Джасмухин - Духовный резонанс
3. Третий аспект медитации - это умение депрограммировать и перепрограммировать. Это самая полезная часть всего процесса медитации/размышлений, так как она позволяет нам проигрывать и стирать внутренние записи и дает возможность создавать желаемую реальность. Это время, когда мы используем аффирмации, свое искус-
сию владения умом, депрограммируем и заново программируем новую реальность, которую хотим создать, когда получаем доступ к нашему внутреннему видению и предназначению. Поняв силу мыслей, а также проведя время в размышлениях, во время которых мы добрались до всех привычных штампов мышления и действий, мы получаем возможность переписать и заложить новые программы в базу данных нашей сознательной и подсознательной памяти. Все, что нам нужно сделать, это найти спокойное место, где нас никто не прервет, отключить телефон, настроить себя, посидеть и подумать - взглянуть на все аспекты нашей жизни, просматривая их один за другим. Иметь под рукой лист бумаги и ручку - чтобы составить список.
Мы можем начать с физического тела. Давайте, насколько возможно отстранившись от нашего физического существа, честно взглянем на него. Что мы можем изменить? Каким бы мы хотели его видеть? Достаточно ли позитивна и благоприятна для жизни наша диета? Можем ли мы сделать лучший выбор, который был бы менее вреден для нас, для планеты, для населяющих ее животных? Помните, что, пока мы не являемся мастерами трансмутации, мясо закрепляет наши низкие (плотные) вибрации, а человечество в состоянии жить, питаясь только светом и праной, о чем подробно изложено в моей книге «Питание праной».
Те же, кто желает изменить свои гастрономические привычки, совершайте изменения постепенно и с любовью, без отрицания. Сначала исключите мясо животных. Затем прекратите употреблять рыбу, и после этого задайтесь целью просто питаться светом, живой пищей. Постепенно вы, возможно, обнаружите, что получаете внутреннюю руководящую инструкцию использовать только свет или прану для питания своего физического тела. Однако это невозможно до тех пор, пока вы не поверите в то, что так и должно быть. Ищите внутренние указания относительно того, что можно сделать, чтобы высвободить поток энергии внутри себя. Сказано, что болезнь, смерть и разрушение являются результатом остановки потока света в какой-то момент в четырех низших телах человека.
Далее мы рассматриваем эмоциональное тело - качество наших человеческих взаимоотношений. Являются ли они привычными? Позитивны они или негативны? Можно ли их улучшить? Какие уроки мы извлекли из них, или нам требуется еще чему-то научиться? Хо-
тим ли мы исцелять и прощать? Когда вы начнете выполнять это упражнение, ваш «родитель» (Я Есмь Присутствие) с радостью предложит все необходимые знания и вдохновение, поскольку переоценка и очищение на этих уровнях облегчит ваше путешествие домой. Существует много техник для очищения нашего эмоционального тела, дчя его исцеления и исцеления наших эмоциональных взаимоотношений с людьми. (Вы можете обратиться к главе, посвященной эмоциям, и воспользоваться практической творческой визуализацией для исцеления взаимоотношений.)
Затем мы можем четно проверить системы нашего внутреннего диалога с собой и наших убеждений. Например, если говорить о политике, делаем ли мы свой собственный выбор во время голосования взвешенно и обдуманно, основываясь на знании, или же следуем по стопам своих родителей. Довольны ли мы той жизнью, какую воспринимаем? Мы можем изменить наше восприятие и позицию и соответствующую реальность.
Занимайтесь таким программированием/размышлением каждый вечер перед сном. Мы можем запрограммировать, чтобы наши сны были ясными и вели нас в соответствии с тем, что мы во время своих размышлений и самоанализа пожелали достичь. Как мы можем по-настоящему знать себя, если не находим времени для того, чтобы побыть в спокойном состоянии духа и пообщаться со своим истинным внутренним Я? Мы называемся человеческими существами (human beings), а не человеческими деятелями (human doings), но большинство людей слишком заняты, чтобы у них оставалось время БЫТЬ и знать. Именно это вдохновило Джона Леннона на слова о том, что жизнь - это то, что случается с вами, когда вы заняты какими-то другими делами. Наше умение БЫТЬ дает нам возможность иметь великое ЗНАНИЕ.
4. Четвертый аспект - это способность получить доступ к нашему внутреннему видению и Божественному Плану. Через свои исследования, медитации и общение с Вознесенными Учителями я пришла к пониманию, что у каждого из нас внутри имеется свой собственный уникальный Божественный План. Этот план содержит не только предназначенную нам цель и роль в жизни, но и также изначальный Великий, или Небесный, План коллективного предназначения человечества. Следовательно, мы притягиваемся друг к другу согласно вибрациям и сигналам, которые излучаем, чтобы единодушно и гармонично осуществить свои роли. Найти «ключ» и «добраться» до своей роли можно только через внутреннее путешествие самопознания. Все, к чему мы прикасаемся, и все, что предпринимаем в жизни, является частью нашего обучения и подготовки к этой роли. Нашим путевым указателем является радость. Когда мы счастливы - мы на верном пути. Когда утрачиваем радость, приходит время начать новый виток обучения и, возможно, приложения наших энергий еще в какой-то сфере физического мира. Радость является единственным истинным знаком, указывающим на то, что мы на верном пути, поскольку радость является Духом, проявляющим себя в нашей жизни. Когда нам удается развить ясное внутреннее руководство, жизнь расцветает и демонстрирует полное величие того, кем мы являемся и какова наша цель. Когда мы еще больше совершенствуем наше существо и освобождаемся от привязанности к эмоциональному телу, наши устремления и мотивы направлены только на служение - на работу во имя не просто индивидуального, но всеобщего блага. Это - естественная часть нашего путешествия к Единству, и она подробно рассмотрена в главе, посвященной служению.
5. Пятый аспект использования медитации - это очищение экрана для сновидений. В главе о силе эмоций я вкратце упоминала о состоянии сна и о том, что мы можем очистить наше эмоциональное тело во время сна. Если мы проводим вечернее время в размышлениях, беседуя с собой о прошедшем дне или о своей жизни в целом, нашему подсознательному уму не придется через сны акцентировать наше внимание на всех нерешенных проблемах, с которыми необходимо разобраться. Поскольку они уже рассмотрены, ум очищает экран, так что нашесновидение может принять другую форму. В то время как для многих бодрствующее сознание ограничивается повседневной реальностью в этом плане, для других существует разделение между бодрствованием и сновидением, когда физическое тело отдыхает.
Когда мы спим, сознательный ум снижает свою активность, и мы с легкостью можем автоматически настроиться на высшие каналы. Во время сна мы исследуем различные измерения внутри измерений и множество других миров. В своей книге «Полное руководство по восхождению» д-р Джошуа Дэвид Стоун говорит, что духовный путь состоит из трех главных этапов. Первый этап он называет Холлом
Невежества, где люди идентифицируют себя только с материальным миром, и где пять чувств всегда направлены на внешние объекты. Второй этап - это Холл Познания, куда люди отправляются, когда начинают испытывать беспокойство и искать свое высшее Я. Третий этап - это Холл Мудрости, и именно здесь мы идентифицируем себя со своим духовным Я, достигаем расширения сознания и реализации. Это обучение происходит во сне обычно в промежутке между 10 часами вечера и 5 часами утра.
Я наслаждалась бесчисленными впечатлениями, живыми и детальными, полученными от глубокого, всестороннего обучения во время сна. Если вы желаете подтверждения этого обучения, нужно предварительно запрограммировать себя на полное припоминание. Однако мне известно, что все знания и наставления хранятся на клеточном уровне и раскрываются, когда это необходимо. Многие люди сегодня вспоминают подобный опыт и нередко оказываются в таких ситуациях, когда вдруг начинают делиться всей полученной информацией в тот самый момент, когда кому-то это оказывается нужным, и при этом они даже не знают, что им известно об этом!
6. Шестой аспект использования медитации заключается в получения доступа к клеточной памяти и внутреннему знанию прошлого обучения. Это продолжение предыдущего пункта, так как все, что нам требуется для осуществления предназначенной роли, хранится внутри нас. Мы являемся и учителем, и тренером, и гидом, и мастером, стоит только пробудиться и вспомнить! Настройка и очищение себя от нежелательного груза (физического, эмоционального, ментального и даже духовных ограничений различных убеждений), а также просьбы о воспоминании подобны шлифовке алмаза, необходимой, чтобы раскрыть его настоящую красоту. Погружение в Великое Молчание нашего внутреннего существа позволит этой информации всплывать, когда мы будем просить и слушать. Вот почему многим людям не приходится долго заниматься, чтобы почувствовать, что они знают предмет, так как усиленно учились этому в других жизнях или других мирах, и им требуется лишь заново пробудить свое осознание этого знания.
