Анжелика Резник - Подсознание может всё, или Управляем энергией желаний
Практика знакомства с детскими реализованными желаниями
1. Исходное положение – ощущение тела в объеме. Наполняем тело вниманием и вибрациями витального ритма.
2. Входим в базовое состояние «Я Есмь тот, кто Я Есмь». Отслеживаем усиление потоков витальной и творческой энергии.
3. По оси смещаем фокус внимания до 3-й чакры в области солнечного сплетения. Смещаем фокус внимания вперед, кнаружи от физического тела, словно продавливая пространство и делая шаг вперед.
4. Фиксируем свое внимание в пространстве астрального тела, отслеживаем границы, объем, динамику.
5. Вызываем воспоминание появления желания{Возникновение желания – момент, когда вам стало понятно, что вы хотите…}. Делаем его максимально ярким.
6. Фокус внимания начинает смещаться в пространстве астрального тела в ту его часть, что связана с детством.
7. Воспоминание отпускаем, позволяя фокусу внимания сместиться в нужную точку.
8. Как только фокус внимания оказался в стартовой точке «возникновение желания», обращаем внимание на изменение общего состояния и качество астральных вибраций в этой области.
9. Наблюдаем усиление ощущений до тех пор, пока не возникнет внутреннее напряжение, которое вытолкнет фокус внимания по направлению к точке «реализация желания».
10. Наблюдайте, как протекает процесс смещения фокуса внимания, растет напряжение, толкающее фокус внимания в заданном направлении.
11. Пройдя определенный путь, внутреннее напряжение полностью реализуется в действии, выводя фокус внимания на «финишную прямую».
12. Фокус внимания оказывается в точке «реализация желания», обращаем внимание на изменение общего состояния и качество астральных вибраций в этой области.
13. Отпускаем сосредоточенность и возвращаемся в «здесь и сейчас».
В упражнении мы знакомимся с новой энергоинформационной структурой, поэтому требуется предельная сосредоточенность.
Структура реализованного желания состоит из трех частей. Первая – точка «возникновение желания» . В этот момент – отсутствия необходимого – характерно наличие тяжелого астрала, следствия переживаемых «неудобств». При достаточно глубоком погружении в упражнение можно снова испытать состояние того жгучего детского желания. Третья часть – точка «реализация желания» . Характеризуется легким астралом и избавлением от напряжения, радостным состоянием. Связывает первый и третий элемент некая кривая, первая часть которой характеризуется нарастанием напряжения, вторая, после некой вершины, разрешением напряжения.
Рис. 7. Структура реализованного желания
Выполняя упражнение, вы могли заметить, что энергетическая насыщенность высокая и ощущения яркие. Теперь для сравнения выполните то же упражнение, но с воспоминанием о реализованном желании сегодняшнего дня. Сравните ощущения. Заметьте, что структура не изменилась, присутствуют те же элементы, но энергонасыщенность и ощущения во время работы совсем иные.
Зрелый человек в большинстве своем перестает страстно желать. Он может много объяснить себе, рационализировать, посмотреть критично на себя и оценить обстоятельства… Все это верно и правильно до определенной степени. Но почему-то большинство перестаралось в этом и получило вполне закономерный результат. Если мы хотим, то делаем это аккуратно, трезво, хотим «вменяемых» вещей, с учетом возможностей. И если получаем, радуемся так же «аккуратно». С другой стороны, и особо расстраиваться не приходится. Мы боимся негативных эмоций, стараемся облегчить себе жизнь, пытаясь не включаться, не вмешиваться, избегать страстей. Далеко не всегда удается избежать страданий, но и полноценная радость становится чем-то из области фантастики. Жизнь делается серенькой. Разность эмоциональных потенциалов падает, как следствие, пропадает внутренняя напряженность – стимул к активному, целенаправленному действию. И в прекрасное время среднего возраста многим приходится искать допинг для того, чтобы ощутить саму жизнь, а состояние тревожности сопровождает многих годами.
Есть еще одна особенность желаний. Заметьте, все то, что достается легко, без внутренних и внешних усилий, не ценится. Дорого ли стоит камушек, найденный на пляже? Если мы подняли его машинально, случайно выбрав из миллиона подобных, то точно так же легко швырнем его обратно. Обретение этого камня не стоило никаких усилий, поэтому ценность не велика. Другой же камень, добытый из горы переработанной породы, – символ жизненного успеха и большая ценность на протяжении веков. Никого не нужно убеждать в ценности алмазов, она была и остается стабильно высокой, несмотря на технический прогресс, позволяющий вырастить искусственные кристаллы. И все потому, что получение камня сопряжено с большим количеством усилий. Это общечеловеческая ценность, создаваемая веками и наполненная астралом (эмоциями) не одного поколения людей. С другой стороны, та же галька, которая была найдена во время романтической прогулки с любимым человеком, может стать значима и ценна, наполнившись эмоциями и переживаниями личности. Но без этого она просто часть пляжа.
Как правило, большинство из нас желает обрести что-то ценное в собственной системе значений и эмоциональных предпочтений. На системы значений колоссальное влияние оказывают общепринятые ценности, которые зависят от многих факторов, в том числе от степени доступности. Например, вечный бег за лидером. В этом процессе немало полезного, но, как всегда, ситуация имеет две стороны. Темная – в опасности потерять себя и стать рабом вещей на самом деле тебе ненужных, а также в зависимости от самого процесса гонки. «Хорошо там, где нас нет», «Зеленая травка на другой стороне улицы» – две пословицы двух разных культур, разделенных океаном. Та и другая демонстрирует вечную гонку за призрачным счастьем, где-то там, за пределами сегодняшних возможностей. В этом беге, обретая вожделенный объект, человек мгновенно нивелирует его значение и ищет новый, часто призрачный рубеж, к которому стоит стремиться. Не получая радости от достижений, человек теряет внутренний эмоциональный ресурс, что приводит к постоянному недовольству и отсутствию положительных эмоций. Жизнь делается каторгой, в которую втягиваются все, кто так или иначе эмоционально связан с таким «гонщиком».
Истоки этой особенности в глубоком детстве, в той части астрала, где накоплены негативные эмоции, связанные с ограничениями. Взрослый человек внутри остается младенцем, вечно тянущийся за погремушкой, которую достать не в состоянии. Проведенная ранее работа по устранению тяжелых фракций астрального тела снизит зависимость от сладости запретного плода и позволит наконец-то по достоинству оценить то, что имеем сегодня.
Без осознания достижений и ресурсов трудно найти достаточно сил, чтобы двигаться дальше. Поэтому рекомендуем выполнить небольшое упражнение.
Практика инвентаризации ресурсов
• Для этого подготовьте ручку и лист бумаги. Сосредоточьтесь на внутреннем мире, успокойте мысли и вернитесь в прошлое. В самое раннее детство, которое сможете вспомнить без труда. Запишите все то, что считаете своими достижениями. Пусть это будут детские победы или «глупости» юности, все имеет значение – это ваша жизнь. Пройдите жизненный путь до сегодняшнего дня, выписывая все, что считаете своим плюсом. Как только воспоминания иссякли, перечитайте написанное, отследите, как изменится состояние. Через несколько дней повторите упражнение и допишите забытое. Перечитывайте периодически написанное, осознавая, что все это принадлежит вам. И это ваши воплощенные желания и ваши ресурсы.
Заметьте, что после выполнения упражнения состояние меняется. Если появляется драйв, уверенность, радость – это нормально. Но если вдруг возникнет прямо противоположная реакция – внимание! – стоит серьезно задуматься об отношении к самому себе.
Нередко параллельно с положительными воспоминаниями могут возникать негативные, например, вспомнится то, что было не сделано, с чем не справился и пр. Это значит, что, несмотря на время, прошедшее с тех пор, значение не исчерпалось. Сожаление есть не самое продуктивное переживание, и, по сути, это та же астральная метка, сковывающая определенный энергетический потенциал, который мог бы пойти на достижение сегодняшних целей. Именно поэтому стоит освободить эту энергию, проработав метки по описанному далее упражнению «Специфическая чистка астрального пространства».
