Вадим Раскостов - Тайны сакрального мира. Путь к абсолютному здоровью и расширению сознания
3. Употреблять разнообразные продукты питания, которые не только обеспечат процессы переваривания и усвоения пищи за счет содержащихся в них витаминов и микроэлементов, но и максимально увеличат энергетику организма и дадут необходимые метаболиты для качественного построения новых клеток (полноценный анаболизм – см. диаграмму).
Этим трем правилам, можно даже сказать – законам питания, необходимо следовать в первую очередь. Остальные, не менее важные принципы, изложены в девятой главе.
Хотя уже сейчас можно напомнить древний афоризм:
Чем меньше мы едим, тем дольше мы живем.
* * *В древнеиндийской мифологии говорится, что Мир наш держится на трех слонах. Так же и наше здоровье, как мы только что видели, держится на трех полноценных процессах обмена веществ, в которых основную роль играют катаболизм и анаболизм, а также процессы выработки и потребления энергии.
При этом важно, чтобы анаболитические, созидательные процессы не уступали разрушительным. А как мы сейчас видели, эти процессы поддерживаются за счет:
– правильного питания разнообразными, структурированными и совместимыми между собой продуктами;
– специальных методов дыхания с оптимальной задержкой дыхания после вдоха;
– оптимальной выработке и расходованию энергии (физической, сексуальной и психической) как на внешние цели, так и на внутреннее потребление организмом, не допуская при этом полного обессиливания.
Поистине:
Три слона здоровья…
Энергия возбужденных эритроцитов
Выше был вкратце приведен основной, разработанный биохимической наукой, процесс обмена веществ и генерирования энергии. Однако существующая концепция не до конца объясняет энергетические возможности человека в повседневной жизни. И даже более того, проведенные исследования показали, что одного функционирования клеточных митохондрий в плане обеспечения человека энергией явно недостаточно.
Несомненный интерес представляют исследования московского врача и ученого Г. Петраковича, который указал на значительную роль в подъеме энергетики организма реакций окисления жирных кислот, входящих в состав клеточных мембран. Путь, в течение которого вырабатывается энергия, следующий.
Сначала клетки крови – эритроциты, получают энерговозбуждение в капиллярах легких от кислорода, свободных электронов и отрицательных ионов, поступающих с воздухом при вдохе. Тем самым в них запускается процесс свободно-радикального окисления жиров клеточных мембран, в результате которого целый ряд промежуточных и конечных продуктов окисления, а именно кислород, кетоны, альдегиды, спирты и т. п., создаются с возбужденными внешними электронными уровнями. Иными словами, в клетках генерируется огромное количество свободных электронов, готовых отдать свою энергию.
Сброс энергии происходит во время путешествия эритроцитов по кровяному руслу, сосудам и капиллярам, когда свободные электроны, передавая энергетический импульс, побуждают и другие клетки крови и близлежащих тканей к реакциям окисления жирных кислот. Энергия передается по принципу цепной лавинной реакции от более возбужденных клеток к менее возбужденным. Последние, в свою очередь, возбуждаясь, передают энергию к еще более глубинным клеткам, что заставляет и тех усиливать свои окислительно-восстановительные процессы. Таким образом, выработка энергии при дыхании начинается с воздушной среды и включает в себя:
– дыхание с насыщением легких кислородом, свободными электронами и отрицательными ионами. При этом воздух, которым человек дышит и в котором изначально больше свободных электронов и отрицательных ионов (воздух в сосновом лесу, на берегу моря, у водопада, воздух после грозы и т. п.), дает и изначально большее возбуждение эритроцитов в легочных капиллярах;
– электронное возбуждение эритроцитов крови за счет проникших из альвеол в капилляры пузырьков воздуха с кислородом и свободными электронами;
– наработку эритроцитами дополнительного энергетического потенциала за счет свободно-радикального окисления жиров их клеточных мембран;
– сброс эритроцитами электронного возбуждения другим клеткам, находящимся в крови (в том числе и иммунным), а также клеткам, непосредственно примыкающим к кровяному руслу;
– цепная реакция возбуждения всех клеток тела во внутренних тканях и органах;
– генерирование клетками энергии, то есть свободных электронов;
– усиление и активизация обменных процессов в организме человека.
Можно уточнить, что при указанных выше процессах в клетках образуются все нужные вещества, и в том числе эндогенный (внутренний) кислород, необходимый клеткам для своего функционирования.
* * *Свободно-радикальное окисление ненасыщенных и полиненасыщенных жирных кислот, входящих в состав клеточных мембран, протекает постоянно и дает дополнительную энергетическую подпитку для организма, ибо мы знаем, что на переваривание пищи иной раз затрачивается много больше энергии, чем поступает с потребляемыми продуктами.
Необходимо знать и о том, что процессы свободно-радикального окисления жиров, в норме дающие жизнь и энергию, иногда могут становиться патогенными для человеческого организма. Этот разрушительный патогенез возникает в том случае, когда эритроциты в легочных капиллярах перевозбуждаются и становятся «горячими». При этом они буквально сжигают клеточные мембраны, а передавая «горячее» возбуждение другим клеткам, провоцируют и там разрушительные свободно-радикальные реакции.
Указанные патогенные процессы наблюдаются в основном при тяжелой физической работе, когда человек начинает буквально хватать ртом воздух, при интенсивных занятиях спортом, при различных эмоциональных и стрессовых реакциях, при резком переохлаждении организма: прорубь, ледяная ванна и т. п.
Поэтому, занимаясь интенсивными видами спорта, тяжелым физическим трудом, подвергая себя стрессовым ситуациям, человек невольно провоцирует в своем организме усиление свободно-радикальных реакций, ведущих к ускоренному износу клеток и органов, приходу болезней и преждевременному старению.
Но не все так плохо в нашем доме. Те же нормально возбужденные эритроциты, сталкиваясь в кровяном русле с клетками иммунной системы (макрофагами и лимфоцитами), передают им свою энергию и тем самым значительно активизируют человеческий иммунитет, а интенсивное снабжение клеток кислородом, электронами и отрицательными ионами значительно снижает риск онкозаболеваний.
Поэтому именно дыхательные упражнения, о которых более подробно будет рассказано в главе 21 и в дополнениях, помогут вам преодолеть многие болезни и кризисы вашего возраста.
Дыхательный процесс в легких не только обеспечивает газообмен, но и дает энергию для работы органов человеческого тела, а также поддерживает стабильный уровень иммунной защиты.
Дыхание кожей
Так называемое дыхание кожей представляет собой перекачку электронов с поверхности кожи внутрь человеческого организма. Усилению данного процесса способствует теплая и эластичная кожа, чуть влажная кожа (после небольшой физической нагрузки), массаж и различные растирания кожи, применение металлических аппликаторов, Пранаяма на потоках энергии из пространства в тело.
Существенно затрудняет процесс ношение синтетической одежды, которая за счет интенсивной электризации лишает поверхность кожи значительного количества свободных электронов.
При дыхании кожей электроны захватываются акупунктурными точками и, попадая в энергетический канал, разгоняются в нем до высоких скоростей за счет сверхпроводимости канала. Энергия, приобретенная электронами, потребляется органами тела, а также значительно активизирует протекание окислительно-восстановительных реакций, которые приводят к перестройке крупных молекул пищи. Эта реструктуризация в свою очередь высвобождает потенциальную энергию электронов, находящихся в химических связях пищевых продуктов.
Как и легкие, система кожных покровов имеет двойственную функцию. Она способствует «закачке» Праны в организм человека и одновременно позволяет выделять отработанные продукты (яды) вместе с потом. Можно сказать, что:
Кожа – это наружные легкие организма.
Движение
Люди издавна придавали большое значение движению и гимнастике, которые стимулируют работу мышц, тренируют сердце и укрепляют здоровье. Сегодня мы знаем, что мышцы являются прекрасными помощниками тому же сердцу, помогая, при своих сокращениях, поднимать венозную кровь. Важная роль мышц состоит в их способности создавать при сокращениях разность электрических потенциалов. За счет разницы потенциалов электроны получают дополнительную стимуляцию для своего движения в органах, тканях и в энергетических меридианах.
