Лариса Волк - Законы мироздания, или Как избежать ударов судьбы
Глава 6. Внимание к мелочам
Если вы любите хорошие качественные детективы, то вы знаете, что именно тот, кто пренебрегает мелочами, не достигает успеха, а тот, кто внимателен к мелочам, тот достигает. В 2009 году вышел американский комедийно-драматический сериал «Касл». Более ста серий основаны на том, что писатель благодаря своей природной и тренированной внимательности раскрывает уголовные дела, которые не смогли раскрыть профессиональные полицейские. Конечно же, это вымысел автора, но он основан на реально существующих ситуациях и, что для нас главное, показывает путь к успеху.
Если вы обратитесь к своему опыту, то найдете там примеры того, что какая-либо мелочь привела к большим потерям. Какая-то мелочь может сильно испортить настроение. Или вторая половинка невнимательна к вам по мелочам, а вам кажется, что вас не любят, и мир начинается рушиться. Или пренебрегаем чисткой зубов перед сном, а потом сидим часами у стоматолога. Или опоздали на один день с оплатой кредита, а потом получили штраф. Каждая мелочь в достижении успеха должна быть рассмотрена под микроскопом, чтобы отпечаталась в мозгу. Любой бизнесмен скажет, что крах бизнеса начинается с просмотренной мелочи, потому что большие препятствия легко разглядеть, а спотыкаемся, как правило, об мелкие камни. Возьмем такой пример из жизни. Старики чаще спотыкаются и падают. Потому что их глаза хуже видят, мышцы уже плохо слушаются, и какие-то 1–2, даже 0,2 сантиметра (неважно, в ширину или в высоту) становятся причиной падения.
Какие еще мелочи могут испортить нам жизнь? Помните, что всё, что написано на бумаге, идет наверх огненными знаками и падает на нас обстоятельствами? Так вот, если написали свой план по выходу из какой-либо ситуации (из ямы) или план достижения своей цели (на горку), то обязательно выполняйте все пункты плана в точности. Бумажный план – договор, подписанный вашим успехом и вашей кровью. Вы задекларировали, что будете это делать. Если вы не сделаете какую-либо мелочь, считайте, что договор расторгнут, и помашите своему успеху платочком вдогонку. Дал слово – держись, а не дал – крепись. Не любит Мироздание, когда его обманывают, особенно в мелочах. Вы сами-то любите, когда вас обсчитывают по мелочам? Правда, раздражает? Представьте, что вы написали в свой план на определенный день и час определенное действие. Там, «наверху», начинают собирать пазлы: кто, как и когда или что вам надо подсунуть, с кем познакомить, с чем помочь. А вы просто не захотели выполнять этот пункт, или что-то могло вам помешать, и вы не сделали. То есть там готовились, готовились и – напрасно?! Я хорошо запомнила урок Мироздания по выполнению своих обещаний. Моя коллега попросила ей помочь в работе, объяснить кое-какие моменты. Была назначена специальная встреча. Я пришла вовремя, сижу жду, а ее нет. Она заявилась на полчаса позже и прошла мимо меня, как будто у нас не было никакой договоренности. Я сначала опешила, но потом подошла и уточнила, помнит ли она про нашу вчерашнюю договоренность? Она сказала, что помнит, но ей сейчас некогда, у нее другие дела. Представляете мое состояние? Я отложила все дела, готовилась к тому, чтобы ей подоходчивее всё объяснить, а ей некогда! Вот так и Мироздание готовится к тому, чтобы нам помочь, а мы просто без объяснений проходим мимо. Вам будут дальше помогать выполнять ваш план? Будут, если вы в два раза усерднее продолжите выполнение. Зачем вам двойная нагрузка, если и так ваш план должен быть напряженным?
Что может помешать выполнять ваш план? Только она одна. Та, которая является двигателем прогресса, которая уберегает наш организм от лишних нагрузок, маскируясь под усталость, – лень. Именно поэтому на Руси ее называют «лень-матушка», за порыв подумать головой, чтобы что-то не делать. Ни в одной западной, да и восточной культуре вы не найдете такого словосочетания. Даже для толерантного американца такое негативное качество характера, как лень, никак не может сочетаться с матерью. Эта «девица» всегда найдет уголок в душе любого, будет сидеть и нашептывать о том, что вы устали, вам надо отдохнуть, у вас на это нет времени, лишь бы ничего не делали.
Как преодолеть лень? Самый короткий путь – вдохновение: вы же так этого хотите! Более длинный путь – самоконтроль, то есть дисциплина. Еще более длинный путь – надсмотрщики. Лично я для преодоления лени применяю такую технологию: разум всегда обманет ум. С собою всегда можно договориться: «вот сделаю и хорошо отдохну». Или, например, я не люблю вечером мыть посуду, а надо, потому что грязная посуда – негативная энергия, которая за ночь вырастет многократно. Тогда я ее мою в рекламные паузы, потому что рекламу я не люблю больше, чем мытье грязной посуды. Одна журналистка, чтобы похудеть, применяла такую тактику обмана ума: не есть вечером после шести, а если очень захочется – пообещать себе утром что-то очень вкусное. Утром она вставала и бежала на работу – не до вкусностей. Похудела.
Еще есть одна приятная «мелочь» – это помощь вашего ангела-хранителя. Верите вы в Бога или нет – ваши проблемы, но ангел есть у каждого. Неверующий человек может назвать это интуицией: как будто кто-то нашептывает. Этот дар – слышать ангела или интуицию – можно развивать. Начнет он развиваться тогда, когда вы начнете обращать внимание на подсказки и проверять их. Конкретнее: у вас мелькнула какая-то мысль, а вы от нее не отмахнулись (что обычно делаете), а решили проверить, так ли это на самом деле. Как только ваш разум получит подтверждение, что это работает, он сам начнет усиливать «звуки подсказки». И через некоторое время вы уже моментально начнете принимать правильные решения. Как пример: любой экстрасенс, телепат, короче, человек с аномальными способностями расскажет, что дар развивается со временем, если мы его используем, то есть «качаем мышцу». А если вы еще и не забудете поблагодарить Бога, своего ангела-хранителя или Мироздание за то, что вам дали подсказку, тогда ваша связь окрепнет. Сейчас я уже не помню, за что именно я обещала перецеловать все перышки своего ангела. Но это было неоднократно. Сами события выветрились из головы, но обещание свое я помню: видимо, в те моменты было очень хорошо на душе.
Глава 7. Рекомендации
Чтобы вы не забывали, какие именно действия вам надо делать сегодня, завтра, послезавтра, рекомендую «поставить якоря». Что такое якорь? Это кусок металла во много раз меньше судна, способный удержать это судно на месте или возле определенной точки. Размер, модель и вес якоря зависит от того, где и как судно будет эксплуатироваться. У некоторых судов их может быть несколько. Вот такие якоря должны быть у вас для каждого этапа пути к цели, чтобы вы не отрывались или далеко не отходили от намеченного. Они должны быть облечены в форму визуализации, быть на видном месте и четко соответствовать тому или иному этапу. Каждый раз, когда ваши глаза будут цепляться за этот «якорь», ваш мозг будет получать команду к действию.
Якорь 1. Ваши мечты и желания. Для кого-то это дневник мечты, для кого-то – коллаж мечты (на стене или под стеклом на столе), или макет, или дизайн комнаты. Представьте себе: вы просыпаетесь утром, погода осенняя, слякотная, а в расписании стоит пробежка. Вы начинаете искать десятки причин, чтобы увильнуть от пробежки, но тут ваши глаза цепляются за идеальную фигуру Анжелины Джоли[18] в костюме для подводного плавания, а вы ведь бегаете именно из-за такой фигуры. Вы вспоминаете, что не только ее героиня Лара Крофт занималась несколько часов в день физическими упражнениями, но и сама Анжелина, и ваш мозг начинает вырабатывать «гормоны желания» иметь такую фигуру, и вы начинаете надевать спортивный костюм автоматически. А еще, если вы посмотрите в зеркало и сравните ваши две фигуры, костюм наденется с большей скоростью. Для тех, кто бегает ради здоровья, – повесьте фото академика Амосова[19] или Пола Брэгга[20] и добавьте надпись: «А я проживу на десять лет больше!».
Якорь 2. «Пинки под зад», тоже в виде визуализации. Это могут быть напоминалки в виде листочков, или сигналов в телефоне, или записей на отрывном календаре, на холодильнике, на дверях, на зеркале: «Без зарядки – ни шагу из комнаты», «Сегодня среда, позвони маме», «Если хочешь есть – съешь яблоко, не хочешь яблоко – не хочешь есть», «Ты похвалил себя сегодня?». Короче, всё – по вашей теме, что сможет напомнить каждый пункт вашего плана. Есть в России такой тренер по лидерству – Александр Матиевич[21]. Так вот, когда он начинал выкарабкиваться из патовой финансовой ситуации, когда у него всё начало налаживаться, он понял, что начнет расслабляться, а того уровня, что запланировал, он еще не достиг. Он написал плакат и повесил его на потолке. Каждый раз, когда утром он открывал глаза, он читал: «Вставай, скотина, иди и действуй, иначе сдохнешь нищим». Я бы в этом выражении заменила всего одно слово. Догадались какое? «Скотина». А так – бодрит.
