Инна Макаренко - Учебник исполнения желаний
Сущность вступает в игру, и только она ее заканчивает. Возможно или полное созерцательное спокойствие, или вовлечение… Один познает раздражение – другой готовит почву для этого. У Вселенной всегда есть запасные варианты – сбежать невозможно: уклонитесь от общения с одним «неприятным» человеком, появятся другие. Причем эти «другие» еще больше ужесточат условия, так что вас будет ждать более интенсивный учебный курс. Поэтому лучше не отказываться от первого предложения и проработать эмоции в тандеме с тем, кто находится рядом.
Еще один интересный момент: у каждого человека своя эмоциональная шкала. Это означает, что при воздействии одного и того же раздражителя два разных человека могут испытывать раздражение разной интенсивности. Человек, испытывающий потребность познать именно эту эмоцию, будет стремиться к тому, чтобы «КПД» его раздражения достиг сто процентов; таков потенциал его раздражительности. В то время как у человека, нуждающегося в познании чувства вины, потенциал раздражительности может быть значительно ниже. Иногда именно из-за этого возникает непонимание между людьми. Другому человеку трудно понять, что вы чувствуете в той или иной ситуации, так как он воспринимает ее через свой внутренний мир, выверяя эмоции по своей эмоциональной шкале, и острее всего переживает те чувства, на которые настроен сам.
Точно так же можно говорить и о разном уровне развития сознания. Иногда, общаясь с каким-то человеком, вы понимаете, что должны говорить «на его языке», потому что, стоит только вам заговорить по-своему, он перестанет вас понимать. Допустим, вы находитесь на пятом уровне развития сознания из десяти возможных, а он только на четвертом. Это не значит, что он «глупее» вас – просто, согласно его программе развития и познания, на данный момент для него это оптимальный вариант.
Итак, вы осознали природу происходящего. Теперь можно сделать следующий шаг.
2. Позволить эмоции быть с вами столько, сколько необходимо.
Представьте, что раздражение (печаль, боль, любая неприятная эмоция) – это старушка, которую отовсюду гонят. Она не находит себе места, ей жалко саму себя. Она скитается из дома в дом, но ей нигде не рады. Скажите ей: «Я вижу тебя. Можешь находиться здесь столько, сколько тебе необходимо. Я не гоню тебя. Устраивайся поудобнее и отдыхай. Я люблю тебя».
Любое чувство, любая эмоция – живая. Это ваше продолжение и отражение. Если вы пытаетесь избавиться от нее, она становится «упрямой» и беспокоит вас в два раза настойчивее. Приняв ее, вы принимаете себя. После этого эмоция перестает вас беспокоить, потому что вы по-другому к ней относитесь.
3. Осознанно сделайте выбор в пользу мысли, от которой вам станет лучше.
Даже если в этот момент вас все еще беспокоит «засевшая в вас» неприятная эмоция, скажите себе, что это лишь ответ на ваши собственные просьбы, так как только вы в ответе за все, что происходит в вашей жизни. Во Вселенной все очень мудро устроено. Раз что-то существует и дано вам в ощущение, значит, так надо. И продолжайте искать мысли, от которых вам станет радостно и спокойно.
Люби меня из тишины
Как часто мы понимаем, что окружающие воспринимают как будто не нас самих, а некие образы, маски. Нас видят такими, какими мы «должны» или «могли бы» быть, и разговаривают с нами соответствующим языком. Точнее, не с нами, а с выдуманным образом – с неким представлением о нас, стараясь не замечать нашей сути.
Конечно, это делается из лучших побуждений – нас «наставляют на путь истинный», нам объясняют, что мы упускаем какие-то возможности… Но на самом деле в такие моменты люди говорят с собственными страхами. «А как бы я поступил(а) на его (ее) месте?» – вот главный вопрос, который их по-настоящему беспокоит. Но ведь мы и они – не одно и то же! Нет одинаковых людей, и каждый должен жить своими желаниями, осознавать свои способности и возможности – это естественно. И точно так же естественно то, что другие люди имеют весьма смутное представление о наших желаниях и способностях.
Как правило, мы пытаемся сделать своего рода шаг навстречу нашим доброжелателям: «Давай я объясню, что мне действительно нужно». Увы, он чреват для нас разочарованием. Раскрыв перед человеком душу, поведав о сокровенном, мы понимаем, что сказанное нами истолковано совсем не так, как представляется нам. И наш «доброжелатель» продолжает гнуть свою линию, проецируя свои убеждения на то, что мы ему сообщили. Первой реакцией с нашей стороны может стать обида. Но именно в этот момент мы понимаем, что именно идет «не так»: нам хочется простого человеческого участия, мы доверились, поделились сокровенным – казалось бы, сейчас «доброжелатель» примет все как есть и порадуется за нас, но его реакция говорит о полном неприятии.
Если душевные порывы довольно долго натыкаются на глухую стену непонимания, человек может отказаться даже от самой сокровенной мечты. А потом привыкнуть к тому, что лучше ни о чем не мечтать – зачем, если ни у одной мечты нет никаких перспектив? Ему передается неверие окружающих, их убежденность «в неспособности» и «несостоятельности». Ими он и живет. И даже не думает о том, что выход есть у каждого. Людей, у которых жизнь сложилась, он считает «баловнями судьбы», «везунчиками»… И все его убеждения работают на то, чтобы поддержать главное – неверие в собственные силы.
Есть один тонкий момент. Дело в том, что «нас самих» для осуществления желаний действительно мало. Точнее, не нас самих, а представления о нас самих, мысли о необходимости действовать в одиночку. Да, все, что нужно, в нас уже есть – НО! – в нас есть ТО большее, что поддерживает всегда, что буквально изливает любовь на все сферы нашей жизни, что готово участвовать в любом, даже самом безумном проекте нашей жизни. Это наше целостное «Я» – «Я», слитое с Источником. Именно там берут начало все великие открытия и достижения. Именно во взаимодействии с ним и рождается все самое прекрасное.
Соединившись с Источником, вы будете чувствовать себя абсолютно защищенным от всех невзгод, и вам уже не нужна будет поддержка со стороны окружающих. Конечно, вы будете еще счастливее, если ваши идеи, мысли, поступки найдут в людях положительный отклик. Но эта поддержка уже не будет для вас насущной необходимостью. Пока поддержка окружающих приравнивается к собственной способности действовать, у вас мало что может получиться. Установка: «Я имею желание действовать, только пока меня поддерживают» – заблуждение. Она как камень, который вы добровольно вешаете себе на шею, чтобы путь к мечте был долгим и тяжелым.
Как только вы наладите связь с Источником, в вашем окружении появится множество людей, искренне верящих в вас. И тогда у вас действительно как будто вырастут вторые крылья. Вы уже не связаны постоянным желанием поддержки, и она дается вам как бонус, как еще один повод для счастья, как еще одно подтверждение безграничных возможностей Вселенной.
Поэтому первое, что необходимо сделать, – наладить связь с Источником. Вам даже не нужно ее устанавливать, ибо она уже есть, с самого момента рождения. Все, что вам нужно, – увидеть ее и осознать. И тогда в жизни начнут происходить настоящие чудеса.
И к вашему удивлению, люди, которые еще совсем недавно предпочитали видеть на вас какую-то маску и общались с вами с позиции собственных страхов, вдруг полюбят в вас того, кем вы являетесь на самом деле. Просто потому, что вы сами позволите им любить себя истинного, а не ваши представления о себе и не их представления о вас.
Когда это произошло со мной, я наконец смогла сформулировать в словах то желание, которое всегда возникало во мне при общении с людьми: «Люби меня из тишины».
Внутренний ребенок
Вы помните, о чем мечтали в детстве? С какой мыслью засыпали? Я всегда хотела стать взрослее, чтобы меня воспринимали всерьез. Так уж принято, что в нашем мире людей оценивают по возрасту, а не по мудрости, которую они в себе несут. Я не говорю о том, что одна я «такая мудрая». Все мы в детстве гораздо тоньше чувствовали реальность и видели все как есть. Дети не теряют связи с Источником, он питает их, они черпают информацию напрямую.
Например, я помню день, когда впервые смогла сесть в коляске, но понимала «откуда-то изнутри», что родители пока не должны этого видеть. Поэтому я иногда садилась, если мне хотелось что-то рассмотреть, но заметив, что кто-то это может увидеть, тут же ложилась. Так продолжалось, пока внутри меня не появилась уверенность, что взрослых уже можно посвятить в эту мою тайну.
Хорошо помню день, когда меня окончательно решили отлучить от груди. Конечно, мое внутреннее сопротивление возникло еще раньше, так как это был вопрос не одного дня – родительское решение уже буквально витало в воздухе и вот-вот должно было стать реальностью. Но и сопротивлялась я потому, что чувствовала: так надо. В тот день, когда мама твердо решила: «Пора!» – у меня возникло внутреннее согласие с ее действиями. Я ощутила, что это переход на новый этап, и спокойно приняла ситуацию.
