Сергей Ратнер - Школа биоэнергетики
Представьте себе, что сейчас там, где вы сидите, сидит не ваше физическое тело, а вы как бы сидите в нем. Вас на стуле как бы двое, вы и ваше физическое тело. Или, другими словами, вы – в границах вашего физического тела.
Сконцентрируйтесь немного на этом. Можете, не воспроизводя движения руками, попытаться пошевелить энергетическими руками.
А физические руки остаются на месте. Ощутите себя в границах своего физического тела, потому что мы сейчас пойдем путешествовать по нашим аурическим слоям. Я вам дам еще пятнадцать секунд для того, чтобы более глубоко сконцентрироваться на своем физическом теле.
А теперь представьте, что вы как бы начинаете равномерно расширяться во все стороны до тех пор, пока не дойдете до границ своего первого эфирного слоя. Вы как бы стали больше вашего физического тела на три-пять сантиметров. Эта медитация довольно тяжелая, попытайтесь во время нее не шевелиться и сконцентрироваться полностью на том, о чем я говорю.
А теперь понаблюдайте такую вещь. Если у вас что-то болит, то, скорее всего, в этом месте эфирное тело будет иметь дефекты. Либо дырки, либо какие-то вкрапления или затемнения. Ничего с ними делать не надо, просто наблюдайте. Посмотрите, что ваше тело однородное, светлое и чистое, не захламленное, не мутное, а прозрачное.
Теперь представьте себе, как где-то наверху открывается труба с прозрачной энергией светлого цвета, и по этой трубе начинает идти к вам энергия, наполняя первый эфирный слой, вычищая полностью все вкрапления, сверху вниз смывая все куда-то вниз, в канализацию. Представьте себе, что вы как бы чистите этот первый эфирный слой, залатывая все дырки, убирая все вкрапления, вычищая всю мутность из этого эфирного слоя, и тем самым, наполняя его этой энергией. Энергия должна дойти до самой макушки, фактически полностью заполнить весь этот слой. Он должен быть упругий, прозрачный, должны быть хорошие ощущения наполненности, что вы целиком заполнили этот эфирный слой, очистили его и осветлили. Продолжаем работать.
Постепенно заканчиваем работать с этим слоем и начинаем расширяться, раздуваться до следующего слоя, отстоящего на 10–15 см от физического тела, как бы подходя к границам второго энергетического аурического слоя. Представьте себе, что вы сейчас шире своего физического тела на 10–15 сантиметров. Этот слой должен быть разноцветным. Если вдруг вы видите, что какие-то цвета отсутствуют, или видите помутнение или затемнение, то по тому же каналу, по которому в прошлый раз шла светлая, чистая энергия, пусть теперь идет разноцветная. Представляйте, как все цвета, один за другим – красный, оранжевый, желтый, зеленый, розовый, голубой, синий, фиолетовый, золотой, белый – друг за другом, словно струящаяся субстанция, постепенно начинают вычищать и выдавливать из второго слоя все энергии, которые не должны быть здесь, заполняя собой полностью все это пространство. Или, другими словами, представляйте, как вы наполняетесь разноцветьем красок, ярких, чистых, насыщенных. Я вам дам еще секунд тридцать, чтобы наполниться.
Все негативные отработанные энергии сливайте в канализацию. Представьте, что где-то внизу есть канализация, куда уходит все, чтобы не разбрызгать в комнате, в которой вы сидите. Постепенно заканчиваем наполнение.
Продолжаем расширяться дальше на 20–25 см от своего физического тела. Представьте, как вы начинаете занимать границы третьего аурического слоя, который должен быть желтым. Насыщенный, яркий желтый цвет. Если вам тяжело в этом месте увидеть желтый, или если он мутный, с какими-то непонятными прожилками, представьте себе, как по тому каналу, по которому шла светлая, чистая, а потом разноцветная энергия, начинает течь желтая и, постепенно заполняя собой, смывает всю отработанную мутную жижу в канализацию. Заполняет вас светлой, чистой желтой, насыщенной, густой энергией, принося с собой успех в работе и в материальном плане. Заполняйте полностью этой энергией весь третий аурический слой. До самой макушки вашей головы, можно даже чуть выше, пока вся эта яйцевидная форма не заполнится.
Постепенно начинаем уменьшаться в размерах до второго аурического слоя, отстоящего от нашего тела на 10–15 см. Видим все разноцветье красок, которое здесь есть. Продолжаем ужиматься, уменьшаться дальше, до границ первого эфирного слоя, бесцветного или прозрачного бело-голубого цвета. И постепенно входим в границы нашего физического тела и ощущаем его полностью.
Все постепенно возвращаются. Сделайте глубокий вдох, и на выдохе можно открыть глаза. Кому не хочется открывать глаза, можете еще посидеть какое-то время в ощущениях. Эту медитацию вы можете делать хоть каждый день.
Возможно ли измерить свою ауру?
А зачем ее мерить? Для того, чтобы надуть свое эго и сказать: «О, какая у меня аура!» А если она вдруг будет маленькой, тогда что делать?
Можно смотреть на себя со стороны?
Можно смотреть на себя со стороны и участвовать в том, что вы делаете. Лучше всего, когда вы четко, полностью видите все процессы и участвуете в них, а не просто являетесь наблюдателем.
Была боль в печени.
Потому что работали с желтым цветом.
Домашнее задание – во-первых, делайте эту медитацию. Во-вторых, разглядывайте ауру всех предметов, светящийся ореол вокруг. Если вдруг увидите разноцветные интерпретации, то это очень хорошо, постепенно придет знание, что с этим делать.
Глава 7. Цветовая гамма
Восемь цветов видимого и невидимого мира. Значение цветов. Простая техника избавления от мыслей при помощи цвета.
Я расскажу вам о восьми цветах. Все знают, что у нас семь цветов, а мы будем изучать восемь, даже девять. Девять цветов, которые составляют весь наш видимый и невидимый мир.
Перед тем, как мы начнем нашу тему, я разберу ваши вопросы и постараюсь развернуто на них ответить. Радует то, что вы начали заниматься, и стали появляться вопросы. Вопросы появляются только тогда, когда человек что-то делает. Тогда у него возникает несоответствие, непонимание, что-то не получается. Именно в этот момент появляются вопросы, на которые можно ответить и, тем самым, восстановить порядок течения и осознания.
Добрый вечер, Сергей. У меня во время медитации по очистке ауры на втором и третьем слое начинает закладывать уши, становится очень не по себе, хочется сразу закончить медитацию.
Во-первых, сразу заканчивать медитацию я никому не советую. Мы должны вернуться в тело тем же самым путем, что и выходили, чтобы ни одна из наших энергетических ипостасей не застряла где-то там, между мирами. Аура, которую мы изучали, да и любая энергетическая система, это отдельный мир, сформированный и выстроенный в определенном порядке. В момент, когда мы перемещаемся из одного мира в другой, обязательно вернуться обратно, чтобы после медитации не было таких неприятных ощущений.
Во-вторых, ощущения во время медитации будут, и не всегда приятные. Я вам могу сказать из своего опыта: когда вы по-настоящему работаете с энергией, это очень тяжелая работа. И уши закладывает, и тошнит, и все подобное может происходить. В тот момент, когда у вас это происходит, вы можете понять, что именно сейчас идет настоящая работа. По-другому – это рассматривание картинок, это погладить по поверхности. Поэтому работайте спокойно, пока эти ощущения не исчезнут. Когда вы начинаете работать с аурой, идет ее очистка. Грязное смыли – на его место приходит чистое. И этот очищающий поток дает возможность человеку осознать, что сейчас, в этот момент, в ваш организм входит нечто огромной силы и мощи. Поэтому и бывают такие ощущения.
Я могу вам сказать, что ощущения исчезнут, ничего страшного не произойдет. Просто надо немного спокойно посидеть после медитации. Если уж совсем невозможно терпеть, тогда делайте не так интенсивно. Постепенно эти ощущения нормализуются.
Добрый вечер. После медитации по чакрам у меня появляется возбужденное состояние, немного эйфорическое. Нормально ли это?
Нормально. Накачали себя энергией, понятно, что у организма появилась своя внутренняя радость, не связанная с вашим осознанием. Радуйтесь тому, что есть.
Обычно, когда пью кофе, бывают похожие ощущения. Это не очень комфортное состояние, его немного трудно контролировать. Потом просто находит усталость. Может, что-то делаю не то в медитации?
Кофе – это проблематичный напиток. Он вызывает ощущение синтетической эйфории, ненастоящей. Когда вы пьете кофе, поднимается уровень адреналина в крови. Выброс адреналина произошел, клетки возбудились, после этого идет усталость. Я не думаю, что после того, как вы посидели в медитации, вы почувствуете усталость. Может быть, в этот момент будет определенный подъем, который потом даст небольшой спад. Если постоянно практиковать, то вы выйдете на уровень, когда ваша энергетика наполнилась и уже не сбрасывается посредством каких-то внутренних ощущений. Поэтому можно спокойно работать и не бояться, что что-то может произойти.
