Алексей Светомиров - Как избавиться от Эгоизма. Любовь в Действии.
В тебе уже ВСЕ есть.
Нужно только убрать лишнее.
То, что закрывает нас настоящих – эго.
Сделать это очень просто – нужно лишь 1 раз увидеть.
Состояние покоя и радости словами не передается. Да и не нужно – ты сам все увидишь. Это жизнь из основы своего бытия. Я верю, что ты можешь жить по-настоящему Великой Жизнью. Изменить мир и оставить свой след. В тебе есть потенциал Эйнштейна, Ньютона, Леонардо да Винчи, всех великих людей. Открыть его просто. Освободись от границ и барьеров – и будь настоящим собой!
ЗНАНИЕ ИЛИ ДЕЙСТВИЕ?
Это не обычная книга. Возможно, ты взял ее, чтобы освободиться от эгоизма. Но это только начало нашего путешествия. Избавиться от него можно быстро, минут за пять. Способ насколько простой, насколько и эффективный. Однако, просто зная его – ничего не изменишь. Тысячи лет люди знают все это, но освобождается тот, кто просто берет и делает. Не рассуждает, не спорит, не думает об этом, а делает. Остальные боятся первого шага, поэтому придумывают новые философии, учения, пишут толстые книги и выводят умозаключения – все, лишь бы не делать. Имена тех, кто сделал это, мы помним – Иисус, Будда, Ганди и многие другие.
Можно сколько угодно говорить, проводить множество бесед. Стараясь осознать что-то, прочитать много книг. Но все это окажется бесполезным, пока человек не начнет действовать. Без этого все знания, все мудрые мысли, просто висят мертвым грузом и тянут вниз, в привычный нам страх. Только решительные действия меняют характер и выводят из запутанных историй.
Некоторые вещи в книге покажутся тебе странными. Весь твой опыт и знания приучили тебя к другому. Твой разум будет называть некоторые мысли глупыми или говорить, что здесь нет ничего нового, что это я и так знаю. Он будет сопротивляться и заставлять тебя не читать, и тем более не делать. Потому что для него это опасно. Он не хочет, чтобы ты стал свободным, жил настоящим собой.
Ты можешь верить во что хочешь и считать свое мнение важным. Здесь лишь описана картина реального мира таким, какой он есть. Об этом не нужно спорить, соглашаться или думать. Когда ты просто начнешь шаг за шагом открывать ее, выкинув весь свой багаж знаний и опыта, почувствуешь все сам.
Ничего нового я не скажу и не открою. Этого не сможет сделать ни одна книга, учитель, мастер-гуру, продвинутый человек. Остановись в своем поиске ответов. Настоящий ты уже все знает. Просто убери лишнее, что закрывает тебя настоящего – и увидишь все сам. Это настолько простая и важная мысль, что она будет повторяться снова и снова.
Чтобы это сделать, нужно кусочек за кусочком начинать видеть картину реальности. Она может сложиться в середине книги или в конце, или после седьмого прочтения. Главное – не захламляй голову новыми знаниями. Не привязывайся к словам, они лишь указатели. Просто указывают на что-то. Поймай ощущение и действуй. Помни, эта книга – билет в один конец. Жить жизнью меньшей, чем великая ты уже не сможешь.
РОДИТЬСЯ ДВАЖДЫ
Человек рождается дважды. Первый раз телом, второй – душой. Большинство людей рождаются только один раз, так и не понимая зачем. Ты вступаешь в самую важную битву в своей жизни. Ты не можешь ее отменить, только перенести к выгоде своего соперника. Рано или поздно, в нее вступают все. И лучше это сделать сейчас. Откладывая ее на потом, может случиться, что в момент битвы тело уже не сможет выдержать нагрузки.
Мы подойдем очень близко к двери с названием “Я Есть”. Останется так мало… Твой ум придумает различные версии, объяснения, в которые ты можешь поверить. Он нарисует последствия, мотивы, которых ты не захочешь и испугаешься. Ни что из этого не является истинным. Ты можешь решить развернуться и уйти обратно. Тебе будет хотеться убежать каждый раз. Однако я вижу твое чистое сердце. Вижу ослепительный свет и силу твоей Души. Вижу, какой ты настоящий и восхищен этим.
Могу обещать тебе только одно. Ты станешь действительно свободным и по-настоящему счастливым. У тебя появятся ответы на все свои вопросы – и они будут твоими, а не внешними. Всегда и везде, ты будешь видеть и чувствовать радость и легкость, идущую из самой основы твоего бытия. Никто и ничто не сможет этого нарушить или изменить. Ты узнаешь кто ты.
Если ты выберешь бегство, отложить эту битву – это твое право, принимаю его и поддерживаю тебя в этом. Я не хочу, чтобы ты выбирал то, что я считаю правильным. Радуюсь от твоего выбора и того опыта, что ты на нем получаешь.
Когда это случилось со мной, думал, что не выдержу той дикой душевной боли. А потом – в одну минуту все полностью переменилось. Внешне не произошло ничего. Все изменилось внутри. Я увидел того, кто жил вместо меня. Того, кого сейчас называют эго. И он ушел, игра закончилась. Выяснилось, что настоящему мне совсем не больно. Настоящий “я” счастлив, независимо от внешнего.
Почему говорю тебе все это? Писать об этом, возможно, глупо и странно. Потому что ты дорог мне. По-настоящему дорог. И потому, что ты стал таким же огнем для меня. Всему свое время. А сейчас – отдайся своему выбору полностью. Живи тотально.
Я в тебя верю.
Будь счастлив.
Просто будь.
АБСОЛЮТНАЯ ИСТИНА
В нашей жизни много вещей, которые важны. Важна семья, здоровье, отношения. Быть хорошим сотрудником, мужем, другом, жить в хорошем доме, быть добрым. И многое другое. Все эти вещи, конечно же, важны. Но важны не абсолютно. Абсолютной же важности вещь – понять, кто я и зачем я здесь. Без нее не имеет смысла все остальное. Духовное развитие не имеет смысла, тренинги, книги, карьера не имеют смысла, ведь я не знаю, кто я и зачем все это делаю. Когда мы находим настоящих себя, тогда тем более все это не нужно. Потому что мы просто являемся собой.
Смысл жизни можно выразить 1-2 словами, и он для всех одинаков. Иллюзии разные, а истина одна для всех. У всех нас чувства одинаковые. Чувствуем их мы также одинаково. И то, зачем мы здесь, для всех едино. Настоящие истины – самые простые и выразить их можно очень просто. Мало кто понимает это сразу.
Настоящий истинный смысл жизни – Быть. Просто быть. И это все. Эго захочет что-то добавить: “Наверное, нужно быть кем-то? Духовным, добрым, хорошим … Как это, “просто быть”?” Быть – очень легко. Возьмите себе за правило слушать тишину. Больше молчать, больше слушать. В этом смысл – замолчать и наблюдать. Не думать, что ответить на чьи-либо слова или действия, а просто молчать и смотреть. Смотреть, как что-то происходит или как меня оскорбляют или унижают. Да, именно так. Это и есть быть.
Перестать что-то хотеть произвести, потому что любой звук и действие сотрясает Вселенную. Слушать не музыку, не звуки, не слова (обидные или радостные), а тишину, стоящую за ними. Тишину, из которой все звуки исходят и в которую уходят. Попробуйте прямо сейчас.
ГЛАВА 1. ЧТО ТАКОЕ ЭГОИЗМ?
ГОЛОС В ГОЛОВЕ
Или откуда растут все наши проблемы.
Очень много написано про Эго в умных книжках по психологии. Мы думаем, что это часть нашей личности. А кто-то считает его самой своей личностью. Мы говорим – «Мое эго». А что под этим подразумеваем? Наши мысли? Чувства? Характер? Нашу память? Или все это вместе? А ты хоть раз задавал себе вопрос – «Если эго – мое – то кто этот я, кому оно принадлежит?»
Часто ли ты слышишь мысленный голос в своей голове? Он постоянно что-то оценивает, обсуждает, выносит решения, даже говорит тебе что делать. Он много говорит. О том, кто прав, кто виноват, что делать и как относиться к чему-то. Трудно его остановить, поэтому ты часто поступаешь так, как говорит этот внутренний голос. Считаешь, что он … твой.
“Меня обидели”, “Я уважаю себя”, “Я не заслуживаю такого отношения”, “Он не прав”, “Он плохо себя повел”, “Как можно быть таким глупым?”, “Мой начальник – дурак”, “Я – жертва”, “Я победитель”, и много, много других мыслей приходит в голову. Но это не твои мысли.
Думаешь, ты контролируешь его? Нарисуй точку на листе, сядь напротив и смотри на нее, не отводя глаз, 10 минут. И слушай поток мыслей, который будет тебя отвлекать от этого простого занятия. Взгляд будет то уходить в сторону, то возвращаться, а мысли хаотично бегать.
ЧТО ТАКОЕ ЭГОИЗМ?
Существует множество мнений на этот счет. Вот некоторые из них.
