Цезарь Миллан - Главная книга "Вожака стаи"
Все перечисленные естественные собачьи законы являются первостепенной основой вашей жизни со счастливой собакой. Не забывайте об инстинктах и энергии. Понимайте уникальное место вашей собаки в мире. Внимательно относитесь к ее чувствам. И уважайте потребность собаки в стае. Приняв эти пять простых законов, вы увидите, каким удивительным существом является ваша собака. А раз вы это уяснили, пора искать баланс — эмоциональную уравновешенность питомца.
Глава 3
Девять простых принципов уравновешенной собаки
Ваша жизнь с собакой станет счастливее, как только вы начнете видеть в собаке собаку и уважать ее истинную сущность. Теперь вы способны оценить, насколько по-разному люди и собаки воспринимают мир, насколько по-разному взаимодействуют с ним. А вооружившись знанием, вы займете подобающее место вожака стаи.
Когда я наложил понимание мозга собаки на принятие естественных собачьих законов, возник набор основополагающих принципов. Эти ключевые навыки — мое секретное оружие при обучении уравновешенности любого вожака стаи: как тех, кто является собаководом долгие годы, так и тех, кто только начинает. Независимо от имеющегося опыта, люди должны учитывать, что уравновешенная собака живет так, как жила бы в природе: знает свое место в стае; знает, чего от нее ожидают; ведет себя спокойно и послушно. Она следует за вожаком стаи и не шалит. Чтобы достичь этого, следует применять девять основополагающих принципов. Данные инстинктивные приемы лежат в основе сбалансированной жизни для вас, вашей семьи и вашей собаки.
Добившись от собаки уравновешенности, вы постигнете совершенно иные взаимоотношения. Вы сможете общаться интуитивно и понимать потребности друг друга. Вы и ваша собака будете существовать на одной волне, отношения станут более глубокими и радостными, а вы убедитесь, как полезно привнести спокойную, уверенную энергию во все аспекты своей жизни.
Ключевой принцип № 1
Следите за своей энергией
Во второй главе мы уяснили, что энергия — это все. Именно посредством энергии люди и животные позиционируют себя в мире. Она проявляется в языке жестов, мимике, при зрительном контакте (или отсутствии такового). Для людей — это вторичная форма общения (после языка), но для собак данная форма общения первична. Одна собака может установить доминирование над другой, просто излучая спокойную, уверенную энергию при входе в помещение, которое тут же попадает под ее контроль. Собаки не говорят «извините», «пожалуйста» или «спасибо». До тех пор, пока они излучают спокойную, уверенную энергию, им это не нужно.
Однако у людей есть слова, и мы полагаемся на них при общении в разговоре или при письме. Вследствие нашей интеллектуальной способности к речи, нам очень легко потерять связь с собственной энергией, даже не осознавая, что именно мы излучаем в пространство. Тем не менее, несмотря на нашу зависимость от языка, мы воспринимаем энергию друг друга, порой не замечая, и это здорово влияет на производимое нами впечатление. Вы когда-нибудь слышали, как произносят речь монотонным, невдохновенным голосом? Не важно, насколько волнующе содержание, насколько хорошо написан текст — такой оратор моментально наскучит аудитории до смерти. И наоборот, человек, излучающий уверенную, воодушевляющую энергию, с легкостью убедит группу людей принять наиглупейшую идею. Почему? Потому что, опять же, его энергия оказывает влияние на слушателей, которые могут этого и не осознавать.
Мой опыт работы с клиентами говорит, что они очень часто не имеют представления о том, что излучают нервную или слабую энергию, до тех нор, пока я не укажу им на это. Они совершенно не настроены на собственную энергию — как следствие, не имеют представления о том, почему собака реагирует на них именно так, а не иначе. Собака же, общаясь прежде всего посредством энергии, составляет впечатление о человеке за секунды. Я уверен, вы замечали, что некоторые люди естественно привлекают собак, а другие заставляют их скрыться из виду. Собак всегда манит спокойная, уверенная энергия. Аналогично они всегда стремятся избегать энергии слабой, нервной, несбалансированной.
Чтобы быть успешным вожаком стаи — и человеком вообще, — вы должны следить за своей энергией и научиться управлять ею, если ваше настроение далеко от спокойствия и уверенности. Вот прямо сейчас — обратите внимание на ваше эмоциональное состояние, а затем на положение своего тела. Как правило, язык жестов выдает эмоции, независимо от того, осознаете вы это или нет. Если вы нервничаете или огорчены, ваше тело скорее всего напряжено. Если вы чувствуете себя неуверенно, то наверняка сутулитесь-горбитесь.
Язык жестов оказывает влияние на эмоциональное состояние, и вы можете внушительно продвинуться к спокойной, уверенной энергии, контролируя свою позу. Стойте прямо, с поднятой головой, расправленными плечами и грудью. Обе ноги должны твердо опираться на землю. Старайтесь не скрещивать руки, не прятать их в карманы. Дышите глубоко, выдыхайте медленно. Постойте так несколько минут, концентрируясь на дыхании и стараясь очистить сознание от случайных мыслей. Если поблизости нет источников угрозы, закройте глаза и сосредоточьтесь на запахах и звуках. По идее вы должны успокоиться естественным путем. Запомните это ощущение и язык тела, а затем потренируйтесь осознанно входить в состояние самоконтроля.
В природе, когда собака проявляет возбуждение или неуравновешенность, вся стая воспринимает это как предупреждение о потенциальной опасности. Примечательно, как быстро спящая стая собак взвивается и приходит в состояние тревоги, когда одна собака залает, и столь же примечательно, как быстро животные успокаиваются, если вожак стаи устанавливает, что угрозы не существует, и возвращается в спокойное, уверенное состояние. Теперь вы понимаете, как важно при общении с собакой не терять душевного равновесия. Нестабильная энергия — сигнал о том, что что-то не в порядке. Вы можете даже не осознавать сигналов, которые посылаете собаке. Вот почему так важно следить за собственной энергией и контролировать ее. Не сможете контролировать себя — не сможете контролировать и собаку.
Ключевой принцип № 2
Живите моментом
Люди, наверное, единственные представители животного мира, способные мечтать и фантазировать наяву, причем мы делаем это постоянно. Читая эту книгу, вы, возможно, вспомнили о том, что ели на завтрак, или о том, что надо бы купить лампочку. Если нет — вы скорее всего сделали или делаете это теперь. Увлечетесь — придется перечитывать абзац, потому что вы заблудились в собственных мыслях. Соберитесь, я вас жду.
