Джулия Сильверторн - Реальность снов

Мы кратко изложили это ниже в форме «Треугольника сна».

Высший сознательный разум

посылает сообщение

Бессознательный разум                                         Сознательный разум

кодирует сообщение                                          интерпретирует сообщение

Используя этот треугольник, вы начинаете процесс, читая элементы своего сна под секцией для бессознательного разума. Затем вы определяете абстрактное значение каждого элемента и пишите его под разделом сознательного разума. Этот набор ассоциаций затем используется, чтобы привести вас к сообщению от высшего сознательного разума. Процесс закончен со словом или фразой, обозначающей действие, которое необходимо предпринять.

Демонстрация

Контекст: Джулия осуществляет инкубацию сна за ночь до преподавания этого материала как подготовку к семинару.

Сон (секция бессознательного разума)

— Джон и я находимся в небольшой деревянной лодке на какой-то воде

— в лодке есть люди, но я не могу видеть их лица

— в какой-то момент кажется, что она действительно переполнена

— вдруг неожиданно появляются три лица

— это три парня из ночного футбола, и они ничего не говорят

— вдруг изменяется сцена

— сейчас я на верхней палубе круизного корабля

— везде люди наслаждаются жизнью

— настроение очень радостное

— я беру полотенце и сажусь рядом с плавательным бассейном

— плавательный бассейн меняет цвет в серебряно-синий

— вода начинает закручиваться в водоворот, он выходит из бассейна и уходит в океан

— затем это заканчивается

Бессознательное (сон) — Сознательное (ассоциация)

Джон и я — Вместе

Маленькая деревянная лодка — Ограничение землей

Вода — Открытость

Люди, чьи лица не видны — Прозрачность, духи

Много людей — Погрязнуть

Три лица — ночной футбол — Три я

Они не говорят ничего — Тихо, но твердо

Внезапно сцена меняется — Быстрое движение

Верхняя палуба круизного корабля — Происходит что-то большое и легкое

Люди повсюду — Любовь повсюду

Люди, наслаждающиеся жизнью — Веселье, счастье

Полотенце — Безопасность

Сидеть у бассейна — Очищение

Вода начинает закручиваться в водоворот, он выходит из бассейна и уходит в океан -

Ужасающаяся трансформация

Затем это заканчивается — Все началось

Контекст для интерпретации: этот сон может быть истолкован как:

А) инкубация требует относительности по отношению к семинару о сне, или

Б) сообщение касательно личной жизни Джулии. Она выбрала последнее.

Сознательное (ассоциация) — Высшее сознание (сообщение)

Вместе — Как я хочу быть

Ограничение землей — Выключение

Открытость — Являясь частью всего

Прозрачность, духи — Дух — это моя реальная природа

Погрязнуть — Давление, обязательства

Три я — Необходимо более эффективно интегрировать своих трех себя, чтобы решать проблемы

Тихо, но твердо — Состояние, которое я хочу иметь внутри

Быстрое движение — Изменение будет быстрым

Происходит что-то большое и легкое — Я готова подняться на другой уровень

Любовь повсюду. Веселье, счастье — Это то, как я буду себя чувствовать

Безопасность — У меня есть силы на это

Очищение — Простить себя за неидеальность

Ужасающаяся трансформация — Я, возможно, не осознаю, как добраться до этого уровня

Все началось — Я не знаю сознательно, сколько происходит

Общее послание: (заявлено дословно) «Иногда жизнь — это включение, потому, что существует так много давления, и оно попадается на пути. Однако, я могу очистить его. Я буду успешной в решении этого, буду твердой и тихой, и это переведет меня на новый уровень.

Когда я интегрирую все это, произойдет что-то большое, что приведет к трансформационным изменениям в моей жизни. Действительно случится что-то очень позитивное, и когда я улучшу отношение с моими тремя я, я действительно смогу осуществить фантастические перемены.

«До сих пор существует конфликт между землей и духом внутри меня, который должен быть решен. Это конфликт между материализмом и деланием того, что я должен делать в своей жизни, а также свободой быть свободным духом. Путь для такого решения — это войти в более глубокие отношения с моим высшим сознательным, сознательным и бессознательным разумом и быть тихой. Сообщение, которое бы я поместила в треугольник, имело бы такой смысл: «Оставайся тихой и спокойной».

Сейчас, если бы мы использовали это так терапевтическое толкование, мы бы спросили ее: «Что останавливает тебя прямо сейчас от решения этой проблемы и от становления тем человеком, которым ты хочешь быть?» Мы бы приняли любой ее ответ и использовали «Бессознательное интервью для техники очистки» (приложение 4), а также «Знакомство с высшим сознательным разумом» (приложение 5). Или же, если бы она хотела продолжить ночную терапию, она могла бы инкубировать другой сон и спросить свой высший сознательный разум, что делать дальше. Предложение для инкубации может звучать так: «Сегодня, пока я сплю, пожалуйста, помоги мне в использовании всех моих ресурсов, чтобы сделать изменения, которые должны произойти так, чтобы я могла быть тихой и спокойной каждый день моей жизни».

Использование инкубации сна, бессознательного интервью, очистки и интерпретации взаимозаменяемо усиливает практики сна, а также персональную систему развития. Человек имеет максимальный контроль и свободу касательно личностных изменений, с гарантией того, что бессознательный разум и высший сознательный разум пойдут настолько, насколько позволят источники человека. Если приведенная выше демонстрация произошла как часть терапевтического отношения, мы бы предложили, чтобы клиент использовал инкубацию, и мы бы также выполнили некоторую работу по изменению во время сессии. Работа по изменению, которую мы бы выбрали на данном этапе, была бы интеграцией между «землей» и «духом».

Так как сны, по нашему мнению, голографичны, тогда мы можем ожидать, что конфликт в выше упомянутой демонстрации будет присутствовать в других областях нашей жизни, таких как карьера, отношения и семья. В то же время все другие вопросы в ее жизни становятся отражением этого конфликта, представленного в нашей личной жизни. Изменения на одном уровне приведут к изменениям на других уровнях из-за голографической природы жизни.

Техника (Смотрите треугольник о снах)

1. Запишите сон, как вы его помните в словах или кратких фразах под секцией бессознательного разума треугольника. Чтобы вспомнить его, вам нужно лечь и закрыть глаза на некоторое время, затем открыть их и записать фразы, которые описывают содержание сна (не так важно, сколько содержания вы помните, главное — быть откровенным)

2. Посмотрите на каждое слово или фразу и напишите ваши ассоциации для каждого в секции сознательного разума треугольника.

А) перейдите на периферийное зрение

Б) спросите, что это значит для меня

В) используйте первую ассоциацию, если для вас она не имеет смысла (во многих случаях на начальном этапе получается бессмыслица)

Г) напишите ваши ассоциации дословно

3. Посмотрите на все ассоциации, указанные на втором этапе и спросите: «К какой проблеме в моей жизни прямо сейчас все это относится?» Напишите ваш ответ в поле контекст/вопрос. Какой реальный контекст у этого сна? Ответ на этот вопрос даст жизненный контекст, в котором он применяется.

4. Посмотрите на каждую ассоциацию, указанную под секцией сознательного разума и задайте вопрос: «Как эта проблема относится к вопросу, который я написал в поле контекста или к моей жизни в целом?» Используйте вашу первую мысль и запишите ответ для каждой ассоциации около вершины треугольника, отмеченного как высший сознательный разум. Если вы инкубировали сон, спросите: «Как эта ассоциация относится вопросу из инкубации сна?»

5. Напишите или нарисуйте общий дух сообщения в центре треугольника.

6. Посмотрите на весь треугольник фовеальным и периферийным зрением (смотрите приложение 6). Это, как правило, содействует дальнейшей интеграции так, что вы наблюдаете разные уровни реальности одновременно.

7. Используйте сообщение для действия. Степень, в которой вы проводите сообщение в вашу жизнь — это хороший индикатор степени вашей внутренней согласованности в этом вопросе.

Чтобы использовать эту систему интерпретации, мы используем то, что вы помните из своего сна, даже если вы думаете, что это немного. За эти годы многие люди говорили нам, что совсем не запоминают свои сны. Наше мнение заключается в том, что вы помните то, что важно помнить. Даже если это короткая виньетка, это уже хорошо. Иногда даже легче интерпретировать такие сны, потому что в них меньше контекста для работы. Это как читать словарь: вам не нужно прочесть всю книгу, чтобы узнать значение одного слова. Вы сразу идете непосредственно к месту нахождения слова. Ваш бессознательный и высший сознательный разум знает, как это сделать. Как будто они говорят: «Ты можешь прочитать весь словарь, если хочешь, и если ты хочешь знать сущность, то вот она. Просто запомните эту часть, и все будет хорошо».