Инна Макаренко - Программа «Счастье». 100 дней до мечты

Границы личного пространства защищают нас в естественном режиме, но через них сложно войти в тонкий контакт с окружающим миром. Когда нам предстоит важное событие, мы стремимся прийти в назначенное место раньше, потому что интуитивно понимаем: так нам будет комфортнее. Попробуйте осознанно разместить свое пространство за границы тела – заполните собой всю комнату, где находитесь, тогда само место будет работать на вас, вы будете там хозяйкой.

И внутреннее, и внешнее пространство собирает «мусор», поэтому важно его периодически чистить. В грязном пространстве ослабевают чувствительность и интуиция.

Приятно, когда в доме чисто – это факт, а если в нем еще и пахнет хорошо, это вдвойне приятнее. Жизнерадостная, еще и чистоплотная женщина – находка для мужчины.

Способы сделать дом еще уютнее

Вымыть полы с эфирным маслом, постирать занавески с добавлением масла или духов, тогда, если откроете форточку или окно, запах распространится по всему дому, а это принесет массу удовольствия.

В доме есть самые загрязненные зоны, которые особо важно чистить – это темные углы, куда не попадает дневной свет, зоны напротив зеркал и «мертвые» зоны, где очень долго стоит мебель, которую давно не двигали – вот где скапливается негативная энергия или энергетический «мусор». Хотя бы раз в месяц их нужно как следует прочищать – делать влажную уборку.

Как еще можно чистить пространство?

Важно, чтобы в доме не было затхлого запаха – старые вещи тащат с собой хвосты из прошлого, утяжеляют вас. Энергетически пространство чистится звуками природы, классической музыкой и колокольчиками, пением, детским смехом, домашними животными и птицами, хлопками в ладоши, свечой и запахами – аромамаслами и композициями. Звук не просто чистит, он еще и наполняет, вносит жизнь. Хорошо периодически двигать мебель, хотя бы напольные светильники. Свет меняет характеристики пространства.

Лучше не держать в спальне электрические приборы, чтобы в воздухе не скапливалось электричество, из-за этого мозг не отдыхает должным образом и нервная система полноценно не восстанавливается.

Дом реагирует на других людей: кого-то принимает, кого-то нет – при одном госте запросто может перегореть лампочка, а при другом – зацвести цветок.

Дом – это ваша святая святых. Когда в него входит человек, он вносит туда свой энергетический след. Это не значит стать аутистом и социофобом, просто помните, что лучшая защита пространства – внутренняя целостность и сила, когда не за что цепляться. И вообще бояться ничего не стоит. В человеке достаточно силы, чтобы справиться со всем, что приходит.

На вдохе собираем свое поле, т. к. оно обычно растянуто. На выдохе одеваем его на мужчину и погружаемся в чувствование, ловим образы, которые приходят.

День 35

Развитие интуиции

Интуиция у женщины во много раз сильнее, чем у мужчины: ей проще и комфортнее принимать решения, доверяясь своему внутреннему голосу. Вовсе не значит, что при этом отключается логика. Хорошо, когда и то, и другое «на связи» и взаимодействует между собой. Однако делать упор на логику не стоит – так можно потерять интуицию. У нас открытое подсознание – значит, мы всегда на прямой связи с космосом, а там лучше знают варианты решений. Дело даже не в космосе, а в глубоком чувствовании себя, контакте с собой. Женщине важно концентрироваться на доверии миру, потоке, интуиции – так мы лучше чувствуем направление и контакт с внешним пространством, – когда все приходит само, выстраивается легко, пространство реагирует на нас, помогая реализовать то, чего мы хотим.

Интуиция помогает нам все время быть в своем индивидуальном потоке. Когда вы чувствуете, что потерялись или запутались, значит выпали из потока. В него легко вернуться, если вспомнить о своей цели.

Когда мы чувствуем направление, решения даются нам легко, появляется возможность действовать на импульсе.

♥

Женщине важно чувствовать не головой, а телом, ощущениями: мое – не мое, хочу – не хочу.

Упражнение 1. Поиск ответа или прогноз развития ситуации «Квадрат»

Представьте квадрат. Вообразите свою проблему в виде любого объекта, с ней связанного, и поместите его в левый нижний угол квадрата. В левом верхнем углу отобразите изменения этого объекта, каким он вам кажется в ближайшем будущем. Затем в правом верхнем углу нарисуйте, каким он станет в отдаленном будущем. В правом нижнем углу поместите образ, отвечающий на вопрос: «Как эти изменения повлияют на развитие моей ситуации?»

Упражнение № 2. Интуитивный диалог для получения подсказок о событиях, в которых есть второй участник

Войдите в спокойное состояние и честно опишите со своей точки зрения, каким бы вам хотелось видеть ход событий. Затем представьте себя на месте своего оппонента, взгляните на описанные вами события с его точки зрения, выскажите свои возражения или ожидания. В процессе вы можете получить интуитивную подсказку: что он в действительности хочет получить в результате и в чем реальная причина разногласий.

Упражнение № 3. Обращение к подсознанию

Выберите вопрос, на который хотите получить подсказку. Сообщите подсознанию, что интуитивный ответ придет к вам в тот момент, когда вы увидите (услышите) что-то определенное, заранее выбранное (например, номер машины, имя человека, человека с бордовым цветом в одежде и т. д.). Выбирайте в качестве знака то, что первое придет вам на ум. В тот момент, когда вы увидите загаданное и вспомните, что «назначили» это событие знаком, будьте готовы получить интуитивный ответ на ваш вопрос. Он может прийти как собственное озарение, так и из слов вашего собеседника, из песни или ситуации.

День 36

Женские состояния

На уровне инстинктов мужчину как самца привлекают в женщине три вещи: физическое совершенство (здоровое гармоничное тело), исходящие от нее знаки заинтересованности в нем и ее вариативность (разнообразие). Мужчина ориентирован на разнообразие, вариативность – то качество женщины, благодаря которому она остается интересной и разнообразной в отношениях. В следующей главе мы рассмотрим, что привлекает мужчину на более глубоком уровне.

Женщине свойственно впадать в одно состояние и находиться в нем долго (например, только мать или только любовница). Нам важно перетекать по своим состояниям, чтобы быть разной, не застревая в каком-то одном.

Давайте рассмотрим качества (состояния) в соответствии с природными стихиями.

Этот аспект часто идет на спад после бурного периода начала отношений. Качества: активная, сексуальная, раскрепощенная, чувственная, творческая, находится в постоянном движении. Огонь связан с раскрепощением. Раскрепоститься – не значит быть доступной или вызывающе одеваться. Можно быть одетой целомудренно, но внутреннее состояние будет выдавать энергию Огня, и это будет цеплять гораздо сильнее. Это состояние охотницы. Хищницу видно даже по внешнему виду: драматический стиль, подчеркнутый силуэт, откровенные облегающие наряды красного цвета с декольте, эпатаж – все это максимально привлекает внимание определенного качества – ниже пояса. Это дрова, которые разжигают в женщине Огонь.

Женщина в состоянии Огня вызывает у мужчины желание и страсть. Когда она «включает» в себе Огонь, то вводит мужчину в активное состояние, пробуждает в нем охотника.

Как можно привести себя в это состояние? Одежда красного цвета, волнующие ароматы, яркий макияж, свечи, физические нагрузки (танцы, практики, в том числе и дыхательные).

Когда пробуждается тело – пробуждается Огонь, базовая сексуальная энергия женщины в области матки. Когда мы долго находимся без движения, Огонь угасает, поэтому его надо периодически возвращать, чтобы не было застоя.

Почему важно задействовать физику: через тело Огонь дает силу, чтобы двигаться дальше, заряжает женщину на подвиги во всех сферах жизни.

Пробудить в себе это удивительное состояние также поможет пища: виноград, вишня, черешня, фрукты и овощи цвета Солнца и их соки. Что касается камней, то энергию Огня увеличивают камни красного цвета.

Важно отметить, когда слишком много Огня в отношениях, это не очень хорошо: он иссушает и забирает много сил у обоих партнеров.

Женщина всегда очень хорошо чувствует, что происходит между ней и мужчиной – до мельчайших деталей. С помощью стихии Огня (взаимодействия через тело) она может управлять температурой отношений, чтобы они не были на отметке «0», когда все ровно.