15 минут игры. Простые и эффективные занятия для развития эмоционального интеллекта ребенка. 0-7 лет - Джоанна Форчун

Подготовка к игре

Подготовка к игре позволяет взрослым чувствовать себя более уверенно, потому что будет набор инструментов для игры, который поможет справиться с любыми ситуациями. Ценность этого вида игры в том, что она не требует финансовых затрат на дорогие игрушки, а зависит от простых вещей, большинство из которых есть у каждого в доме. Дети не ждут, что вы будете развлекать их, поэтому выбирайте то, что, по вашему мнению, лучше всего подходит для вашей совместной игры.

Дорожный набор с играми

Собрать дорожный набор – 15-минутное дело. Вы можете задержаться в зале ожидания, или прождать кого-то в кафе, или слоняться без дела, ожидая, пока за вами заедут.

У меня есть зип-пакет для заморозки, который я ношу с собой и в котором достаточно предметов, чтобы дети могли занять себя, не прибегая к гаджетам. Этот набор для игр легко помещается в карман пальто, сумочку или бардачок автомобиля.

В пакете могут быть:

• 1 двойной лист газеты (чтобы сыграть в удар по газете или бумажный баскетбол).

• 1 маленькая бутылочка мыльных пузырей (чтобы сыграть в пузырный теннис или полопать пузыри).

• 2 пальчиковые игрушки (вы можете рассказать историю ребенку, попросить его помочь вам сочинить что-то или дать ему обыграть свой собственный сюжет).

• 1 перо.

• 2 соломинки.

• 3 ватных шарика (можно сыграть в игру «угадай: ватный шарик или перо», прикосновение ватного шарика, массаж лица ватным шариком, легкое похлопывание пером, хоккей с ватным шариком на журнальном столике).

• 1 свернутый лист фольги (разверните его и сделайте несколько форм частей тела ребенка – кулак, рука, нога, нос и т. д.).

• 1 большущая полоска туалетной бумаги (играйте в «вырывание туалетной бумаги», «карате-рубилово», даже в снежки).

• Крем для рук (для массажа рук, боя на больших пальцах в скользкой версии).

• 2 клубничных шнурка или упаковка фруктовых ленточек (используйте их для измерения частей тела ребенка, например ушей или пальцев, а затем скормите им подходящий по размеру кусок).

• Стикеры (для подбора наклеек).

• Временная татуировка (она поможет воспитать ребенка – нужно, чтобы он сидел смирно, пока ему наносят татуировку).

Имея под рукой эти предметы, вы сможете играть почти во все игры, упомянутые в этой книге. Все это поместится в зип-пакет, но подойдет и более компактный набор.

Поездки в автомобиле

В эти простые и эффективные игры можно играть даже за рулем автомобиля. Они позволяют детям успокоиться, при этом водитель не отвлекается. Все эти игры не требуют реквизита, поэтому можете приступать к ним, как только возникает необходимость.

Желе и мороженое

Это отличная игра для управления детьми-пассажирами в поездке. Суть заключается в том, что каждый раз, когда вы говорите «желе», ребенок должен ответить «мороженое». Но он должен сказать это тем же тоном, каким фразу произнесли вы: если вы шепчете желе, то и он шепчет мороженое; если вы кричите «ЖЕЛЕ!», он кричит «МОРОЖЕНОЕ!» Если вы говорите скрипучим голосом или играете им, повышая и понижая, он должен копировать это. Не имеет значения, кто из вас какую фразу будет произносить – «желе» или «мороженое», – точность не является целью игры. Важно вовлечение и совместное регулирование. Вы хотите, чтобы дети взаимодействовали с вами, чтобы они не дрались друг с другом или не уставали сильно, одиноко сидя сзади. Используйте свой голос, чтобы моделировать их поведение: если ребенок взбудоражен, начните говорить громко, а потом постепенно понижайте тон.

Называем по буквам

Поиграйте с именем ребенка: на каждую букву придумайте какое-то положительное слово, например: МАША = милая, авантюрная, шебутная, амбициозная. Если ребенок уже достаточно взрослый, чтобы подбирать слова самостоятельно, попросите его сделать то же самое с именами мамы, папы, бабушки и т. д.

Сидящий Саймон говорит

Вы называете действие, а ребенок выполняет, сидя в своем детском кресле. Нужно учитывать ограниченное пространство и давать такие задания, которые можно выполнить сидя. Например: «потрогать нос», «положить руки на голову», «погладить животик», «хлопнуть в ладоши» и т. д.

Звуки животных

Вы называете различных животных, а ребенок издает звуки, характерные им. Можно продолжить эту тему, попросив ребенка сказать, какая любимая еда у названного зверя.

Родительская выносливость

Родительской выносливостью я называю тот драйв, который каким-то образом поддерживает всех нас как родителей. Это хороший инструмент для проверки самих себя, индикатор уровня нашей энергии и концентрации в определенный день или в определенное время дня. Иногда мы чувствуем, что нам не хватает сил, чтобы быть игривыми и общительными родителями. В такой ситуации попытки играть с детьми будут в лучшем случае неубедительными, и, конечно же, обычно это происходит в те дни, когда дети требуют от нас большего. Хотя, возможно, дело не в том, что они требуют от нас больше в эти дни, а в том, что мы расцениваем их обычные просьбы как особенно подавляющие. Я часто слышу, что воспитание детей – это марафон, а не спринт, но считаю не очень-то верной эту аналогию. Ведь даже марафон заканчивается после 42 изнурительных километров, вы принимаете горячую ванну и отдыхаете, чтобы восстановить силы и прийти в себя. А воспитание детей – это круглосуточная работа, поэтому бывает трудно выкроить время для ухода за собой.

В некоторые дни уровень родительской выносливости будет низким. Тогда все, что вы можете сделать, – это обеспечить хороший уход за детьми (проследить, чтобы они были сыты, одеты и в безопасности), уже не говоря о том, чтобы ползать по полу, играя с ними. Но не переживайте – у меня найдутся игровые решения и для таких дней.

Одним из них может стать планирование воспитательного дня. Приготовьте быстрые и легкие закуски, спустите одеяла с кроватей, устройтесь на диване и смотрите вместе фильм, кормя друг друга попкорном или чем-то другим.

Найдите 10–15 минут, чтобы построить крепость для детей с помощью одеял, подушек, стульев и дивана, а затем позвольте им играть в своем новом домике, пока вы пьете чай или читаете книгу.

Также можно устроить день спа – возьмите миску с теплой мыльной водой, чтобы намочить маленькие ручки или ножки ребенка, мягкое пушистое полотенце, чтобы обернуть и высушить их, и какой-нибудь чудесный лосьон, чтобы помассировать кожу.

Игра в кресле – еще один подходящий вариант на случай, когда родительская выносливость близка к нулю. Эти игры позволят вам, сидя в кресле, наблюдать за активностью ребенка. Кроме того, вы вполне можете зарядиться от детей их энергией.

Сидя в кресле, вы кидаете воздушный шарик ребенку, который должен отбить его обратно. Привнесите в игру элемент соревнования, считая количество бросков до того, как шарик упадет на землю.

Если ребенок устанет от всего остального, то попробуйте игру «извивающийся червячок» – скажите ему, что вы будете держаться за него, а он будет извиваться, освобождаясь от вашей хватки. Держите ребенка не