Разговор с матерью - Бенджамин Спок
Что можно посоветовать родителям? Если ребенок очень нервничает, когда его укладывают спать, особенно после нескольких дней разлуки с матерью, то его надо успокаивать в течение нескольких недель. Я в этом убежден. Думаю, что маме стоит посидеть у его кроватки, подержать его за ручку. Не советую укачивать малыша у себя на коленях, потому что он может проснуться, когда мама будет укладывать его в постель. Надо посидеть с ним до тех пор, пока он крепко заснет. Лучше не пытаться тихонько выйти из комнаты, когда он только засыпает, так как малейший шорох может его разбудить, и тогда он будет еще активнее бороться со сном, чтобы задержать маму около себя. В первые несколько вечеров после разлуки с мамой это будет занимать у нее, наверное, часа два, что очень сложно для матери. Поэтому она должна устроиться поудобнее, читать или шить у затемненной лампы.
Наблюдения показывают, что бодрствование ребенка в таких случаях может скоро сократиться до получаса и в дальнейшем с перерывами может повторяться месяца два.
Если ребенок продолжает сильно нервничать, то я советую обязательно обратиться к психиатру в детской клинике.
Предотвратить возникновение у ребенка чувства боязни разлуки всегда легче, чем избавиться от него. Если поездку родителей двухлетнего ребенка в отпуск можно отложить, то, вероятно, лучше это сделать. Советую родителям разлучаться с маленьким ребенком на длительный период только тогда, когда ему можно объяснить причины отъезда, причем так, чтобы он понял.
Если маме обязательно надо уехать или, например, лечь в больницу, то лучше всего по возможности оставить ребенка с женщиной, которая часто бывает у них дома, и ребенок относится к ней дружелюбно. Хорошо, если она до отъезда матери пожила бы в их доме, постаралась бы приучить к себе ребенка. А мама может уходить из дому на несколько часов, чтобы малыш понял: за ее исчезновением обязательно следует ее появление. Если все это делать постепенно, то разлука с матерью пройдет значительно легче для ребенка.
Подобные предосторожности обычно не нужны в семьях с несколькими детьми. В многодетных семьях дети черпают уверенность друг в друге. Кроме того, как я уже говорил, чрезмерная опека матери, какая была по отношению к первому ребенку, с рождением следующих детей становится более умеренной.
Всем детям, начинающим ходить, весьма полезно время от времени знакомиться с новыми людьми. Иногда их надо оставлять с родственниками или с хорошей знакомой. Это общение помогает ребенку развивать свою независимость. Да и родителям, безусловно, надо иногда отвлекаться. Разумеется, родители должны быть уверены в людях, с которыми оставляют ребенка. Если он еще очень мал, то мама должна быть абсолютно уверена в доброте и разумности этих людей.
Ребенок должен хорошо знать человека, с которым он остается наедине. Если родители уходят на весь вечер и оставляют малыша со своей знакомой, то она должна прийти заранее, пока ребенка еще не уложили спать, чтобы он знал обстановку перед сном. Маленький ребенок может испугаться, если, проснувшись ночью, увидит чужого, пусть даже знакомого человека вместо мамы. Общение ребенка с новыми людьми особенно полезно, если мама сама чувствует, что чрезмерно опекает своего малыша.
Но я так и не сказал ничего о том, как следует вести себя с двухлетним ребенком, который держит перед сном маму в своей комнате или вылезает из кроватки, как только она подходит к двери. Не думаю, что в этих случаях родителям следует сидеть около ребенка или брать его в свою кровать.
Даже неуверенность в мамином голосе, когда она не очень спокойно говорит: «Спокойной ночи», может усугубить неуверенность ребенка. Забота о ребенке, выраженная беспокойно или тревожно, может вызвать у малыша чувство страха.
Ребенок как бы убеждается в том, что его тревога не напрасна, когда он, попросив маму остаться в его комнате, видит, что она неуверенно, слегка волнуясь, все же с ним остается. Малышу, наверное, кажется, что мама, задержавшись в его комнате, будто говорит ему: «Я тоже не хотела бы оставлять тебя одного. Может быть, и правда есть причины чего-то бояться».
Даже легкое волнение матери, ее неуверенность передаются ребенку, и он становится при этом более настойчивым и упрямым.
Однажды одна уверенная и опытная мама рассказала мне о поведении ее двухлетнего ребенка: «Месяц назад сын попытался вечером задержать меня, уверяя, что хочет пить. Потом ему захотелось в туалет. Я сказала малышу, что он только что делал и то и другое, поэтому я не хочу его слушать. На этом ребенок успокоился». Не обязательно в точности повторять слова этой мамы, но я думаю, что по ее манере стало ясно, что она имела в виду: «Я совершенно спокойна, и тебе тоже не о чем волноваться».
Думаю, что так же уверенно можно успокоить ребенка, который вылез из кроватки и явился к родителям на кухню. Советую быстро уложить его обратно в постель, сказать ему несколько спокойных ласковых слов, но ни на минуту не поддаваться на его различные уловки. Так желательно поступать каждый раз.
Когда предлагаешь мамам свои советы, то некоторые из них иногда говорят: «Такая твердость могла бы помочь мне, если бы я вела себя так несколько месяцев назад. Теперь уже, наверное, поздно. Сейчас мой ребенок каждую ночь через каждые два часа вылезает из кроватки».
Я согласен, что заведенный порядок трудно отменить. Такой маме я задавал обычно вопрос: «А как же вы укладываете ребенка после последней его вылазки из кроватки?» Чаще всего слышал ответ: «Тогда я уже так разозлюсь, что накричу на него или отшлепаю. Он несколько минут проплачет, а потом засыпает». Получается, что. маленького ребенка некоторые мамы укладывают спать только с помощью крика и шлепков.
Маму ребенка, который всю ночь призывает ее к себе каждые два часа, понять можно. Какие нервы нужны такой маме! Однако ей советую пересмотреть свое поведение. Весь смысл в том, чтобы мама была твердой в своих решениях, проявляла бы уверенность и спокойствие, убеждая ребенка в необходимости спать. Ему надо внушить, что ночь дана человеку для сна и покоя, что за день он и мама очень устали, поэтому ночью им обоим необходим отдых.
Многие мамы задают вопрос: «Как убедительно высказать ребенку свое серьезное требование?» Все родители считают, что они, когда надо, говорят абсолютно серьезно, особенно когда требуют от ребенка хорошего поведения. Однако наблюдения не всегда это подтверждают. Вначале мама может быть искренней и твердой, но в критический момент она вдруг может смягчиться и отступиться от своих требований.
У всех
