Татьяна Самарина - Я все могу! Шаги к успеху. Практика Трансерфинга. 52 шага
Вера
Закончился проект «Я все могу». Год с вашими дружелюбными советами, заданиями, позитивными мыслями, настроением – это замечательное время в жизни. Большое Вам спасибо.
Наверное, я не буду оригинальна, если скажу, что, конечно, работа вместе с Вами над проектом изменила меня. Мое отношение к себе самой в первую очередь: я стала себе ДОВЕРЯТЬ. Я научилась слышать свое тело, реагировать не только на чувство голода, сытости, холода, жажды, усталости – я стала воспринимать сигналы от частей тела, ощущать зажатость, напряженность, отвечать расслаблением и релаксом, отслеживать возникновение эмоций, различать их причины, разбираться, что за ними скрывается… получается, я больше стала жить СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ. Соответственно, лучше понимать свои потребности, свои ценности. Понимать, что для меня лично означают любовь, роскошь, свобода, творчество… Получается, я стала лучше ПОНИМАТЬ СЕБЯ. А понимая себя, живя своей жизнью и доверяя себе, я стала понимать окружающих, понимать мотивы их реакций и поступков, а следовательно, перестала их судить.
Я разрешила себе ОШИБАТЬСЯ. Я поняла, что за моими ошибками чаще всего стоят чувство страха, ложные для меня ценности, гордыня… А разрешая себе ошибаться, признавая свои ошибки, называя их, сразу чувствуешь себя сильнее, комфортнее, высвобождается энергия и жизнь изменяется. Получается, благодаря ошибкам и их признанию я становлюсь сильнее. Я разрешила себе ВСЕ в жизни, без оглядки на «правильно, неправильно»!!! Можно или не можно… Для меня можно ВСЕ, что мне приятно, самые смелые и несбыточные желания, что нравится и не мешает другим.
Трудясь над проектом, понимаю, достижения немалые, но и впереди есть о чем мечтать…
Достижения за время проекта: существенно улучшилось здоровье, нашла сферу применения своим талантам, неожиданную и, тем не менее, работая там, существенно улучшила финансовое состояние. Дома за этот год сделали ремонт (еще не до конца, но мечтали о нем до этого несколько лет…), повысилась моя самооценка, пока осталась нереализованной третья часть моей мечты – личная жизнь, но и там есть подвижки…
Благодарю Вас за нужное, полезное дело, здоровья Вам, творческих успехов, финансовых успехов, личного счастья и хорошего здоровья.
Марина
О проекте узнала из рассылки «Трансерфинг реальности», на которую подписана. И поскольку уже пыталась ранее осуществить свою мечту – изменить жизнь, то подумала, что лучшей возможности сделать это с профессионалами не найти.
Ни один из «шагов» не был легкой прогулкой. Каждому приходилось отдаваться. Особенно трудно держать осознанность, не забываться, а все время помнить о том, что находишься в процессе выполнения «шага». Хочу поделиться с вами достижениями:
● совершенно не хочется спорить, нагнетать обстановку;
● понимаю, что доверяю миру и могу на него положиться;
● перестаю встречать «в штыки» события, не вписывающиеся в мой сценарий (плыву по течению вариантов);
● становлюсь вежливее, внимательнее к людям, спокойнее, рассудительнее;
● нет агрессии, раздражения;
● становлюсь более снисходительной ко всему, что окружает;
● хочется улыбнуться по поводу и без, сказать что-нибудь доброе;
● поделиться с людьми улыбкой и хорошим настроением;
● уходят негативные состояния, внутри воцаряется мир;
● маятники еще цепляют, но не докучают;
● постепенно приходит состояние покоя, хотя спешка все еще присутствует в жизни, а хочется все делать не спеша.
А мир постоянно обращает мое внимание на спешку: спешу сама, спешат люди вокруг – водоворот движения. Может, надо как-то остановиться? Вот только как? Пока не научилась.
Моя цель все еще в пути. Но вчера был знак – глаза натолкнулись на рекламный щит, где было написано: «Мечты сбываются!» А накануне еще был знак: на проезжавшем мимо автобусе взгляд выхватил строчку: «Измени свой взгляд на жизнь»! Мне стало интересно видеть позитивные моменты и запоминать их.
Желаю всем участникам проекта и его создателям быть счастливыми и радостными, испытывать чувства и переживать события. Желаю волнующих встреч и интересных отношений. Желаю любить мир в себе и мир вокруг себя! Что непременно поможет сделать нашу жизнь уникальной.
Словарь терминов В. Зеланда
ВажностьВажность возникает там, где чему-то придается излишне большое значение. Это избыточный потенциал в чистом виде, при устранении которого равновесные силы формируют проблемы для того, кто этот потенциал создает. Существует два типа важности: внутренняя и внешняя.
Внутренняя, или собственная важность, проявляется как переоценка своих достоинств или недостатков. Формула внутренней важности звучит так: «я важная персона», или «я выполняю важную работу». Когда стрелка важности зашкаливает, за дело берутся равновесные силы – и «важная птица» получает щелчок по носу. Того, кто «выполняет важную работу», тоже ждет разочарование: либо работа будет никому не нужна, либо будет выполнена очень плохо. Существует еще обратная сторона, а именно, принижение своих достоинств, самоуничижение. Величина избыточного потенциала в обоих случаях одинакова, разница только в знаках.
Внешняя важность также искусственно создается человеком, когда он придает слишком большое значение объекту или событию внешнего мира. Формула внешней важности: «для меня большое значение имеет то-то», или «для меня очень важно сделать то-то». При этом создается избыточный потенциал, и все дело будет испорчено. Представьте, что вам необходимо пройти по бревну, лежащему на земле. Нет ничего проще. А теперь вы должны пройти по тому же бревну, перекинутому через крыши двух высотных домов. Это для вас очень важно, и вам не удастся убедить себя в обратном.
Волна удачиВолна удачи образуется как скопление благоприятных для вас линий жизни. В пространстве вариантов есть все, и в том числе вот такие золотые жилы. Если вы попали на крайнюю линию такой неоднородности и поймали удачу, вы можете по инерции скользить на другие линии скопления, где следуют новые счастливые обстоятельства. Но если за первым успехом вновь пошла черная полоса, значит, вас зацепил деструктивный маятник и увел в сторону от волны удачи.
ВыборТрансерфинг предлагает принципиально иной подход к достижению целей. Человек делает выбор, словно заказ в ресторане, не заботясь о средствах достижения. В итоге цель реализуется по большей части сама, независимо от прямых действий заказчика. Ваши желания не исполнятся. Ваши мечты не сбудутся. Но ваш выбор – это непреложный закон, и он будет неизбежно реализован. Суть выбора невозможно объяснить в двух словах. Весь Трансерфинг о том, что такое выбор и как его делать.
Единство души и разумаРазум имеет волю, но не способен управлять внешним намерением. Душа способна ощутить свою тождественность с внешним намерением, но не имеет воли. Она летает в пространстве вариантов, как неуправляемый бумажный змей. Для того чтобы подчинить воле внешнее намерение, необходимо добиться единства души и разума. Это состояние, в котором чувства души и мысли разума сливаются воедино. Например, когда человек наполнен радостным вдохновением, его душа «поет», а разум «удовлетворенно потирает руки». В таком состоянии человек способен творить. Но бывает, что душа и разум находят единство в беспокойстве, страхах и неприятии. Тогда сбываются худшие ожидания. Наконец, когда здравый рассудок твердит одно, а сердце противится, это значит, что душа и разум находятся в разладе.
Загадка Смотрителя«Каждый человек может обрести свободу выбирать все, что захочет. Как получить эту свободу?» Человек не знает о том, что может не добиваться, а просто получать желаемое. Звучит совершенно невероятно, но тем не менее это действительно так. Ответ на эту загадку вы узнаете, только прочитав всю книгу «Трансерфинг реальности» до конца. Не пытайтесь сразу заглянуть в последнюю главу, потому что ответ вам будет непонятен.
ЗнакиПутеводными знаками являются те, которые указывают на грядущий поворот течения вариантов. Если надвигается нечто, способное оказать существенное влияние на ход событий, появляется знак, сигнализирующий об этом. Когда течение вариантов делает поворот, вы переходите на другую линию жизни. Каждая линия более-менее однородна по своим качествам. Поток в течении вариантов может пересекать разные линии. Линии жизни отличаются друг от друга своими параметрами. Перемены могут быть незначительными, но разница все же ощущается. Вот эту качественную разницу вы и подмечаете сознательно или подсознательно: будто что-то не так.
Путеводные знаки появляются только в том случае, когда начинается переход на другие линии жизни. Отдельные явления вы можете не заметить. Например, ворона каркнула, а вы не обратили внимания. Вы не почувствовали качественной разницы, значит, все еще находитесь на прежней линии. Но если что-то в явлении вас насторожило, значит, это знак. Знак отличается от обычного явления тем, что он всегда сигнализирует о начавшемся переходе на существенно отличную линию жизни.