Светлана Райнгруберт - Мне 20
Переходный период ( 45– 55 лет). Довольно часто в начале этого периода (климакс) женщина тяжело переносит все события, связанные с гормональной и нервной перестройкой её организма. Здесь без помощи врача не обойтись. Затем всё приходит в свою норму. В некоторых случаях даже усиливается либидо (половое влечение). Однако постепенно ослабляется и оно. Сексуальная активность женщины снижается.
Но, можно всегда заниматься спортом и сегодня существуют клиники, где выравнивают гормональный фон, благодаря чему женщина еще долго остается цветущей!! Нужно следить за своими гормонами!
Я знаю одну женщину, она чудесно выглядит, а самое главное, у неё энергия озорной девчонки. Ей под шестьдесят. Она очень много уделяет время йоги, прекрасно растянула своё тело, даже, мне кажется, кожа лица натягивается, а не морщиниться во время ею выполняемых упражнений. Пьет много артезианской минеральной воды без газа. Умывается ею по утрам. Помогает с внуками своим детям. Стала в домашних условиях осваивать рисование маслом. Постоянно учит стихи наизусть, чтобы мозги не черствели. А недавно я узнала, что как только сбивается давление или она чувствует перепады настроения, сразу сдает на гормоны. Очень часто определенного гормона не хватает в её крови. Она принимает его, выравнивает гормональный фон, и живет, радуясь жизни (минуя эндокринные болезни). И подтягивает своего харизматичного дедулю: следит за здоровьем, направляет, модно одевает. Конечно, они – неординарная пара зрелых мужчины и женщины, на которых хочется равняться.
Мужчина же в принципе может стать отцом до глубокой старости. Хотя, сексуальные возможности и мужчины и женщины зависят от их генетического наследия, образа жизни, и вообще, сугубо индивидуальны!
Так, что мы очень разные! Ты знаешь, что мужчина просто не может делать несколько действий одновременно. Он делает успешно и качественно лишь одно дело. Чего не скажешь о женщине. Она способна и морально и физически, после основной работы, находясь в домашней суете под фон кричащих детей, сосредоточиться и написать план действий на завтра, сделать уроки с детьми, и приготовить три блюда на ужин. Это делает (и многое другое) каждая и каждый день. Уставать просто нельзя – все члены семьи пострадают. Поэтому стоит постепенно домашние хлопоты распределять между детьми и мужем, или нанять помощников. Пользоваться при приготовлении пищи всеми благами технического прогресса, значительно ускоряя этот процесс. И обязательно вечером посветить себе, своему «я» время. Я не имею в виду маникюр или поиск шмутья в интернете. Я говорю о творчестве. Чтение окрыляющего стихотворения, раскрашивание яркой картины маслом по цифрам (готовые продаются), игра на гитаре – чего просит тебя душа. Душу нужно кормить больше, чем желудок!
Глава 3.
Возможности безграничны.
Мы проболтали с Матвеем до глубокой ночи. Поезд мчался с большой скоростью. За окном не видно было ничего – все крутилось, как на карусели , мелькали огни, а полка раскачивалась от движения колес и все было не важно, было сладко от движения и гула поезда. С мыслями о том, что это чувство так схоже с периодом юности, я уснула. Мой интересный попутчик утром исчез, как и планировал, в смысле прибыл в нужный город. А на его месте сидела женщина, хорошо выглядящая, хорошо пахнущая и смотрящая на меня с любопытством. Я потянулась и поздоровалась. Потом, выглянув в коридор, поняла, что стоит навести красоту и сходить в уборную, пока нет наплыва людей. Вернувшись в купе, на столе меня ждал завтрак и добрая улыбка проводницы – чудесный поезд, с включенным в стоимость питанием. Проводница вышла, подметив в дверях, что нам повезло с почти пустым купе. Да, это было удивительно, потому, как все купе были забиты полностью, а я ехала в комфорте, да еще и, оставаясь наедине с попутчиками, могла услышать от них самые сокровенные мысли.
Моя новая спутница оказалась доктором наук и просто не по годам молодой и интересной женщиной, со своим багажом во всех смыслах! Она попросила называть себя Гусния, так как отчество выговаривать долго. Она была татаркой, маленького роста, с маленькими ручками, какими-то золотистыми глазками, и, не соответствующим её облику, низким тембром голоса. Мы разговорились, будто тысячу лет друг друга знали, она мне в бабули годится, но я этого не чувствовала, энергии в ней еще на сто лет. Вот, что интересного я собрала из нашей с ней встречи. Мы говорили о том, что мужчинам легче и проще себя реализовать, я уверяла, что мужчины могут заниматься сексом до самой старости и меньше болеют половыми заболеваниями, меньше переживают по поводу неудач. Однако, согласно её научным исследованиям вырисовывается совсем иная картина. Для мужчин, привыкших к определенной модели поведения в сексе и в отношениях в целом, новая партнерша может вызвать достаточно сильный стресс. Совсем немного женщин, а по статистике это 1 из 100, получают удовольствие при первом сексуальном общении. Страх потерпеть неудачу и проявить себя не с лучшей стороны негативно сказываются на мужской потенции. Все эти неприятности накапливаются, партнеры не получают ожидаемого удовольствия, а это в итоге приводит к половой несостоятельности у мужчин. Поэтому состояние любви и поощрения безумно важны для мужчины! Очень распространенноеслово среди мужского населения разных возрастов – это импатенция, которая возникает, прежде всего, из-за неправильных душевных состояний! То есть, не вследствие тяжелой работы, физического состояния, а все-таки, из-за не любви. Любовь – основа всех сфер жизни, здоровья. Физическое состояние и болезни – это следствие сначала безобидного скверного настроения, а в запустившемся состоянии – отсутствии любви к себе и окружающим (тяжелом недовольстве жизнью). Это миллион раз говорится, проходя мимо ушей, но стоит поверить и проникнуться, и начинаешь ясно видеть, как работает у людей их энергия. То есть утром, собираясь на не любимую работу, стоит задуматься, а что мне делать нравится… Что сделать, чтобы работа была любимой. Тогда и финансы пойдут. Это уже отрыв от не любимой рутины, уже решение вопроса с работой в лучшую сторону. А работу воспринять, как приключение, подумав, что сегодня придет такой клиент, с которым можно поговорить и об общих интересах. Поблагодарить его в мыслях за визит, а на словах сделать комплимент за, ну, например, его терпеливость при ожидании или приятный голос, красивый костюм. Каждый раз в такие моменты уже вытаскиваешь себя из рутины, уже разнообразите жизнь, никто за тебя этого не сделает так хорошо, как ты сам. Отталкивая любые вольнотекущие негативные мысли в течение дня, и притягивая намеренные хорошие мысли обо всех окружающих людях и событиях (при любой ситуации) – это первый шаг к духовности и перемене в жизни. О-очень не простая задача! Привычка расстраиваться и гневливить людей слишком сильна, но лучше её поменять, чем прожить жизнь, как большинство в «темноте» . Придет и здоровье, и красота, и блеск в глазах! И любовь !
Вот наша «слепая» медицина утверждает, что импотенция тесно связана с мужским климаксом. Это тоже неверное утверждение. Вообще, от возникновения импотенции не застрахован никакой мужчина, сколь бы молод и силен он не был. Так же, как женщина от тяжелого климакса. Это лишь следствие. Но, для многих представителей сильной половины климакс входит в жизнь плавно и незаметно, при этом также плавно происходит и снижение сексуальных функций. Дело в мыслях, всё от головы!
Ведь, на самом деле, все мужчины старше 70 лет способны ( по своей природе) жить активной сексуальной жизнью. Чувствовать и наслаждаться! Да, а женщина может вполне рожать после 50 лет. Раньше все знали, что жизнь человека может длиться столько, сколько он хочет, пока есть любопытство и интерес к этой самой жизни, а также любовь , не привычка, не привязанность, а любовь к своей половинке.
Гусния много изучала этот вопрос, много готовила докладов в своем институте, но мало запускала эту информацию в массы, что и хочется сделать. Она уверенна, что болезней не существует. Даже СПИИД – это всеобщая иллюзия, основанная и закрепленная на страхе. Действительно, чего мы только не боимся. Перемен, испытаний, ярких чувств, телесной боли , публичного выступления, полета в самолете… Не перечислить, но это лишь образ в нашей голове. То есть сознание человека можно просто перевоспитать, перезапустить , как в компьютере и все, победа над страхом. Научить себя мыслить по-новому, не так , как привыкли. Конечно, ни за один день такая работа происходит, это процесс. А еще Гусния призывала расстаться с привычкой беспокоиться, дергаться заранее. Отпускай, твердила женщина, не фантазируёте «ужасный» исход дела в голове заранее, вообще заранее не думайте – переключай мысли на мечту, на позитив, на то, чего уже добились, что уже сейчас есть. Это первый шаг к изобилию и той жизни, о которой всегда думали и видели отрезки кадров во снах и мечтах – наших подсказках. Все, о чем думается легко и спонтанно – это самые настоящие указатели на жизненном пути. Стоит попробовать делать то, о чем подумалось вроде случайно.
