Галина Серикова - Уход за телом, руками и ногами

   Приготовление. Растительное сырье смешать. 2 ст. л. полученного сбора залить кипящей водой и держать на водяной бане под крышкой 10 мин, затем дать остыть и процедить. Растереть мед со сливочным маслом и желтком, влить 2 ст. л. отвара и перемешать.

   Применение. Использовать крем для питания кожи рук.

   Рецепт 5.

   Требуется: 2 ст. л. льняного семени, 1 ст. л. сливок 30 %-ной жирности, по 1 ч. л. листьев бузины черной и травы крапивы двудомной, 1 стакан воды.

   Приготовление. Растительное сырье залить кипящей водой на 30–40 мин и процедить. Измельчить льняное семя в кофемолке, растереть со сливками и добавить столько настоя, чтобы получилась кашица.

   Применение. Использовать крем для питания кожи рук.

   Рецепт 6.

   Требуется: 1 ст. л. сливочного масла, 1 яичный желток, 1 ч. л. белой глины, по 2 капли витаминов A и E.

   Приготовление. Растереть желток с глиной и сливочным маслом, добавить витамины и перемешать.

   Применение. Использовать крем для питания кожи рук.

   Рецепт 7.

   Требуется: 2 яичных желтка, 2 ст. л. молока, 2 ч. л. меда, 3 капли розового масла.

   Приготовление. Растереть желтки, мед и молоко до образования однородной массы, добавить розовое масло и перемешать.

   Применение. Использовать крем для питания кожи рук.

  Лосьоны

   Основное предназначение лосьона – очищение кожи. Как и другие косметические средства, его можно приготовить в домашних условиях из обычных продуктов и некоторых дополнительных компонентов. Руки протирают ватным диском, пропитанным лосьоном, 2–3 раза в день.

   Лосьоны домашнего приготовления следует хранить в холодильнике не более 3–4 дней.

   Рецепт 1.

   Требуется: по 1 ст. л. глицерина, розовой воды и лимонного сока.

   Приготовление. Соединить глицерин, розовую воду, лимонный сок и перемешать до образования однородной массы.

   Применение. Протирать руки лосьоном утром и вечером.

   Рецепт 2.

   Требуется: по 1 ст. л. розовой воды и глицерина, 8–10 капель нашатырного спирта.

   Приготовление. Соединить глицерин, розовую воду, нашатырный спирт и перемешать.

   Применение. Протирать руки лосьоном после мытья.

   Рецепт 3.

   Требуется: 0,25 стакана воды, 2 ст. л. глицерина, 1 ч. л. нашатырного спирта, 2 капли духов (любых).

   Приготовление. Соединить воду, глицерин, нашатырный спирт, духи и перемешать.

   Применение. Протирать руки лосьоном утром и вечером.

   Рецепт 4.

   Требуется: по 1 ст. л. цветков ромашки аптечной, ноготков лекарственных, травы подорожника большого и глицерина, 1 стакан воды.

   Приготовление. Измельчить растительное сырье, залить кипящей водой, настаивать 2–3 ч, процедить, влить глицерин и перемешать.

   Применение. Протирать руки лосьоном утром и вечером.

   Рецепт 5.

   Требуется: по 3 ст. л. грейпфрутового сока, глицерина и нашатырного спирта.

   Приготовление. Соединить спирт, глицерин, сок и перемешать.

   Применение. Протирать руки лосьоном утром и вечером.

   С помощью лосьона можно не только очистить кожу рук, но и устранить пигментные пятна, возникающие на ней с возрастом.

   Рецепт 6.

   Требуется: 2 ст. л. травы тысячелистника обыкновенного, 1 ст. л. нашатырного спирта, 0,5 стакана воды.

   Приготовление. Измельчить растительное сырье, залить кипящей водой, настаивать под крышкой 15 мин, процедить, добавить нашатырный спирт и перемешать.

   Применение. Протирать руки лосьоном утром и вечером.

   Рецепт 7.

   Требуется: по 1 ст. л. персикового масла, глицерина и нашатырного спирта.

   Приготовление. Соединить спирт, глицерин, масло и перемешать.

   Применение. Протирать руки лосьоном перед сном.

   Приготовление. Растопить мед на водяной бане, влить одеколон, остывшую кипяченую воду и перемешать.

   Применение. Протирать руки лосьоном утром и вечером.

   Рецепт 8.

   Требуется: по 2 ст. л. коры дуба черешчатого и огуречного сока, 1 ч. л. лимонного сока, 1 л воды.

   Приготовление. Измельчить кору дуба, залить горячей водой, варить на слабом огне 15 мин, затем настаивать 45 мин, процедить, влить огуречный и лимонный соки и хранить, накрыв плотной крышкой, в холодильнике.

   Применение. Протирать руки лосьоном 1 раз в день (лучше всего перед сном) в течение 10 дней, после чего приготовить новую порцию. После обработки кожи не мочить руки 1 ч.

   Рецепт 9.

   Требуется: 2 ст. л. глицерина, по 1 ст. л. нашатырного спирта и одеколона.

   Приготовление. Соединить глицерин, спирт, одеколон и перемешать.

   Применение. Наносить на руки лосьоном утром и вечером в течение 5 дней.

   Рецепт 10.

   Требуется: 2 ст. л. огуречного сока, по 1 ч. л. жженых квасцов и глицерина, 1 стакан воды, 3 капли эфирного масла чайного дерева.

   Приготовление. Залить квасцы водой, перемешивать до их растворения, затем влить сок, масло чайного дерева и глицерин и взболтать.

   Применение. Наносить лосьон на кожу рук 1 раз в день в течение 10 дней.

  Ванночки

   Ванночки – отличный способ для ухода за руками. Они за 15–20 мин (разумеется, при условии регулярного проведения) очистят кожу, придадут ей мягкость, устранят воспаления, предупредят появление трещин и увядания.

   При разных проблемах кожи можно подобрать соответствующую процедуру. Например, для огрубевшей кожи показаны ванночки на основе растительного масла, для обветренной подойдут крахмальные ванночки, для сухой и шершавой – на основе рисового отвара и т. д.

   Рецепт 1.

   Требуется: по 1 ч. л. пищевой соды, жидкого мыла и нашатырного спирта, 1 л воды.

   Приготовление. Подогреть воду, добавить мыло, соду, спирт и перемешать.

   Применение. Погрузить руки в ванночку, через 20 мин обсушить и нанести жирный крем.

   Процедуру проводить 3–4 раза в неделю в течение 3 недель.

   Рецепт 2.

   Требуется: 1 ст. л. цветков ромашки аптечной, по 1 стакану молока и воды.

   Приготовление. Растительное сырье залить кипящей водой на 30 мин и процедить. Молоко подогреть, влить полученный настой и соединить.

   Применение. Погрузить руки в ванночку, через 20 мин обсушить и нанести жирный крем.

   Процедуру проводить 2 раза в неделю. Помимо смягчающего, ванночка оказывает отбеливающее действие.

   Рецепт 3.

   Требуется: по 3 ст. л. апельсинового сока и травы зверобоя продырявленного, 3 стакана воды.

   Приготовление. Залить траву зверобоя кипящей водой, укутать и настаивать 25–30 мин, затем процедить, влить сок и перемешать.

   Применение. Погрузить руки в ванночку, через 20 мин обсушить и нанести жирный крем.

   Процедуру проводить 3 раза в неделю в течение 1 месяца.

   Рецепт 4.

   Требуется: по 1 ст. л. травы мяты перечной, шалфея лекарственного и листьев черной смородины, 3 стакана воды.

   Приготовление. Залить растительное сырье кипящей водой, настаивать под крышкой 10–15 мин и процедить.

   Применение. Погрузить руки в ванночку, через 20 мин обсушить и нанести жирный крем.

   Процедуру проводить ежедневно в течение 2 недель.

   Рецепт 5.

   Требуется: по 1 ст. л. травы тысячелистника обыкновенного и листьев черной смородины и березы повислой, 3 стакана воды.

   Приготовление. Измельчить растительное сырье, залить кипящей водой, настаивать 35–40 мин и процедить.

   Применение. Погрузить руки в ванночку, через 20 мин обсушить и нанести жирный крем.

   Процедуру проводить 3 раза в неделю в течение 1 месяца.

   Рецепт 6.

   Требуется: 1 стакан овсяных хлопьев, 3 стакана воды.

   Приготовление. Вскипятить воду, всыпать овсяные хлопья, варить на слабом огне 5 мин и дать остыть.

   Применение. Погрузить руки в ванночку, через 20 мин обсушить и нанести жирный крем.

   Процедуру проводить 3 раза в неделю в течение 1 месяца.

   Рецепт 7.

   Требуется: по 1 ст. л. листьев эвкалипта шарикового, цветков шиповника коричного и розы, 3 стакана воды.