Стабильная самооценка. Выход на новый уровень - Арман Чахалян
Как себя ведёт «номер один» в семье?
Конкуренция проявляется даже в семье.
«Номеру один» порой кажется, что братьев и сестёр любят больше, чем его, поэтому он и в семье пытается занять лидирующую позицию.
Нередко дети, растущие в бедной семье, чувствуют острую необходимость доказать всему миру, чего они стоят на самом деле, когда вырастут. Особенно эта тенденция прослеживается у ребят, подвергающихся критике или буллингу касательно их бедности. Это своего рода протест против несправедливого мира.
Карьера.
Если даже «номер один» достигает определённых высот, то тут же перестаёт довольствоваться ими и собой, как только кто-то начинает обходить его по показателям. Рассмотрим пример уволенного гитариста группы Metallica – Дейва Мастейна. Он организовал собственную группу, которая выпустила 15 студийных альбомов, стала достаточно популярной в Америке и принесла участникам очень неплохие гонорары. Но Дейв был неудовлетворён такими результатами, и на одной из пресс-конференций признался, что его недовольство связано с тем, что Metallika сильно ушла вперёд. Выходит, после увольнения фокусом его внимания был не личный успех, а то, на каких позициях находится его бывшая группа.
Отношения.
Человеку с самооценкой «номер один» очень важно внимание, похвала, комплименты, причём не только от партнёра, но и от окружающих. Он считает, что и его спутник тоже должен быть соответствующим: умным, красивым и богатым. То, как принимают его партнёра в обществе, играет большую роль в его личном отношении к своей пассии. Если вокруг его избранника вьются люди, ценят и уважают партнера, значит он достоин его внимания. Если нет, то «номер один» может легко поменять отношение к партнёру или даже вовсе охладеть. Поэтому мужчины с таким типом самооценки часто выбирают себе в пару вовсе не ту женщину, с которой им хорошо. Их выбором становятся представительницы противоположного пола, на которых засматриваются другие мужчины и восхищаются окружающие. Ведь это свидетельствует о победе в гонке.
«Номер один» ярче всех проживает циклы, которые проходят человеческие отношения. Сначала идеализация, потом сближение и далее обесценивание, которое может привести к расставанию. И так многократно по кругу… Опять, опять и опять…
Но бывают случаи, когда включается защитная реакция, и видя непринятие своего партнёра обществом, можно услышать от обладателя данной самооценки, что это общество глупое, не рассмотрело и вообще неправильно мыслит.
Хотя, заметьте – сами «единички» очень редко и с большим трудом делают комплименты другим. Потому что признать достоинства других для них = признать себя хуже.
Опасность типажа.
1. Считает себя умнее других.
2. Общается с людьми на соревновательном языке. Если рядом оказывается кто-то достойный, по его мнению, то он стразу встаёт с ним в конкурентную борьбу и пытается взять верх.
3. Требователен к себе.
4. Находится в постоянном сравнении себя не с собой прежним, а с другими. И если уступает им по каким-то позициям, может даже агрессировать в сторону этого человека. Не обязательно напрямую, но пассивную агрессию или критику обязательно применит.
Мысли-ловушки:
– Если я не лучше всех, значит я плохой.
– Я должен быть первый, лучший.
– Быть хуже – значит быть слабее.
– Я не должен пасти задних и отставать.
– Чтобы тебя любили, нужно быть лучше всех.
– Я не должен проигрывать.
– Мной должны восхищаться и брать с меня пример.
«В поте лица».
У этого человека всегда много дел. Неважно каких, главное, чтобы их было много. Если он едет на отдых, то обязательно запланирует, как провести время с пользой в том месте, куда отправляется. Тупо пролежать на диване в выходной день – это преступление по мнению обладателя типа самооценки «в поте лица». Он себя потом «съест», если допустит такую картину.
Это формируется с детства в семье. Когда маленький ребёнок просто укладывался на диван, родители быстро находили ему какие-либо занятия, причём они могли быть бесполезными или даже ненужными. Но суть заключалась в том, чтобы ребёнок не слонялся без дела.
Подобное воспитание и восприятие трудовой деятельности тянется из Советского Союза. Помню, мне мои родители рассказывали, что в то время даже была статья за тунеядство. Каждый гражданин должен был быть при деле. При Андропове сотрудники правоохранительных органов в штатском могли зайти в кинотеатр днём, в рабочее время, и если там обнаруживались посетители, их приглашали для профилактических бесед, а некоторых привлекали к ответственности. Каждый должен быть на учёбе или работе. Если гражданин отдыхает днём, значит он вредит стране. Причём на работе нередко решались личные проблемы. Например, работа часто начиналась с подкрашивания глаз, завтрака, потом следовало обсуждение предыдущего дня, затем создавалась видимость бурной деятельности и наступал обед. И только после обеда сотрудники начинали что-то делать, а тут и рабочий день заканчивался. При этом далеко не каждого руководителя волновало, чем подчинённые занимаются на работе. Главное, чтобы они вовремя пришли, пребывали на месте труда и к сроку сдали проект.
Мой товарищ начал курить в 18 лет, как только пошёл служить в армию. На мой логичный вопрос – «зачем» он рассказал мне интересную историю:
– «Когда я просто так стоял в курилке с пацанами и не курил, старшина, проходя мимо, быстро определял меня к деятельности, а курящих не трогал, так как они при деле – курят. В очередной раз, когда старшина подошёл ко мне, я показал ему сигарету, мол, и я теперь при деле, он сказал – „Ааа“, и отошёл».
Самая большая проблема данного типажа – это склонность к трудоголизму. Человек с данной самооценкой не даёт себе просвета. Чаще всего до выгорания доходит именно этот типаж. Он либо ложится дома с сильной апатией и подавленностью, либо простывает. Организм кричит ему: «Стоп! Отдохни!» Но трудоголик даже простуженный может взять проект на дом. Он уверен, что деньги зарабатываются только тяжёлым трудом и попросту может не замечать вариантов, где можно меньше работая заработать больше. Если заглянуть в ежедневник такого человека, то там не найдётся пустых страниц. Он ответственен, работоспособен и целеустремлён. Если даже нет надобности задерживаться на работе, он сам себе найдёт эту надобность. Ему обеспечены проблемы в семье, так как партнёру, естественно, не нравится такой подход. Но трудоголик просто уже не может себя остановить. Его мозг привык мыслить именно так и не находит в этом чего-то ненормального или опасного.
Сильные стороны человека с таким типом самооценки.
• Усидчив, готов к рутинной работе и не чурается её.
• Может за день выполнить большое количество заданий. Так как всё время ищет новые.
• Может достигнуть большого успеха, отказавшись от «ерундовых», отвлекающих занятий.
• Прекрасный исполнитель, быстро двигается по карьерной лестнице.
Как складывается карьера у человека с самооценкой «в поте лица»?
Как вы уже прочли выше, такой человек достигнет успеха при выборе правильной дорожки. Если даже он попадёт на работу, где есть чёткий график, он сделает свой рабочий день ненормированным. У него постоянные дела, он не тратит время попусту. При деловом разговоре он может даже не поздороваться и приступить непосредственно к обсуждению дел, или просто без предупреждения скинуть трубку, так как не хочет тратить лишнее время на церемонии. У него всё по факту.
Если представитель типа самооценки «в поте лица» занимает руководящую должность, то он часто перебивает подчинённых, требуя излагать конструктив и информацию, касающуюся дела, без воды. Он сильно раздражается, если человек тратит его драгоценное время.
Как данный тип ведёт себя в семье и отношениях?
На первом месте у человека с самооценкой «в поте лица» достижения и работа. И партнёр должен это понимать и принимать. Если вы замужем за мужчиной с представленным типом самооценки, будьте готовы к частым опозданиям с работы.
Нередко в браке накапливается напряжение ввиду игнорирования со стороны представителя типа «в поте лица» потребностей своего партнёра. И если сказать ему о нехватке внимания и желании больше времени проводить вдвоём, то можно нарваться на обесценивание своих чувств. В такой момент гарантировано можно получить аргументы, что вышеперечисленные пожелания партнёра – это всё дурость и капризы, не имеющие оснований.
Если человек «в поте лица» не пошёл на работу и остался дома, он
