7 минут в день, чтобы желание сбылось - Катерина Олеговна Соляник
Вначале несколько слов о том, что такое аффирмация.
Аффирмация (от фр. affirmer – утверждать) – это положительные утверждения, направленные на то, чтобы чувствовать себя нужным, успешным, свободным и т. п. Этот термин был введен Луизой Хей, автором книг по самомотивации и позитивной психологии.
Аффирмации довольно широко используются в практиках аутотренинга, но их с успехом можно применять и для привлечения желаемого. Ведь, по сути, правильно составленная аффирмация для исполнения желания есть не что иное, как заклинание.
Итак, как же правильно составлять аффирмации для исполнения желаний и использовать их в дальнейшем?
К самостоятельному составлению аффирмаций предъявляется ряд требований.
▶ Любая аффирмация должна иметь привязку к своему автору или тому, кто использует ее в своей практике. В последнем случае она приобретает энергетику использующего ее человека, тем самым как бы становясь его собственной. Для этого аффирмация может включать личные местоимения: «я», «мой», «моя», «мое». В аффирмацию можно вставить собственное имя или наименование должности, статуса, но обязательно следует использовать и местоимения. Иначе, если аффирмация будет включать только ваше имя без местоимения «я», она не будет привязана лично к вам, а ее действие может распространяться на всех людей, носящих то же имя, что и вы, а следовательно, будет терять свою силу.
▶ Аффирмация всегда должна иметь положительное и утвердительное значение, не включать каких-либо оговорок, намеков, не предполагать двоякого толкования. Трудно представить себе волшебника, произносящего заклинание, включающее слова «если», «но» и т. п. Проговаривая каждый раз свою аффирмацию, вы, по сути, становитесь волшебником, запускающим в действие заклинание на исполнение желания.
▶ Аффирмация должна всегда строиться в настоящем времени, т. е. в ней не должны появляться такие слова, как «скоро», «в будущем» и т. п. При ее использовании формируется ситуация, способствующая исполнению вашего желания здесь и сейчас, а не когда-нибудь в будущем, которое может так и не наступить. Если же вы точно планируете сроки исполнения своего желания, то включите в аффирмацию указание даты, когда ваше желание должно исполниться, согласно вашим ожиданиям и планам.
▶ Аффирмации должны быть не слишком длинными, в противном случае они теряют свою силу. Оптимальное количество слов в аффирмации – не более 10, включая предлоги и местоимения. Также аффирмация не должна быть слишком короткой – она не прозвучит и, соответственно, ее использование не будет иметь нужного эффекта. Старайтесь, чтобы ваша аффирмация содержала 5–9 слов и при этом звучала красиво.
Приведем несколько примеров правильно составленных аффирмаций для привлечения желаемого:
▶ Деньги и изобилие приходят
ко мне с легкостью.
▶ Мой бизнес приносит мне все больше и больше доходов.
▶ Я, как магнит, притягиваю деньги,
богатство и процветание.
▶ Я впускаю в свою жизнь любимого
и любящего меня человека.
▶ Любовь моего возлюбленного дарит
мне радость и счастье.
Аффирмации в практике привлечения желаемого хороши еще и потому, что дают установку окружающему пространству (а не только своему автору и пользователю) на то, чтобы желание исполнилось.
Однако чаще всего они составляются и используются практически в любом ритуале, связанном с привлечением желаемого. Действительно, когда мы произносим правильно сформулированное желание с использованием глаголов в настоящем времени, возникает ощущение того, что желание уже реализовалось. Что это, как не аффирмация для осуществления вашего желания?!
Теперь остается пояснить, почему аффирмации имеют прямое отношение к стихии Воздуха.
Аффирмации и работа с ними соотносятся со стихией Воздуха, во-первых, потому, что звуковые колебания, возникающие в результате произнесения вслух составленной аффирмации, происходят именно в воздушной среде. Во-вторых, для составления правильной аффирмации надо напрячь интеллект и привлечь логику. А эти категории имеют прямое отношение к стихии Воздуха.
Мантры, дарующие счастье
Еще один метод по праву можно отнести к стихии Воздуха – это мантры. Подобно аффирмациям, они должны проговариваться вслух, создавая тем самым звуковые колебания в окружающей среде. По сути, мантры – это аналог короткой молитвы на древнем языке санскрите, а молитва есть не что иное, как разновидность заклинаний. Собственно, это и роднит ее с аффирмацией применительно к нашей задаче – привлечению желаемого в свою жизнь.
Мантры широко используются в практике фэн-шуй, повышая эффективность проводимых по этому учению ритуалов. Рекомендуется их читать до или после любых действий, направленных на улучшение своего жизненного пространства. Считается, что количество повторений, дающее максимальный позитивный эффект, кратно 3: это 3, 9, 18, 27 и т. д. Однако следует заметить, что есть мантры, которые начинают действовать только после того, как их «оживят» длительным повторением. Некоторые из них повторяют 108 раз[2], другие тысячи раз. Некоторые мантры требуется повторять сто тысяч раз, не принимая при этом пищи и даже воды, – таковы условия для высвобождения их энергии. Но наравне с мантрами, требующими большого количества повторений, имеются и такие, которые дают довольно быстрый результат. Если вы хотите использовать этот метод в ритуалах привлечения желаемого, наберитесь терпения и ежедневно читайте выбранную мантру минимум полчаса (или по счету количество повторений, кратное 3). Читать нужно в течение от 10 дней до месяца. Если желаемое исполнится раньше, чтение можно прекратить.
Как же следует применять
