тонкий энергоинформационный кокон, но и прокладывается путь к совершенно реальным заболеваниям энергоматериального тела.
При преобладании отрицательных эмоций происходит сильный спад энергии и ухудшение самочувствия, затухает жизнедеятельность, значительно сокращается синтез гормонов и, что особенно важно, гормонов эпифиза (шишковидной железы), а также медиаторов вегетативной нервной системы, необходимых для управления работой внутренних органов. Более того, при длительном или очень агрессивном стрессе (чувство сильного страха, безысходности, фрустрации) синтезируются вещества, приводящие организм к патологии и даже гибели (см. главу 30).
Как мы уже говорили, большинство людей страдают от болезней, в основе которых лежит хронический, продолжительный стресс. И поэтому, повторяясь, можно сказать, что правильным было бы такие заболевания называть энергопсихосоматическими – энергоневрозами, так как они происходят от недостатка энергии, дисбаланса (сдвига) психики, нарушения метаболизма и т. п.
Эти заболевания, по наблюдениям Ю. Андреева [7], возникают незаметно и протекают поэтапно. В начале заболевания человек еще как-то держится, работает, следит за собой, старается бывать в обществе или среди своих знакомых. Однако он уже попал в число людей с так называемым «третьим» состоянием, когда человек в прямом смысле еще не болен, но уже и не здоров.
Постепенно периоды упадка сил, апатии увеличиваются, накапливаются проблемы, неудачи, обиды и унижения. Как результат всех этих трудностей возникает депрессия, зависть, протест, неудовлетворенность. Усиливаются разногласия в семье, непонимание детей. Чаще, чем прежде, сдают нервы.
Возникают первые признаки функциональных (нервных) нарушений в работе внутренних органов, что проявляется в головной боли и бессоннице, разладе в работе желудка или в неприятных ощущениях в области сердца. Затем появляются проблемы в системе крови и тонкого кишечника: повышается кислотность, возникают продолжительные запоры, падает активность гормонов и энзимов.
При дальнейших нарушениях регуляции функций внутренних органов и систем, при дальнейшем прогрессировании заболевания появляются органические (структурные) изменения в тканях и органах. Это язвы, колиты, камни в почках, печени и желчном пузыре, тромбообразования на сосудистых стенках, полиартриты и т. п.
В это время еще можно, взявшись за себя, вернуть былое здоровье. Но человек слаб… К тому же, как всегда, отвлекают различные проблемы, которые кажутся важнее. А организм тем временем продолжает разрушаться. Углубляются поражения сердца, сосудов, печени. Болезнь захватывает толстый кишечник.
Постепенно поражается весь желудочно-кишечный тракт: хронический гастрит, повышенная кислотность, хронические язвы и колиты. В сердечно-сосудистой системе из-за активного тромбообразования поражаются вены, начинаются приступы стенокардии, давление держится на высоких отметках.
Женщины уже проторили дорогу к гинекологу, а мужчины находятся в глубокой депрессии от половой слабости.
Заболевания захватывают глубинные системы организма: селезенку, почки, поджелудочную железу. Перерождаются эндокринная и иммунная системы, система крови. Захватываются легкие (частые простуды), больные постоянно страдают от острой сердечной недостаточности.
И, наконец, как последний удар колокола, обнаруживаются аутоиммунные или онкологические симптомы. Обратите внимание, что все началось с маленьких, незаметных психических и функциональных нарушений от стрессов.
Заканчивая эту печальную повесть, хочется напомнить о главном:
Сердце человека стареет не столько от болезней и переживаний, сколько от недостатка радости.
На кладбище любви не вспыхнут розы,Там от потерь давно иссякли слезы.Вернее то, что и от них осталось —Привычки, раздражение, усталость.
Вранье, что без любви намного проще,Что можно тлеть, как в печке головешка,Что можно жить без взлетов и паденья,Не испытав земного наслажденья.
Абсурд! В искусно склеенном бокалеВино любви удержится едва ли.
Глава 11. Сила и слабость иммунной системы
Код внутренней силы
Где-то я слышал ироническое замечание о том, что на немытых овощах содержится 5 миллиардов микробов, а на мытых – только 4,5 миллиарда.
Однако, даже такое огромное количество – ничто по сравнению с тем океаном микроорганизмов, которые находятся вокруг нас и внутри нас. И почти все они могут явиться и являются непосредственными агентами в запуске всевозможных патогенных процессов в организме человека. Что же делать?
Можно, конечно, начать с перечисления бесплатных советов и рекомендаций, разбросанных по многочисленным источникам. Но мы начнем с иммунитета.
