Олег Лукьянов - Кодекс Стройности. Законы Страны Стройных
11. Терапевтические отношения отличаются от дружеских и родственных, поэтому их потребуется оплачивать. Хорошие вещи стоят дорого, и хорошая терапия тоже. Натуральная оплата в терапии не приветствуется и даже наказывается. Всем терапевтам настоятельно рекомендуют за свою помощь получать оплату деньгами. Поэтому следующий вопрос о том, сколько стоит терапия?
12. На территории России адекватной ценой за встречу с терапевтом является цена, сопоставимая с посещением парикмахерского салона. Так сложилось. При этом всегда есть диапазон: психологи, как и парикмахеры, бывают выпускниками трехмесячных курсов и бывают мастерами. Если вам нужен хороший психолог, будьте готовы платить за встречу как за услугу в хорошем парикмахерском салоне. Если психолог опытный и внимательный к вам, то все потраченные средства вернутся через улучшение жизни. Не факт, что она станет легче, но однозначно – более интересной и осознанной.
13. Виновен ли психолог, если деньги заплачены, а терапия не удалась? Конечно, да, но не в вульгарном понимании «ваша методика мне не помогла». Методика и не может помочь, она лишь набор отрепетированных сценариев. Помогают профессиональный помощник и ваше взаимодействие с ним. И все же за что требуется осуждать профессиональных помощников?
13.1. Психологов следует осуждать за недостаток образования, некомпетентность, глупость, а иногда и подлость. Преступление состоит в том, что психолог может использовать полученные профессиональные средства для помощи людям в трате времени. Психолог может сделать процесс траты времени приятным, похожим на представление, превратить терапию в фееричное шоу, терапевтический опыт – в развлечение с использованием сильных чувств. Помогать играть с жизнью экономически выгодно и психологически безнравственно.
13.2. Психолог виноват, когда использует фиктивные способы решения проблемы. Психолог должен понимать, что заявка клиента редко имеет прямое отношение к реальной проблеме. В частности, клиент жалуется на лишний вес, но проблемой являются не килограммы и даже не нарушенное пищевое поведение. Работать психолог должен с первопричиной – с телом или, точнее, с «законсервированными» в нем чувствами, с личностными мотивами клиента, с ценностями, с самовосприятием, с привычной безответственностью, со страхами, беспомощностью и прочее. Игнорировать работу с первопричиной, подменяя ее пищевыми запретами, значит обманывать и обкрадывать клиента. Предлагать ему пилюли, лекарственные «чистки», процедуры в косметологическом кабинете вместо настоящей психологической работы значит считать своего клиента неполноценным – имеющим лишь неодушевленное тело.
13.3. Психолог будет считаться недобросовестным, если «привязывает» к себе клиента. В работе с зависимой личностью есть соблазн пойти легким путем и переформировать пищевую зависимость в зависимость от своей персоны, возвеличить себя и отнять у человека возможность стать самостоятельным. Вина может усугубляться корыстью психолога, думающего не об освобождении клиента из тисков зависимости, а о его деньгах.
13.4. Психолог виноват, если оценивает свою работу и время выше своей компетенции. Среди психологов, так же как и среди других людей, встречаются люди скупые, жадные или переоценивающие свои возможности. Но это вина психолога, если его проблема компенсируется за счет клиента. Меньшей виной является занижение цены на свою работу. Иногда она оправдана благородным желанием помогать только в силу призвания. Но это зыбкое основание, поскольку вопрос о призвании сложен. Только другие люди могут сказать про психолога, что у того есть призвание.
14. Про обязанности психологов и психотерапевтов написано много книг, адресованных профессиональной аудитории. Поэтому опустим обязанности, связанные с его образованностью, развитием профессиональных и личностных качеств. Эти важные вещи нужны для его профессиональной самоидентификации. Здесь же отметим обязанности, которые специалисту необходимо брать на себя, находясь в диалоге со своим клиентом.
14.1. Поскольку обращение за помощью есть признание недостатка своей собственной компетенции, клиент вступает в терапию растерянным, в состоянии крайней уязвимости и с повышенным уровнем тревоги. Терапевт обязан осознавать эту ситуацию, видеть способы, с помощью которых клиент пытается совладать со своей тревогой, и при необходимости успокоить его, доказать свою способность работать с этими и грядущими проявлениями тревоги.
14.2. Время является самым дорогим, что есть у человека. Если сам человек не понимает этого и не видит, как бездарно он растрачивает свое время, психолог обязан указать на это. Если мы говорим о снижении веса, психолог обязан знать, что есть способы, мешающие развитию личности и усугубляющие зависимость – отнимающие у клиента время, надежду и силы. Масштабы расточительного отношения к своему времени просто ошеломительные. Мы видели людей, безрезультатно потративших на снижение веса по 10–20 лет своей жизни. При этом рядом с ними находились «помощники».
14.3. Работая с зависимыми людьми, психолог обязан помнить, что все его усилия прямо или косвенно должны быть направлены на помощь в развитии самостоятельности личности. Психолог обязан помочь человеку самостоятельно справляться со своими страхами и укрепиться в способности отвечать за свою жизнь и свои жизненные выборы. Помогая, психолог обязан следить за тем, чтобы его желание помочь не превосходило желания самого человека избавиться от проблемы. Психолог может и даже должен вселять надежду, работать с желаниями и мотивацией человека, но источник энергии, направленной на исцеление, рождается в обратившемся за помощью.
14.4. Психолог обязан смириться с тем, что он будет встречаться с недовольством клиентов, которые просят от него легкой и быстрой помощи и разочаровываются, не получив ее. Психолог обязан смириться с тем, что, заботясь о своей репутации, понимая, что он некомпетентен в изменении чужих жизней, будет упускать много возможностей заработать легкие деньги.
14.5. Психолог обязан понимать смысл симптома, искать смысл переносимого человеком страдания и побуждать человека к поиску смысла. Бессмысленность, как писал Карл Юнг, это самое невыносимое, что может быть в жизни. С другой стороны, даже тяжелое испытание может стать важной вехой в развитии человека. У избыточного веса есть огромное число смыслов, и освобождение от него должно быть осмысленным.
14.6. Психолог, несмотря на все возможные трудности во взаимоотношениях с клиентом, обязан быть честным, искренним, доброжелательным и радушным, как хозяин, пригласивший в свой дом дорогого гостя. И даже враг может быть гостем. Он всего лишь другой, и в гостях он всегда друг.
15. Профессиональная роль и выполнение своих обязательств наделяют специалиста-психолога или психотерапевта специфическими полномочиями.
15.1. Психолог имеет право определять время, необходимое для решения той или иной терапевтической задачи. Помощь в освобождении от пищевой зависимости может потребовать столько месяцев, сколько вам сегодня лет. Помощник имеет право использовать все это время, назначать регулярность встреч и ожидать, что вы будете соблюдать указанные условия.
15.2. Психолог, в отличие от следователя, имеет право надеяться на вашу откровенность, доверительность и честность. Вы решаете с ним общие задачи.
15.3. Психолог для осуществления помощи имеет право на соприкосновение с вашими самыми интимными переживаниями, имеет право получить ответы на вопросы о вашем детстве, о ваших страхах, чаяниях, надеждах, о ваших взрослых отношениях с противоположенным полом и прочее.
15.4. Психолог, принимая вас как человека, обладающего безусловной самоценностью, тем не менее имеет право на негативные чувства по отношению к тому или иному вашему поведению. Психолог имеет право на проявление этих чувств, приемлемое в вашем с ним диалоге.
15.5. Психолог, как и представитель любой другой сложной профессии, имеет право на хороший гонорар. Будучи в своей профессиональной роли, он «не вполне человек» (С. В. Петрушин). Тем не менее он привносит в работу свою жизнь, себя, свои чувства и, несмотря на роль и психологические защиты, подвержен значительным личностным рискам. Статистика показывает, что средняя продолжительность жизни психологов короче существующей в популяции на 10–15 лет. По крайней мере так было в России, когда психологи еще недостаточно хорошо разделяли себя и свою роль в качестве помощника.
15.6. Психолог, хорошо выполнивший свою работу, имеет право не только на материальное вознаграждение, но и на благодарность клиента. Каждый благодарный клиент добавляет смысл жизни психолога, делает его сильнее и устойчивей как профессионала.
