Грэхем Мастертон - Как заниматься сексом 6 раз в неделю
"С самого начала у меня получалось довольно плохо. Я была слишком тороплива и неделикатна. Но я стала изучать, какие приемы и движения наиболее нравятся моему мужу. продолжительными и медленными движениями, с каждым разом оттягивая кожу с головки пена при движении руки вниз и постоянно вращая при этом подушечкой большого пальца по открывающейся головке члена, особенно когда она становилась немного увлажненной.
Я также училась его целовать. Занимаясь этим, я догадалась, что это доставляет мне такое же удовольствие, как и моему супругу. Мне нравилось держать его член в своих руках и ласкать головку кончиком языка, а его кончиком, одним только кончиком, пытаться проникнуть в отверстие его члена так, чтобы он мог видеть, как я это делаю".
Мэри-Джейн научилась также и анальной стимуляции, вводя свой указательный палец в заднепроходное отверстие мужа в момент его наибольшего возбуждения и делая поступательные движения пальцем для достижения наибольшей эякуляции.
Ее вердикт по прошествии всего лишь трех недель таков «Мы теперь так часто занимаемся любовью, что я потеряла этому счет».
Для тех пар, где секс стал нерегулярным и нечастым наиболее приемлемо начинать половой акт в молчании. Например, тридцатитрехлетняя Шарон, косметичка из Вандвика, штат Нью-Джерси, пыталась (но потерпела неудачу) восстановить сексуальный интерес мужа к себе.
«Мы не занимались любовью три или четыре недели. Я чувствовала себя прескверно. Я пыталась вести себя ровно, быть привлекательной, но, казалось, Рэй совершенно не замечает моих усилий. В конце концов я превзошла самое себя — сделала пышную прическу, маникюр и купила себе прозрачный черный пеньюар Когда он вернулся домой с работы, я устроилась на кушетке и позвала его. «Здравствуй, дорогой, почему бы тебе не войти и не заняться со мной любовью»
Он понял все это совершенно иначе. Казалось, он решил, что я все это делаю из-за того, что он не стишком хорош в постели. И то, что было задумано как соблазнительный вечер, закончилось перебранкой. Это было ужасно. Я чувствовала себя шлюхой… и не самой удачливой к тому же».
Что же было сделано неправильно? Итак, хотя Шарон предприняла конструктивные шаги для изменения сексуальных взаимоотношений, в данной ситуации Рэй почувствовал себя обязанным откликнуться на призыв жены. Он должен был раздеться, должен был уложить Шарон на кушетку, или на пол, или увлечь ее в спальню. А так как у него уже вышло из привычки заниматься с ней сексом, то ему гораздо легче было отвергнуть ее призыв, чем показать, что он готов ответить взаимностью.
Как выяснилось, у Рэя были неприятности на работе и этой-то озабоченностью и была вызвана его временная импотенция. Он принадлежал к тому типу людей, чья потенция в огромной степени зависит от явных внешних негативных воздействий. Поэтому он и прекратил сексуальные отношения с Шарон, чтобы не выглядеть в ее глазах посмешищем.
Психологически вызванная импотенция — это очень сложный самоподпитывающийся механизм. Чем больше человек озабочен отсутствием эрекции, тем меньше у него шансов справиться с этим недугом.
Итак, невзирая на то, насколько соблазнительно выглядела Шарон, она не должна была вести себя так, чтобы вызвать у мужа чувство сексуальной ответственности, да еще по сценарию, который требовал от Рэя преодолеть себя и закончить половой акт гигантской эрекцией. Рэй же, напротив, почувствовал себя более ущемленным в стрессовой для него ситуации и решил, что он полный неудачник как в семье, так и на работе.
Если бы Шарон прибегла к тому же способу, что и Мэри-Джейн, — мягко, ненавязчиво и регулярно массируя пенис Рэя, когда они были вместе в постели, и не выказывая никакого неудовольствия или расстроенности в случае, если эрекции нет, — то она была бы на верном пути к восстановлению частых и разнообразных интимных отношений. Дело же закончилось тем, что они с Рэем расстались на несколько месяцев, и только после того, как Рэй прошел курс сексуальной терапии, они смогли вернуться к совместной жизни.
Многие женщины считают, что в вопросе секса инициатива остается за мужчинами, что мужчина обязан все знать о сексе и уметь мастерски применять эти знания. А женщине остается лишь откинуться на кровати и думать, что приготовить на завтрашний обед.
Я получил большое количество писем от женщин, выражавших недовольство сексуальными способностями своих партнеров. Когда я предлагал им самим предпринять какие-либо шаги, чтобы улучшить их половую жизнь, то почти всегда слышал в ответ. «Почему же я? Инициатива должна несомненно принадлежать ему».
Они отказываются понимать, что:
а) то, что эякуляция их партнера происходит очень быстро, может быть вызвано недостатком их сексуальной отзывчивости, ими же;
б) они также должны прилагать усилия, а не думать, что «Если он недостаточно часто вступает в связь. то это его вина, а не моя!».
В сексе, однако, нет профсоюзов, отсутствует разделение труда. Тот, кто чувствует в себе силы начать привносить что-то новое в сексуальные взаимоотношения, тот и должен предпринимать эти шаги, невзирая на то, по чьей «вине» могли появиться проблемы.
Часто эти шаги направлены на то, чтобы определить для обоих партнеров, насколько часто они испытывают потребность в сексе и уровень повседневной сексуальной потенции. Поэтому в конце главы мы поместили анкету, при заполнении которой вами и вашим партнером вы сможете с достаточной точностью определить, насколько велик ваш сексуальный потенциал и как часто в идеале вам следует вступать в половые отношения. Под «половыми отношениями» я подразумеваю любой эротический акт, который вы совершаете совместно с вашим партнером, — от простой интимной ласки до полового акта.
Эта анкета составлялась не для того, чтобы быстро и точно рассчитать ваш сексуальный коэффициент. Другими словами, из этой анкеты вы не узнаете, насколько вы сексуальны по отношению к большинству населения. Но если вы и вам партнер заполните эту анкету, то получите ответ на вопрос, нуждается ли ваш партнер в более частых сексуальных отношениях, или же секс вам необходим чаще, чем ему, или же ваши потребности совпадают.
Сексуальные потребности у людей чрезвычайно различны, и довольно часто женщина, сам по себе весьма сексуально активная, вступает в отношения с мужчиной, для которого половая связь один раз в месяц является пределом мечтаний. Бывает, конечно же, и наоборот.
Нет ничего неправильного в том, что некоторые женщины постоянно хотят секса; точно так же, как и женщины, которые испытывают желание довольно редко. Ключ к сексуальному успеху с вашим партнером лежит в понимании ваших собственных желаний, и при достижении этих желаний следует совершать шаги, которые дают сексуальное удовлетворение обоим, притом в самой возбуждающей и наполненной форме.
Цель анкеты состоит в том, чтобы определить, насколько количество нужных вам половых актов совпадает с их количеством у партнера для того, чтобы (в случае необходимости) вы оба смогли бы предпринять действия для исправления нарушенной гармонии.
Существует большое количество доступных способов, при которых один из партнеров, не испытывающий потребности в частых половых актах, может удовлетворить другого, у которого такая потребность есть, при минимальном сексуальном участии с его или с ее стороны. Лаура, тридцативосьмилетняя секретарша из Детройта, нашла, что ее замужество «стало более устойчивым и гораздо менее агрессивным», когда она подтолкнула своего мужа Джорджа к просмотру порновидеофильмов и чтению секс-журналов».
«Сама по себе я не являюсь какой-нибудь выдающейся сексуальной дамой, но Джордж мог с большим удовольствием заниматься сексом утром, днем и вечером. Однажды я поняла, что ничего аномального в этом нет, что он не какой-нибудь старый грязный сатир, а просто мужчина с высоким сексуальным потенциалом. Я постаралась уравновесить наш баланс половых актов. Он смотрит видео, когда мы вместе в постели, а я, читая книги по юриспруденции, нужные мне для учебы, свободной рукой массирую его член.
По правде говоря, я и сама возбуждалась, и то, что начиналось с простого массажа, заканчивалось половым актом. С тех пор как я начала приобщать Джорджа к просмотру видеофильмов и чтению журналов, мы занимались любовью в два раза чаще, чем было до этого. Это для меня больше чем достаточно и чудесным образом повлияло на нашу супружескую жизнь. Мы стали гораздо более открытыми и дружелюбными друг к другу, чем раньше.
Да, безусловно, мне очень нравится, как изменилась наша половая жизнь. Я не ревную мужа к девочкам на видео и в журналах… ни к одной. Я вижу в них своих Друзей, которые выполняют за меня супружеские обязанности, когда сама я на это не настроена.
