Наталия Правдина - Большая книга любви. Привлечь и сохранить!

3. Приливы и эрекция. Истинный оргазм всегда сопровождается приливами крови к коже. Краснеют лоб, щеки, область груди. Женщина чувствует жар. На теле появляется испарина. В минуты оргазма у женщины происходит эрекция сосков, клитора, половых губ.

4. Влагалищные выделения. Возбуждение женщины достигает такой степени, что усиливаются влагалищные выделения. Увлажняющей смазки в этот момент выделяется довольно много.

5. Непроизвольная гримаса. Все разговоры о блаженной улыбке, ангельски просветленном выражении на лице во время оргазма – из романтичного кино. В этот момент любовники не в состоянии контролировать свою мимику. Лицо может исказить непроизвольная гримаса. Это вполне нормально, не стоит этого пугаться или стесняться. Некоторые мужчины, не контролируя себя, очень громко кричат от наслаждения, граничащего с экстазом.

После настоящего оргазма многие женщины находятся в состоянии легкой прострации, словно теряют ощущение времени и реальности. Расслабление тела происходит постепенно. Как будто уходит, удаляясь, волна. Или гаснет костер, затухая очень медленно, но нет-нет да вспыхивая отдельными языками пламени.

Психиатры в шутку говорят, что истинный оргазм – одна из форм нарушения сознания. Но в каждой шутке, как известно, есть доля правды. Если вы смотрели фильм Владимира Меньшова «Зависть богов», то, конечно, помните сексуальную сцену в грузовике, в финале которой героиня Веры Алентовой, потрясенная впервые испытанным, спрашивает в недоумении: «Что… это… было?..» А это и был оргазм.

Как сделать оргазм незабываемым

Вы наверняка замечали, что у мужчин после вынужденного воздержания, например после командировок, бывает более сильный оргазм. А если еще во время разлуки флиртовать с мужем по телефону… Эта тактика отлично работает и в то время, когда мужчина рядом.

Достаточно дразнить мужчину в течение дня, давая ему понять, что ты просто умираешь, так хочешь заняться с ним любовью! Утром, когда вы одеваетесь, спеша на работу, можно как бы случайно обнажить перед ним грудь, а днем позвонить ему в офис и прямо рассказать о своих сексуальных желаниях. Вы посеете зерно вожделения, которое вечером выльется в сильный оргазм.

Оттягивание финального момента тоже усиливает оргазм. И для женщин, и для мужчин работает правило: чем длительней прелюдия, тем сильнее оргазм. Но инстинкт толкает мужчин на то, чтобы как можно скорее «оплодотворить». Поэтому задача хорошей любовницы заключается в умении сдерживать наступление оргазма у мужчины, чтобы секс продлился дольше и достиг того напряжения, которое затем перейдет в яркий финал.

Существуют различные методики продления оргазма, такие, например, как «сексуальное кун-фу», «протяженный оргазм». Все эти техники обещают продлить удовольствие. Можно попробовать изучить эти техники, наверное, но учтите, что они требуют долгих тренировок. Основаны они на умении балансировать на грани между оргазмом и эякуляцией.

Владение влагалищными мышцами. Когда возбуждение достигает критической отметки и оргазм неизбежен, у мужчины активна одна эрогенная зона – половой член. В другое время им нужны ласки и поцелуи. Но когда доходит до оргазма, все ваше внимание должно быть сконцентрировано на его пенисе. Когда мужчина хочет добиться сильного оргазма, он инстинктивно выбирает позы, при которых член лучше всего стимулируется и где осуществляется самое плотное сжатие. Именно поэтому лучшими любовницами являются женщины, хорошо владеющие своими влагалищными мышцами.

Практикуя эти упражнения, можно научиться с силой сокращать мышцы влагалища, намного увеличивая наслаждение.

Спонтанный секс часто вызывает сильный оргазм. Сексуальное возбуждение – загадочная вещь. Иногда спонтанный порыв предаться бешеной страсти может привести к сильнейшему оргазму. Это заложено самой природой: секс без лишних церемоний дает проявиться животному инстинкту.

Вы можете спровоцировать своего мужчину на секс в лифте, в купе поезда, в гостях при незапертой двери или на пороге собственной квартиры после его возвращения домой с работы, когда он ничего такого не ожидает. Хорошо, если вы сами успеете к этому времени довести себя до нужной кондиции. Тогда быстрого секса будет достаточно для незабываемого оргазма не только у него, но и у вас.

Женский оргазм можно усилить воздействием на точку G, одновременной стимуляцией влагалища и еще какой-нибудь эрогенной зоны: клитора, лобка, груди – у каждой она своя. Воздействием на эту точку можно добиться и множественного оргазма.

Достигаем духовного экстаза!

Секс – это просто два человека, пытающихся занять одно и то же тело.

Большинство современных людей занимается сексом для того, чтобы расслабиться, снять тревогу. Гораздо реже люди делают это ради продолжения рода. И не так уж много таких, кто занимается сексом просто потому, что влюблен. В основном люди связывают секс с потребностями тела. Так принято в нашей культуре.

Только на Востоке еще сохранилось знание о том, что у секса есть высшая функция. С его помощью можно достичь единения с Космосом.

Древние говорили, что основа мира – союз между мужским и женским началом. Каждая душа состоит из мужской и женской частей, объединенных в одно существо. Приходя на Землю, эти половинки разделяются, чтобы воплотиться в разных телах. Когда в сексе люди достигают духовного экстаза, возникает ощущение, что эти половинки соединились. Это похоже на парение, опьянение, головокружение, полет и восторг! В этот момент люди пребывают в гармонии с Вселенной и ощущают себя ее частью.

Что надо сделать, чтобы войти в это состояние?

✓ Первый принцип – вневременность. Оргазм в таком сексе не является ни целью, ни проблемой. Занимайтесь сексом столько, сколько вам хочется, просто ощущайте то, что происходит в настоящий момент.

✓ Второй принцип – спонтанность. Разрешите своему телу делать все, что оно хочет, а сами в это время концентрируйтесь на прямом восприятии ощущений. Так естественным путем получится сексуальное удовлетворение без потери семени. Именно к этому стремились тантристы и даосы. Этот опыт приблизит вас к блаженству нирваны. Древние китайцы так говорили об этом: «Если ты и на десятый раз будешь двигаться, но не будешь терять, ты сможешь говорить с богами».

✓ Третий принцип – отсутствие мыслей. Не думайте ни о своих проблемах, ни о том, как оценят ваши сексуальные способности. Пусть посторонние мысли свободно проходят незамеченные вами и выходят из вашей головы. Только ощущайте, ощущайте!

Такой секс никогда не бывает скучным, потому что это постоянное творчество. В нем вы осознаете не только и не столько физическое возбуждение. Вы ощущаете не только единение с любимым, но и свое единство с Космосом. Вы чувствуете, как соединяются мужская и женская половинки, и ощущаете себя новым космическим существом… Это так прекрасно, что невозможно описать словами!

Несколько простых советов, чтобы секс был восхитительным

✓ Прежде чем устремляться к духовным вершинам секса, надо достичь гармонии на физическом уровне.

✓ Не миритесь с тем, что посылает случай, а ищите возлюбленного, который максимально соответствует вам.

✓ Привычка – самый страшный враг любви.

✓ Любите каждую часть тела своего мужчины вне зависимости от ее размера и формы.

✓ Будьте активны. Не позволяйте себе плыть по течению. Отойдите от стереотипа, это сделает ваш секс живым и ярким.

✓ Женщина должна быть ведущей в сексуальной игре, предлагая ласкать себя наилучшим образом.

✓ Мужчинам надо научиться выполнять пожелания любимой, это поможет сделать счастливой ее и самому оказаться на высоте.

✓ Не обходите вниманием кожу – основной источник эротического восприятия и главный объект чувствительного воздействия.

✓ Систематическая практика эротического массажа способствует раскрытию дремлющих эрогенных зон и высвобождению сильнейшей сексуальной энергии, хранящейся в них.

✓ Качества, необходимые для достижения оргазма, – отсутствие сильной усталости, настойчивость, правильный ритм и высокая степень возбуждения.

✓ Секс как медитация, как песня без слов, как танец в объятиях с бесконечностью. Только такое отношение к сексу сделает вас счастливыми людьми независимо от пола и возраста.

Практики в помощь

Чтобы ваша сексуальная жизнь всегда была яркой и страстной, приведу несколько практик, которые повысят вашу уверенность в себе и помогут вам внести в ваши отношения с партнером незабываемые ощущения.

Практика эротического массажа

Прежде чем приступить к ночи любви, рекомендую побаловать своего партнера эротическим массажем.