Наталья Правдина - Желание исполнено! Маленькая книжка для большого волшебства

2. Начните отсчет от 100 в обратном порядке.

3. Дойдя до 1, откройте глаза и сосчитайте четко от 1 до 5 и с радостью произнесите: «Получается, получается, получается!»

Практика защиты от манипуляций

Эта практика поможет вам двигаться по вашему собственному пути, не поддаваясь на чужие провокации.

1. Твердо говорите «Нет!», когда на вас давят. Не позволяйте себя заговаривать и настаивайте на своем. Ваш отказ должен означать стопроцентное «нет», а не «может быть».

2. Если вам рассказывают какие-то сомнительные истории или пытаются выведать у вас информацию, не делайте вид, что ничего не замечаете. Задавайте уточняющие вопросы в лоб: «Почему, зачем вы говорите это именно мне?»

3. Иногда можно прямо заявить: «Я чувствую, что вы мной манипулируете!»

4. Не забивайтесь в угол в ответ на чужие подковырки или атаку. К примеру, если вам говорят: «Какая же вы могли приготовить такой борщ, вы же женщина?», отвечайте: «А может, вы рецептик подскажете?»

5. Если при общении с другим человеком вы чувствуете психологический дискомфорт, уходите от разговора. Можно просто выйти из комнаты без объяснения причины. Не позволяйте высасывать из себя энергию.

6. Закрывайтесь при общении с людьми, которые пытаются вами манипулировать. Можно, например, сомкнуть руки крестом на груди или сжать кулаки. Не подпускайте манипулятора близко к себе, он будет пытаться нарушить ваши границы. Можно также представить, что вы находитесь за стеклом, и манипулятор ничего вам не сделает.

7. Не смотрите провокатору в глаза, отводите взгляд под любым предлогом. Возможно, вас пытаются задавить силой взгляда.

8. Высмеивайте неестественное и наигранное поведение. Главное, не молчите. Не копите и не задавливайте в себе плохие эмоции.

Практика с бирюзой на достижение целей

1. Вам понадобится любое украшение или сувенир из бирюзы.

2. Зарядите его своей энергией. Возьмите талисман в руки и представьте себя в виде огромной горы. Вы чувствуете устойчивость и силу. Вам не страшны никакие трудности.

3. Попросите помощи у бирюзы и почитайте аффирмацию: «Я ощущаю в себе уверенность, окружающие люди признают ее и идут за мной».

Медитация «Мне все доступно»

Эта медитация обладает огромной силой и помогает вам достигнуть любой цели. Только помните, что ваши цел должны быть во благо другим людям.

1. Закройте глаза, расслабьтесь.

2. Осознайте, что Бог создал нас для счастья и наслаждения. Жить в изобилии и добиваться успеха – в самой природе человека. Человек, овладевший силой духовных законов и перестроивший свое сознание, является приемником потока материальных благ изобильной Вселенной.

3. Теперь повторите: «Мне все доступно – только пожелаю!»

4. Побудьте еще в этом состоянии, затем откройте глаза.

Упражнение «Распределение времени»

Благодаря этому упражнению вы осознаете, когда тратите свое время впустую и научитесь грамотно использовать его в своих целях.

1. Вспомните, чем вы занимались в течение дня. Начиная с чтения газет и заканчивая рабочими заданиями.

2. Рядом с каждым действием отметьте, сколько времени вы на него потратили.

3. Проанализируйте свои записи. Сопоставьте, какие действия входят в список самых-самых (который вы составляли в предыдущий день). Если большая часть вашего времени посвящена вещам, которые не доставляют вам удовольствия, – здесь есть над чем задуматься, не правда ли?!

Упражнение «Экономия времени»

Очень важная тема для людей, стремящихся к успеху и богатству, – умение контролировать свои телефонные разговоры. Хотите использовать время максимально эффективно – не позволяйте деловым звонкам превращаться в длительные беседы ни о чем. Чтобы телефонный разговор был эффективным и кратким, следуйте нескольким простым правилам.

1. Прежде чем сделать телефонный звонок, запишите ключевые моменты, которые вы хотите затронуть.

2. Установите собственные правила, декларирующие, кто может позвонить вам и когда.

3. Обязательно используйте автоответчик с тем, чтобы вы могли перезвонить, когда это вам будет удобно. Умейте без ущерба своей репутации и своим отношениям с коллегами не отвечать на телефонные звонки в то время, которое вы отвели для отдыха или общения с семьей.

Практика для привлечения наставников и помощников

Чтобы они всегда оказались в нужном месте и в нужное время, рекомендую следующий ритуал. При достижении цели вам наверняка может понадобиться помощь более опытных и мудрых.

1. Активизируйте северо-западный сектор с помощью металлического символа. Вам подойдет любой металлический предмет (сувенир, ложка, вилка и т. д.).

2. Даже если вы не приобрели металлический предмет, но он хранится у вас дома уже несколько лет, все рвано очистите предмет с помощью соленой воды.

3. Затем возьмите талисман в руки и попросите привлечь к вам наставников и помощников. Если вы хотите заручиться поддержкой конкретных людей, представьте их как можно детальнее.

После подзарядки талисман можно смело убрать в юго-западный сектор. Периодически полезно его доставать, тереть между руками, чтобы активизировать энергию.

Упражнение «Как справиться с негативом людей при достижении цели»

Дорогие мои, не всегда все идет так, как бы нам хотелось. Иногда другие люди делают не очень приятные для нас вещи. Все в жизни бывает…

Дам вам несколько советов, как относиться к недоброжелательным людям.

1. Сдуйте с ладони всех враждебных людей, чтобы они вам не мешали. Это делается так: мысленно поместите на ладонь того человека, который вредит вам, завидует, мешает и т. д. Представьте, что вы большой и добрый великан, а он маленький человечек. Вы говорит ему так: «Пусть тебе будет хорошо без меня в этом мире, удачи тебе!» После этого дуньте на ладонь, представляя, что человек исчезает из вашей жизни.

2. Напишите на бумажке все свои страхи и перечислите всех тех людей, кто мешает вам жить, и… порвите бумажку и развейте по ветру, пустите плыть по воде, закопайте в землю.

Практика «Моя роль» для обретения удачи

Эта практика поможет вам осознать свои собственные цели и желания и отбросить те, которые не принадлежат вам, а навязываются изо дня в день другими людьми.

1. Вспомните все роли, которые вы пытались играть в жизни, и подумайте, какая из них ваша? Играли ли вы вообще именно свою роль?

2. А теперь осознайте, что ваша единственная и лучшая роль – это роль удачного, состоявшегося, счастливого человека! Вам надо сделать лишь несколько шагов к самому себе:

3. Четко определите, чего хотите от жизни именно вы.

4. Проговорите: «Я мечтаю найти…, Я планирую…, Мое желание…»

Талисман «Корабль мечты», чтобы не сойти с намеченного пути

1. Приобретите корабль в эзотерическом магазине. Желательно, чтобы он был с парусами и выполнен из металла или дерева без единого гвоздя. Еще одно условие – наличие в судне монет или золотых слитков. Корабль не должен быть пустым. В принципе вы можете самостоятельно загрузить свое судно содержимым из монеток, камней или украшений.

2. После покупки талисмана очистите его от накопившейся энергии с помощью соленой воды.

3. Для того чтобы талисман работал на вас, зарядите его своей энергией. Возьмите его в руки и вообразите, что вы уже добились своего и теперь везете на борту свое счастье.

4. После зарядки желательно расположить корабль в юго-восточной (это зона богатства) или северо-восточной части дома (зона знаний).

Аффирмации в помощь

Всегда используйте аффирмации для того, чтобы удалить все вышеперечисленные страхи и ограничения на пути достижения своих истинных целей. Никому не говорите о своей внутренней работе, особенно тем людям, которые проявляют негативность и враждебность по отношению к вам. Если вы не испытываете страха перед негативным исходом, то будете чувствовать и вести себя совершенно спокойно, что привлечет к вам удачу.

В ответственные моменты повторяйте:

♦ Я наполнен предвкушением радостных чудес! Я великолепно себя чувствую и жду от жизни только хорошего!