Анжела Харитонова - Черная полоса – белая! Практическое руководство по управлению своей судьбой
Вы в центре крупным планом. Браво! Вы — творец своей жизни!
Вот такой у вас фундамент. Такие убеждения и верования определяют вашу жизнь.
День 2
Законы судьбы
То, что у вас внутри: ваши мысли, чувства, прогнозы, отношение к людям, вера или неверие в мир, в благо — все отражается в реальной жизни. Наше подсознание обращает внимание лишь на то в материальном мире, что уже «живет» в наших мыслях и чувствах. Остальное остается незамеченным, проявляется какая-то внутренняя слепота. Если вы считаете, что невозможно найти хорошую работу или встретить достойного человека, вы не увидите перспектив в карьере или нужных вам людей, даже если вокруг вас таковых будет великое множество. Ваше подсознание исказит их образ или попросту проигнорирует. Но зато упущенные возможности и «недостойных» людей вы будете замечать с завидной регулярностью. Вы будете подобны дальтонику, который лишен способности различать красный цвет и все красные предметы: сколько бы их ни было вокруг, он видит их зелеными.
То, что у нас внутри, как будто магнитом притягивает внешние обстоятельства. Думаете позитивно — призываете в свою жизнь позитив, от этого у вас появляется еще больше позитивных мыслей и чувств, и они опять притягивают все хорошее в вашу жизнь и т. д. Главное — не сбиться, не начать раздражаться по пустякам и не допускать мыслей вроде этой: «Странно, до чего все хорошо, так не бывает, такое не к добру». Это может стать началом негативного витка, черной полосы.
Психология черной полосы и суть ее воздействия на жизнь, думаю, вам уже понятна. Внутри негатив — в реальном мире появляется то же самое, затем мысли и чувства наполняются еще большим негативом, и жизнь снова отражает ваш внутренний мир, как зеркало. И так продолжается, пока человек не выдохнется, пока у него не иссякнут силы на негативные эмоции и он не махнет на все рукой. И тогда происходит обнуление. В жизни может появиться что-то хорошее, а далее по цепочке: хорошие мысли и чувства — хорошие события — и снова до того момента, пока человек не собьется. Этот сбой может быть подсознательным. Иногда агрессия, раздражение и негативные мысли возникают автоматически. На эту тему есть притча.
Мулла Насреддин долго шел по дороге, проделал огромный путь, устал и прилег под деревом. А дерево оказалось волшебным. Лежит Насреддин и думает: «Вот бы сейчас водицы испить!» И тут же перед ним появляется кувшин воды. Удивился мулла и подумал: «Перекусить бы неплохо!» И перед ним тут как тут поднос с яствами. Наелся Насреддин и думает: «Сейчас бы бутыль вина хорошего». И бутыль не замедлила появиться. «Поразительно! — восхитился мулла. — А вот бы еще красотку молодую! Трех красоток!!!» И все его желания исполняются как по мановению волшебной палочки.
«Что-то тут не так, — заподозрил Насреддин. — Может, это злые духи или чудовище какое-то меня искушает…» И только успел он об этом подумать, как появилось страшное чудовище…
Мир — это такое же волшебное дерево. Только наши мысли не воплощаются сию секунду — иначе, представьте, с каким ужасом нам бы приходилось все время сталкиваться! От момента возникновения мысли, чувства и желания до их воплощения в жизнь проходит время. Именно поэтому нашему сознанию этот закон не так легко усвоить. К тому же мыслей у нас великое множество. Одни сильные, подкрепленные страстными чувствами и целеустремленностью, такие мысли — как натянутая стрела. А другие мысли вялые, невнятные, но, несмотря на свою слабость, тоже работают.
Наша задача — сделать мысли позитивными и сильными, а белую полосу в жизни — непрерывной. Это непросто. Дело в том, что один из наших основных инстинктов — инстинкт самосохранения — издревле сформирован таким образом, что мы в первую очередь обращаем внимание на опасность, на то, что может угрожать нам, то есть на негатив. В этом состоит смысл инстинкта, и без него древние люди попросту не выжили бы. Мы живем в другом мире, но инстинкт самосохранения существенных изменений не претерпел. Почему человек зачастую не ценит то, что имеет, а, как говорится, «потерявши, плачет»? Инстинкт заставляет нас искать все возможные опасности, пусть даже малореальные. Вот почему так часто, получив желаемое, мы перестаем радоваться. Учитывая такую особенность своей психики, мы всегда должны планировать «новые горизонты», иначе легко сбиться на негатив. При этом нужно не забывать радоваться и благодарить жизнь за то, что уже есть хорошего, — это дает старт к новым свершениям!
Позитивному мышлению надо учиться. Умение быть счастливым — это навык, результат внутренней работы, а не какое-то врожденное свойство или «хорошая карма». Совсем подавлять свой инстинкт самосохранения, конечно же, не надо. Но мы ведь живем не в лесу среди диких зверей, и слишком активная работа этого инстинкта нам ни к чему. Представьте, что в вашей машине стоит сигнализация, которая срабатывает от каждого дуновения ветерка, жутко вопит и нарушает ваше драгоценное равновесие. Так обычно и действует инстинкт самосохранения. Наша задача — перенастроить сигнализацию, чтобы она работала только при реальной опасности. А осуществить перенастройку можно только с помощью позитивного мышления.
Законы жизни● Внутреннее равно внешнему.
● Подобное притягивает подобное.
● Жизнь — огромное зеркало нашего внутреннего мира. Вы предстаете перед ней, демонстрируя свою покорность, или уныние, или уверенность, или оптимизм — и она отражает вам эти чувства уже в реальных событиях.
● Жизнь — это эхо вашего внутреннего мира, которое на все ваши утверждения отвечает «да». Жизнь повторяет ваши убеждения. Вы кричите: «Я ничего не могу!» И вам отвечают: «…ничего не могу, не могу!» «Все за меня прописано», — говорите вы. И эхо вторит: «…за меня прописано, прописано». «Я — творец своей жизни!» — «… творец своей жизни!»
Поразмышляйте обо всем этом. Нам еще предстоит работать с убеждениями, и даже если сегодня вы не сможете вытащить из себя все жесткие внутренние установки, формирующие вашу жизнь, хорошее начало — уже половина дела. Запишите свои мысли.
День 3
Как мы строим свою судьбу. Причины задержек в исполнении желаний
Как именно мы выстраиваем свое будущее? Сегодня постараемся ответить на этот вопрос.
Нашими инструментами являются мысли, чувства, верования, убеждения, опасения, страхи и т. п. Если все это объединить, получится одна простая формула: свою судьбу мы строим в основном двумя силами — силой желаний и силой страха. Причем воплощаются в жизнь и наши желания, и наши страхи.
Желание или страх — это мысленное образование, заряженное вашей энергией и постоянно подпитываемое ею. Оно возникает у вас в виде мыслей, воображаемых картинок, слов, ощущений и задает курс вашему подсознанию. И подсознанию все равно, сильно хотите вы этого или сильно не хотите, главное — о чем вы думаете, что чувствуете, представляете, питаете своей энергией.
А теперь разберем разные виды взаимодействия этих сил — и тогда сразу станет понятен ответ на вопрос: «Почему я так сильно хочу, чтобы это сбылось, а оно не приходит в мою жизнь?»
1. Одновременно присутствуют желание и страх.
2. Присутствуют два конкурирующих желания.
3. Есть вторичная выгода, которую вы извлекаете от неисполнения желания, и, соответственно, страх потерять эту выгоду.
4. Желание неистинно, то есть заимствовано у других людей.
5. Желание касается не лично вас, а другого человека.
6. Общий уровень энергетики низок, человек энергетически истощен, и желание его слабо.
7. Сила желания зашкаливает, и оно становится разрушительным.
8. Желание нечетко сформулировано.
Чуть позже мы разберем все это подробно и с примерами. А сейчас стоит сказать о еще одном важном элементе, мешающем строительству своей судьбы, — о лени.
Понятие «лень» тоже укладывается в нашу формулу построения судьбы двумя силами — силой желания и силой страха. Лень — это производная страха.
Откуда она берется? Любой ребенок чрезвычайно любознателен и энергичен. Ему хочется попробовать, сделать, смастерить и то, и другое, и третье! Недаром говорят, что все дети — гении, но в процессе воспитания они становятся обычными, так как обрастают ограничениями, страхами, стереотипами.
«Мам, дай посуду вымою!» — просит кроха. (Для малыша самостоятельно вымыть посуду — великое дело, достижение.) «А вдруг разобьешь?!» — отвечает мама. Или дает попробовать, но потом с раздражением все сама перемывает. А если малыш действительно что-то разбил, злится. У ребенка появляется страх, он опасается маминого гнева или раздражения, и посуду мыть ему уже не хочется.
