Колин Тернер - Мы рождены для успеха

СДЕЛАЙТЕ УСПЕХ ПРИВЫЧКОЙ

В главе первой я сказал, что мы уникальны, потому что у нас есть свобода выбора. У нас всегда есть выбор. Беда только в том, что большинство из нас «делегировали» этот выбор своим привычкам, сформированным давным-давно. Привычки — это не инстинкт, они являются реакцией, реакцией, сформированной благодаря тому, что мы делали что-то постоянно. Мы сформировали все наши привычки еще в те времена, когда знали намного меньше о жизни, чем знаем теперь. Тогда мы неосознанно формировали привычки, а они, в свою очередь, формировали нас. Привычки, которым мы позволяли формироваться многие годы назад, перестают контролировать нашу жизнь сегодня. Если мы не победим наши плохие привычки, то они неизбежно и окончательно победят нас.

Привычка — это условный рефлекс, который мы запрограммировали в самих себе путем многократного повторения какого-то действия до тех пор, пока оно не стало нашей второй натурой. Для того чтобы изменить привычку, требуется долгая работа над собой. В первую очередь вы должны отдать себе отчет в вашей привычке и посмотреть, какое удовлетворение вы извлекаете из нее, прежде чем вы сможете «заменить» ее на другую привычку.

Следуя своим «желаниям» улучшить себя и стать тем, кем вы хотите стать, вы автоматически будете сажать семена новых положительных привычек, которые, в свою очередь, высветят ваши плохие привычки и эффективно искоренят их за счет вытеснения. Единственное, что от вас требуется, — это постоянно делать то, что вам нужно для достижения желаемого, и не делать того, что не нужно. Таким образом, ваши старые, плохие привычки будут постеленно заменены новыми, положительными привычками.

Возьмем для примера ведро с водой и будем бросать в него один за другим камни. Жидкость, представляющая ваши плохие привычки, будет окончательно замещена положительными привычками. Поскольку новые привычки заставляют нас реагировать в стиле, который согласуется с тем, что мы делаем постоянно, мы должны продолжать действовать, чтобы убедиться, что наши хорошие привычки становятся сильнее, а наши плохие привычки исчезают. Тяжело, конечно, производя перемены, испытывать довольно сильное сопротивление нас самих. Мы знаем, что делать, но если мы не воспринимаем перемен, которых хотим получить быстро, то мы «выпадаем из вагона». Если на протяжении двадцати лет вы ни разу не потратили и тридцати минут в день на то, чтобы думать, писать и планировать то, что вы действительно хотите, и не предпринимали никаких действий по направлению к этому, а наоборот, вместо этого думали о том, чего вы не хотите делать, ожидали худшего и надеялись на лучшее, то тогда, спустя какое-то время, вы забудете «новый способ мышления» и вернетесь к своим старым удобным способам существования, даже если они будут вести вас к весьма посредственному результату.

Только благодаря упорным и постоянно осуществляемым действиям вы сможете создать у себя привычку ставить цели. Работая над постановкой целей тем способом, который я описал, вы автоматически добьетесь множества маленьких успехов. Все, что вы делаете, измеряется, оценивается и награждается. Когда вы не один и не два раза достигнете успеха, пусть и небольшого, это не только сформирует у вас уверенность в себе, самоуважение и повысит вашу самооценку, но это на самом деле создаст у вас привычку к успеху на физическом, ментальном и эмоциональном уровнях. Так как привычки, в конечном счете, формируют нас, то вы неизбежно станете символом привычного успеха.

Конечно, от вас потребуется некоторая степень самодисциплины в процессе формирования новых привычек, но благодаря созданию у себя привычки к успеху, благодаря многим достижениям на пути самосовершенствования, соблюдение требуемой дисциплины не будет вызывать никаких затруднений. Поскольку цели, к которым вы стремитесь, являются реалистичными, хотя и дерзкими, ваше желание будет укреплять ванту дисциплину благодаря вашему решению. Старая поговорка гласит, что дисциплина весит унции, а раскаяние весит тонны. И это верно. Если вам есть, чем заняться, если вы знаете, что вам нужно именно это и что вы должны это сделать, то вы сможете поставить перед собой достижимые, но дерзкие цели. Пожалуйста, не говорите: «Как-нибудь я займусь этим серьезно», начинайте формировать привычку делать то, что вы должны сделать, делая это каждый день. Именно так получается, что в девяноста пяти процентах случаев мы делаем сначала все, что угодно, только не то, что действительно важно для нас! Используйте процесс «противодействия», основанный на повторении, которое необходимо для вашей выгоды, а не для вашего ущерба.

Повторение — мать учения

То, чем я поделился с вами в этой главе, настойчиво требует действия. «Пребывать в молчании» — это одна из наиболее ценных вещей, которые вы узнаете в своей жизни. Но знать — этого еще недостаточно. Знание пассивно, действие активно.

Возможно, что вы не сможете делать это каждый день, поскольку вас постоянно отвлекают. Важно, чтобы вы внесли в вашу повседневную жизнь время на то, чтобы подумать, послушать, обдумать, записать свои цели, разработать планы и наблюдать за своим прогрессом. Спустя некоторое время вы заметите, что вам нужно все меньше времени, чтобы подготовиться к этому. Вы обнаружите, что понимаете свои желания и стремления лучше, и можете объяснять свои мысли и идеи гораздо легче каждый раз, когда вы записываете их на бумаге. Только за счет постоянного повторения действий вы приобретете такие способности, которые вам требуются, и вам удастся довести их до такого совершенства, чтобы вы могли выполнить свои задачи, даже не принуждая себя к этому. Вы сможете сравнить это с тем, как вам приходилось организовывать себя, когда вы впервые приступили к серьезным переменам в вашей жизни. Повторение превращает незаметные изменения в лучшую сторону в грандиозные перемены. Только вы можете осуществить это. Если вы прочитаете эту книгу, то это еще не будет означать, что вы изменили свою жизнь, точно так же, как изучение путеводителя по Франции не означает, что вы посмотрели эту страну. Возможно, это даст вам представление о Франции, но Франция есть Франция, и ее можно узнать только через действие, то есть отправившись туда. Пожалуйста, не пренебрегайте определенными согласованными действиями. Если вы только однажды получите импульс и инерцию, то вас уже трудно будет остановить.

«Нет ничего невозможного,

когда мы действуем в соответствии с нашим

внутренним наставником»

Г. Ямполъский

и

«Чем более мы уверены в себе, тем больше интуиция работает в нас»

П. Нири

и

«Я не сделал ни одного из своих открытий с помощью процесса рационального мышления»

А. Эйнштейн

и

«Вы здесь ради какой-то цели. Нет другого

такого человека как вы в целом мире. И никогда не было. И никогда не будет.

Вы были доставлены сюда для того,

чтобы выполнить определенную миссию.

Выделите время, чтобы обдумать это».

Л. Остин

ТО, ЧТО НЕОБХОДИМО ЗАПОМНИТЬ

1. Выделите время, чтобы побыть наедине с самим собой в тишине, и вы получите больше времени, благодаря тому, что вам будут давать наставления.

2. Чем больше вы готовы к тому, чтобы довериться себе и, следовательно, довериться своему внутреннему наставнику, тем больше вы будете иметь. Ваша цель — быть самим собой и делать то, что вы на самом деле любите.

3. Посмотрите, какие есть возможности в вашем собственном «саду». Трава может казаться более зеленой где угодно, но ее, может быть, тем не менее будет трудно срезать.

4. Не теряйте времени, приводя себе доводы, почему вы не можете что-то сделать, вместо того, чтобы с помощью интуиции выяснить, что вы можете.

5. Действуйте, действуйте, действуйте. Делайте понемногу каждый день, все это вам зачтется на пути к успеху.

ГЛАВА 7

КАК РЕАЛИЗОВАТЬ ВАШ БЕЗГРАНИЧНЫЙ ПОТЕНЦИАЛ

Мы с вами живем в очень важный исторический период. Наш мир приближается не только к концу столетия, но и к концу тысячелетия. Сегодня, как никогда, человеку необходимо встать на путь саморазвития, поскольку оно является непременным условием нашего постоянного роста. В наши дни люди больше знают о себе и лучше понимают себя как мыслящих, обладающих волей индивидов, у которых есть способности для того, чтобы достичь поставленных перед собой целей. Мы живем в такую эпоху, когда люди начинают лучше понимать, чего они хотят.

Если вы сможете использовать информацию, полученную из этой книги, то у вас появится реальная возможность приступить к реализации того неисчерпаемого потенциала, который вы несете в себе. Необходимым условием здесь является вера в потенциальные возможности человека, но вы должны также понимать, что когда вы начнете применять изложенные здесь принципы для того, чтобы активизировать вашу скрытую силу, то и ваша вера станет сильнее. Почему? Потому что вы увидите реальные результаты. Единственное, что от вас требуется, — так это постоянно опираться на свою веру и свои убеждения. Прежде всего вы должны быть уверены в необходимости того, что вы даете себе, вы должны быть убеждены в том, что вы правильно работаете над собой, верить в то, что вы действительно осуществляете свои цели и мечты. Позже, когда вы испытаете удовлетворение от того, что множество ваших желаний становятся реальностью, и почувствуете, что эта радость переполняет вас, вы не должны держать ее про запас, а должны разделить ее с другими людьми.