Ангелина Могилевская - 5 душевных травм. Исцеление души и тела по методу Лиз Бурбо
Эгоист – тот, кто хочет взять у другого. А я просто не хочу давать!
Даю вам домашнее задание: напишите историю своего рода, а потом перепишите сценарий своего детства. Если вы не знаете, как это сделать, прочтите в моей электронной книге «И тихий Ангел прилетел…» на сайте www.an-hay.narod.ru на страничке «Бабушкины сказки». Сегодня это очень распространенная практика, а в будущем, уверена, она получит еще большее распространение.
Не существует такой причины, которая не позволила бы вам переписать вашу личную историю. Конечно, вы не высвободите весь негативный опыт из своего прошлого, однако высвободите свою привязку к этому негативному опыту. Переписав сценарий своей жизни, вы сможете совсем иначе посмотреть на то, что имеете на настоящий момент.
ДЕТИ В МАСКАХ
Сядьте поудобнее, расслабьтесь. Сделайте глубокий вдох и выдох в голос… Снова глубоко вдохните, задержите дыхание и облегченно выдохните. Еще раз, и еще… Теперь дышите так, как вам комфортно.
Сейчас мы подходим к дому, символизирующему наше тело. Нам нужно спуститься по лестнице из двенадцати ступеней в подвал – символ подсознания. Это не опасно и даже не страшно. Подвалы страшны только маленьким детям, а вы уже большие.
Мы считаем ступени: двенадцать, одиннадцать, десять… Спускаемся очень медленно: девять, восемь, семь. Становится темнее: шесть, пять, четыре… Уже почти совсем темно: три, два, последняя ступенька. Вы входите в сумрачное пространство, где видите много кресел, в которых сидят дети от 6 до 12 лет. Они смотрят на вас напряженно, вам становится несколько не по себе.
Дети вытаскивают маски и надевают их на свои лица. Они начинают вести себя соответственно, окружают вас, с издевательским смехом и улюлюканьем пытаются нацепить на вас однуиз масок. Каждый тянет к себе, разрывая вас на части. Вы стараетесь спрятаться хотя бы за одну из масок, чтобы не страдать. Какую вы выбираете?
Подумайте, нужна ли вам эта маска? Спасет ли она вас? И хотите ли вы носить на себе этот груз обид, страхов, печали? Сбросьте с себя маскуи останьтесь сами собой. Пусть это несколько страшновато, но более естественно. Посмотрите на себя внутренним зрением: ваше сердце излучает свет!
Помните: когда вы создаете и надеваете маску, вы предаете сами себя. Делая это, вы забываете, что внутри вас живет Бог! Вы закрываете свой внутренний свет, который может осветить все вокруг, осветить вашу жизнь, обогреть другого…
Теперь вы видите, что и дети вслед за вами снимают свои маски, успокаиваются и прижимаются к вам. Они чувствуют, что теперь вы можете их защитить, обогреть, полюбить… Вы целуете каждого из них, успокаиваете. Вместе вы собираете все маски и бросаете их в камин. Маски сгорают, а дети веселятся, греются уогня.
Вы кладете руки на свое сердце: благодаря этому ваш внутренний свет сохраняет свою яркость и тепло. Пора уходить… Вы зовете детей с собой, и те из них, кто хочет, выходят с вами из подвала.
Вы подходите к лестнице, делаете первый шаг, потом второй, третий. Идти становится легче: четыре, пять, шесть. Вот уже половина пути пройдена, становится светлее: семь, восемь, девять… Осталось совсем немного: десять, одиннадцать, двенадцать. Вы наверху, вы на свободе! Вы видите свет, вы радуетесь солнцу! Попрощайтесь с детьми, отпустите их на свободу.
Глубоко вздохните, потянитесь и, когда будете готовы, откройте глаза.
Теперь запишите свои наблюдения. Какая маска оказалась самой привычной? Как вам удалось избавиться от нее?
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
На ночь помолитесь на исполнение ваших желаний.
Я верю в солнце, даже когда оно не светит. Я верю в любовь, даже когда ее не чувствую. Я верю в Бога, даже когда Он молчит. Я верю!
Прямо сегодня, сейчас, осознайте, признайте и примите, что вы сами ответственны за создание образцов поведения и привычек, соответствующих опыту, который вы имеете. Это может быть нелегко, но в этом – ключ к тому, чтобы отпустить прошлое и двигаться дальше.
Что определяет вашу жизнь? То, что вы хотите, или то, что хочет для вас кто-то другой? Что из того, о чем мечтаете, вы уже осуществили? Сожаление, недовольство, мысли о том, что вы что-то «должны», страхи «что, если» не являются созидающими и продуктивными мыслями, эмоциями и чувствами. Они не позволяют вам приблизиться к успеху.
Сегодня же начните наблюдать за своими мыслями, ощущениями и чувствами. Составьте свое собственное мнение. Будьте настойчивы в том, что вы хотите делать и кем хотите быть. Придерживайтесь своего решения. Держитесь за это, как за лыжные палки в долгом и трудном походе, пока не начнет формироваться новый опыт жизни, который в результате станет действительностью. Вы можете сделать это! Возьмите под свой контроль свою единственную жизнь.
Если вдруг появляется пугающая вас мысль или образ, спросите себя: «Ты этого хочешь?» Ответ, разумеется, будет «нет». Действительно, кому хочется быть больным, нищим, бездомным или брошенным. Нет числа безумным идеям, которые блуждают по эфиру и притягиваются в ваше бесконтрольное сознание! Спасительный вопрос на этот ответ будет: «Если нет, тогда зачем ты об этом думаешь?»
Сила, скрывающаяся под маской
Когда-то я попросила Вселенную о более ясном понимании того, что происходит в моей жизни. Сегодня я понимаю, что Бог свою работу сделал. Когда Он создавал меня, то дал мне ясное видение и невероятную власть. Я имею власть интерпретировать и давать название всем событиям, которые проявляются в моей жизни независимо от того, какую маску они могут носить.
Независимо от того что я привлекла в свою жизнь, все это получает от меня свое имя, а вслед за ним и характер. Теперь я называю любое событие в своей жизни хорошим и очень хорошим. Оно может иногда быть не очень хорошим, носить маску неудачи, но я все равно ясно вижу и знаю, что под этой маской скрывается что-то очень хорошее. Я могу разрядить любую взрывную ситуацию, увидев в ней Божественные намерения, несмотря на слова и действия других.
Я радуюсь и выражаю благодарность за силу, которую дал мне Бог! Никакого вреда или беды со мною случиться не может. Никакое разочарование не может заставить меня остановиться. Я могу смотреть на все с любовью и пониманием. И я знаю, зачем нам нужны наши игры с травмами, масками и страданиями.
Нам всем необходимо вспомнить, что внутри нас скрыта Сила. Но, к сожалению, мы Ее или игнорируем, или неумело используем, создавая маски. Но исцелившись однажды, в тот момент, когда уже не боимся быть сами собой, мы обнаруживаем то, что таится под масками!
СНИМАЕМ МАСКУ БЕГЛЕЦА
Под маской Беглеца скрывается неутомимый работник, расторопный, активный, способный думать одновременно о множестве деталей. Это изобретатель, который может придумать и создать самые невероятные вещи. Он имеет необыкновенную способность работать в одиночку, не добивается любой ценой присутствия других; с удовольствием уединяется дома и чувствует себя счастливым в полном одиночестве. Он мгновенно реагирует и очень верно действует даже в сложных ситуациях.
СНИМАЕМ МАСКУ ЗАВИСИМОГО
Под маской Зависимого скрывается ловкий человек, прекрасно знающий, чего хочет, и умеющий излагать свои просьбы. Он упорен, настойчив и предельно сосредоточен на том, что хочет получить. Людям, которыми искренне интересуется, во всем помогает, всегда знает, как они себя чувствуют. Унего прекрасные актерские способности, он умеет привлекать к себе внимание других. И если победит свои страхи, может осознанно использовать свои психические способности. Веселый от природы, радостный, общительный, он излучает радость жизни. Но иногда нуждается в одиночестве, чтобы обрести себя.
СНИМАЕМ МАСКУ МАЗОХИСТА
Под маской Мазохиста скрывается смелый человек, искатель приключений, обладающий незаурядными способностями во многих областях. Это гордый человек, обладающий большим достоинством. Он осознает свои потребности и относится к ним с уважением. Он чувствителен к потребностям других и способен уважать свободукаждого. Он умеет утешать и при этом не драматизировать ситуацию. У него широкая натура, он альтруистичен, жизнерадостен, любит удовольствия и щедро делится ими с окружающими. Чувственный, умеет доставлять себе удовольствие в любви. Обладает талантом организатора и умеет распознавать другие свои таланты.
СНИМАЕМ МАСКУ КОНТРОЛИРУЮЩЕГО
Под маской Контролирующего скрывается человек, обладающий незаурядными организаторскими способностями. Очень талантлив, общителен, обладает талантом выступать перед аудиторией и актерским даром. Хороший утешитель иза-щитник, способен распознавать и отдавать должное талантам каждого, с его помощью люди обретают доверие к самим себе. Умеет передавать свои полномочия другим, что позволяет им почувствовать собственную значимость. Моментально понимает, что чувствуют другие, может шуткой разрядить ситуацию. Способен быстро переключаться с одного на другое, может вести несколько дел одновременно. Решения принимает оперативно, понимает, что ему необходимо, и окружает себя нужными людьми. Способен достичь успеха во многих областях. Доверяет Вселенной и своей внутренней силе.
